12 neviditeľných účinkov psychického zneužívania

Psychologické zneužívanie je často najťažším typom zneužívania, ktoré treba rozpoznať pretože ich jazvy nie sú viditeľné voľným okom. Na rozdiel od fyzického a sexuálneho zneužívania nezanecháva stopy, rany ani iné fyzické dôkazy.

Na druhej strane sa môže vyskytnúť psychologické zneužívanie rôzne oblasti života: pár, rodina, škola (šikanovanie), práca (mobbing) ... Bez ohľadu na to, kde sa tento fenomén prejavuje, dlhodobé účinky môžu byť trvalé, neviditeľné, zničujúce a môžu dokonca sprevádzať postihnutú osobu po zvyšok svojho života, najmä ak sa zneužívanie vyskytuje v ranom veku alebo ak nie je liečené odborníkom. duševného zdravia.

• Súvisiaci článok: "9 druhov zneužívania a ich charakteristiky"

Neviditeľné účinky psychického zneužívania

Ale ... Aké sú neviditeľné dôsledky psychického zlého zaobchádzania? Aké negatívne dôsledky má psychické zneužívanie na obeť? V nasledujúcich riadkoch nájdete odpovede na tieto otázky.

1. Nízke sebavedomie

Nízka sebaúcta obete môže byť v mnohých prípadoch spúšťačom tohto typu zneužívania, najmä vo vzťahoch, kde sa môže prejaviť veľká emocionálna závislosť, keď sa ľudia ocenia v negatívnom zmysle. Nízke sebavedomie je však tiež dôsledkom, ktorý môže týraná osoba trpieť.

Podľa vyšetrovania, ktoré bolo uverejnené v. \ T Žurnál emocionálneho zneužívania výsledok tejto situácie, sebadôveru a sebahodnotenie ľudí, ktorí sú obeťami psychického zneužívania, sa stáva negatívnym.

Psychologickí zneužívatelia sa často zameriavajú na slabosť obete a neustále ju napádajú bez milosrdenstva. Či už je to váš fyzický vzhľad, vaša váha, vaša inteligencia ... Páchateľ neustále opakuje správu, že obeť je bezcenná.

• Súvisiaci článok: "10 kľúčov na zvýšenie sebaúcty za 30 dní"

2. Úzkosť a stres

Ďalšie vyšetrovanie Žurnál emocionálneho zneužívania konštatuje, že ľudia, ktorí trpia psychickým zneužívaním predstavujú vysoké hladiny úzkosti a posttraumatického stresu. Väčšina prejavov tejto symptomatológie je zakorenená v popieraní reality obete..

Mnohí ľudia, ktorí trpia touto formou zneužívania, si ani neuvedomujú, že škoda, ktorú utrpia, nie je ich vinou alebo súčasťou prirodzeného vývoja ich každodenného života, je to kradlivejšie a ťažšie je odhaliť ako fyzické zneužívanie. V skutočnosti môže byť dokonca zložité zvážiť podanie sťažnosti.

3. Problémy so spánkom

Ďalším dôsledkom psychologického zneužívania je nestabilita spánku, čo je často spojené s úzkosťou a stresom a ktoré sa môže prejaviť nočnými morami. Rovnaká štúdia dospela k záveru, že popieranie a bezmocnosť obetí psychického zneužívania môže spôsobiť poruchy spánku.

• Možno máte záujem: "Nočné mory a nočné hrôzy: rozdiely a podobnosti"

4. Osamelosť

Obete psychického zneužívania majú tendenciu trpieť veľkou tendenciou k osamelosti a izolácii. Napríklad v prípade párových vzťahov, násilník môže pokúsiť prerušiť komunikáciu, ktorú má obeť so svojou rodinou, a v prípadoch šikanovania alebo mobbingu má obeť tendenciu trpieť poškodením svojej povesti, pretože násilník sa uistí, že je to tak. Izolácia a osamelosť ďalej zhoršuje situáciu a sťažuje ukončenie problému.

5. Pocit viny

Je možné, že obeť, ktorá sa ocitne sama a má nízke sebavedomie, skončí obviňovaním sa za to, čo sa deje, a vôbec nie je divné, že obťažovateľ vykonáva aj správanie. ktoré majú za cieľ, že zneužívaná osoba samo-výsledky. Napríklad v prípadoch psychického zneužívania v páre často dochádza k javu nazývanému emocionálne vydieranie, v ktorom je obeť ľahko manipulovateľná.

6. Depresia

Je nepochybné veľmi časté, že ľudia, ktorí sú obeťami psychického zneužívania nakoniec trpia depresívnym stavom. A nie je nič divné, ak si uvedomíme, že ich sebavedomie je vážne poškodené, že sú v osamelej situácii a že neustále trpia traumatickou situáciou..

7. Samovražedné myšlienky

Depresia a situácia zneužívania často viesť k samovražedným myšlienkam. V poslednom čase, napríklad, hlas alarmu znel kvôli prípadom šikanovania, ku ktorému došlo v niektorých školách.

8. Zneužívanie látky

Zneužívanie návykových látok sa môže objaviť aj u ľudí, ktorí sú obeťami psychického zneužívania spôsob, ako sa vyhnúť realite a je ďalšou formou popierania. Je tiež časté, že sa tento jav prejavuje v dospelosti, keď sa jednotlivci stali obeťami psychického obťažovania malých detí.

9. Nadmerná agresia

Pri iných príležitostiach, hnev a hnev, ktorý pociťujú niektorí ľudia, ktorí utrpeli tento druh zneužívania môžu spôsobiť výskyt nadmernej agresivity. Najmä u detských obetí zneužívania ich môže táto agresivita sprevádzať po zvyšok ich života.

10. Ťažkosti s inými medziľudskými vzťahmi

Štúdia publikovaná v Žurnál emocionálneho zneužívania potvrdzuje, že ľudia, ktorí sú obeťami psychického zneužívania vážne problémy so zdravými medziľudskými vzťahmi. Dôvodom je to, že ich dôvera v iných je zmenšená a mnohí nie sú schopní mať blízke emocionálne väzby s inými jednotlivcami.

• Súvisiaci článok: "30 príznakov psychického zneužívania vo vzťahu"

11. Emocionálny mutizmus

Trpenie, ktorému trpia obete psychického zneužívania, je také majú vážne ťažkosti vyjadrujúce svoje emócie. Niekedy kvôli hanbe a niekedy preto, že utrpenie psychologického obliehania, ktorému boli vystavené, má za následok stratu dôvery v iných ľudí. Neschopnosť vyjadriť pocity je známa ako emocionálny mutizmus alebo alexithymia.

12. Psychosomatické poruchy

Emocionálny mutizmus a stres môžu často spôsobiť sériu psychických a organických porúch. Jedným z nich je psychosomatická porucha, ktorú charakterizuje fyzickú symptomatológiu, o ktorej sa predpokladá, že je spôsobená alebo zhoršená duševnými faktormi. Negatívne stavy mysle, ktoré nevyjadrujeme, môžu inhibovať alebo aktivovať organické systémy, ktoré v priebehu času môžu viesť k tomuto typu porúch.