Ako reagovať na prízrak 5 tipov

Je jasné, že vývoj nových technológií spôsobuje náš spôsob súvisiaci so zmenou ... pre lepšie alebo horšie.

Áno, teraz je to pravda Je možné hovoriť s mnohými ľuďmi každý deň bez ohľadu na to, kde sa nachádzajú, a je tiež pravda, že existencia internetu nám umožnila nadviazať kontakty s ľuďmi, ktorých krajina bydliska ani nemusíme nikdy vstúpiť. Možnosti vytvárania mostov sú omnoho väčšie vďaka chatom a videohovorom, ale to má nevýhodu. Je tiež oveľa jednoduchšie prerušiť kontakt s niekým okamžite a definitívne, v priebehu niekoľkých sekúnd alebo niekoľkých minút.

Duch je len to, čo sa stane, keď sa niekto rozhodne prestať rozprávať a vo všeobecnosti komunikovať s niekým bez toho, aby vysvetlil, jednoducho neodpovedal na zlato, ani ho nebránil v kontakte s tým, kto ho ignoruje a blokuje ho na sociálnych sieťach. atď. V tomto článku uvidíme Niekoľko tipov, ako reagovať na prízrak a nie, aby nám to ublížilo viac, než je potrebné.

• Možno vás zaujíma: "10 prínosov priateľov, podľa vedy"

Čo mám robiť, ak mi robia ducha?

Ak chcete vedieť, ako zvládnuť emócie, ktoré vznikajú pri utrpení ducha, postupujte podľa týchto tipov. Majte na pamäti, že každý prípad duchov je iný a mnohokrát záleží skôr na type vzťahu s osobou ktorá nás zastavila hovoriť, že skutočnosť, ktorá nás ignoruje.

1. Miera, ak došlo k významnej afektívnej väzbe

Je dobré mať na pamäti, že rovnako ako v ére sociálnych sietí je ľahké robiť ducha, je tiež ľahké zamieňať si za priateľstvo, čo nikdy nebolo. Vedieť, ako rozlišovať medzi priateľmi a známymi, ktoré obiehajú okolo sociálnych kruhov, cez ktoré sa pohybujeme, nie je vždy jednoduchá úloha.

Preto sa na prvom mieste ak existuje nejaký dôvod, prečo to dáva zmysel, cítite sa zle pretože určitá osoba vás urobila duchmi. Možno, jednoducho, tiež nevidela žiadny dôvod na pravidelné rozhovory s vami, nie toľko, kto ste, ale preto, že vás pozná málo alebo okolnosti, za ktorých ste sa navzájom poznali, nedali na rozvoj priateľstva..

Aj keď je jasné, že duchovia sú nevýznamným činom, ktorý možno len ťažko ospravedlniť, je tiež pravda, že nemusíme nevyhnutne dávať veľký význam každému z prípadov, v ktorých k nemu dochádza. Niekedy len Len si všimnite a prestaňte sa starať o to, čo hovorí alebo robí.

2. Môžete mať osobné problémy?

Ak osoba, ktorá s vami prestala komunikovať, je pre vás zmysluplná, ďalšia vec, ktorú musíte urobiť, je pokúsiť sa zistiť, či vás úmyselne ignorujete, alebo či existujú určité osobné alebo rodinné problémy, ktoré spôsobujú toľko nepohodlia alebo vyžadujú toľko od nej, že vo všeobecnosti prerušil svoj spoločenský život.

V niektorých extrémnych prípadoch je to možné, aj keď to nie je veľmi bežné. Niekto, kto kvôli osobným okolnostiam nemôže venovať čas kultivácii vzťahov Na čom vám záleží, je varovať, že nastane čas, bez toho, aby sme dávali príliš veľa známok života, za úctu a úctu. Ale ak existujú určité okolnosti, ako napríklad prežívanie ťažkých depresívnych symptómov, aj písanie správy môže byť príliš únavné..

V každom prípade, ako boli uložené prízraky, naša schopnosť vedieť, čo sa deje, je veľmi obmedzená, takže ak by sme nemali dôležité opačné informácie, mali by sme zvážiť, či vyhľadávanie skončilo a prijalo záver. jednoduchšie a pravdepodobnejšie: že druhá osoba s nami z akéhokoľvek dôvodu nechce komunikovať.

3. Nedovoľte, aby sa objavila vina

Podľa definície sú duchovia obklopení nejednoznačnosťou, takže nie je jasné, prečo bol kontakt s niekým prerušený, čo zase znamená, že neexistujú žiadne jasné dôvody, a preto za to nie ste vinní.

Je dobré sa najprv opýtať, či existuje niečo, čo sme urobili, čo by mohlo ublížiť druhému, ale ak nevidíme jasný dôvod, prečo by táto osoba mohla zaujať antagonistický postoj, je najlepšie dospieť k záveru, že neexistujú dôvody, prečo by tí, ktorí sa cítia vinní.

• Možno vás bude zaujímať: "Aká je chyba a ako môžeme tento pocit zvládnuť?"

4. Je jasné, že dôležitá vec je vy

Je pravda, že každý má právo kedykoľvek prerušiť osobný vzťah, ale je tiež pravda, že osoba, s ktorou bol kontakt prerezaný, má právo necítiť sa z toho zle alebo predpokladať, že je to chyba tohto pokiaľ neexistujú jasné dôvody predpokladať inak. Musia však byť veľmi jasné, pretože vzhľadom na neistotu sme náchylní k pesimizmu.

V okamihu, keď viete, že vás osoba úmyselne strašila, aj keď ste tak urobili, pretože ste sa prestali starať o to, čo cítite (to znamená, že ste úmyselne, ale nie aktívne prerušili kontakt s vami, pasívne), musíte mať jasno, že vo vzťahu k tejto téme dôležité je, ako sa cítite.

Predtým, ako sa tiene zdajú, že táto osoba pre vás zmizla, a ak druhá osoba chce obnoviť kontakt, je legitímne odmietnuť tak urobiť, takže by ste sa nemali báť toho, čo si ostatní môžu myslieť, ak s ním prestanete hovoriť..

5. Nepodávajte hnev

Hnevať sa na túto situáciu bude len že obsedantné myšlienky sa objavujú okolo tejto témy. Nenechajte to. Jednoducho nemusíte strácať viac času staraním o to.