Čeliť nepríjemnej situácii

Počas dňa prechádzajú myseľ stovky myšlienok. Takisto žijeme aj v mnohých situáciách, v ktorých každá sekunda predstavuje moment života, v ktorom sa môžete cítiť dobre alebo zle. Zažite pokoj duše alebo dosiahnite najväčší stav nepokoja, aký si dokážete predstaviť. Dnes by som sa chcel zamerať na jeden konkrétny aspekt reality: tie situácie, ktoré sú pre vás nepríjemné. Keď sa stretávate s nepríjemnou situáciou, môže to byť určitým spôsobom, pretože máte pocit, že ste sa nezachovali s ostatnými tak, ako to urobili s vami.

Ako sa správať v nepríjemnej situácii

To najlepšie, čo môžete urobiť, je naučiť sa relativizovať situácie a neuvádzanie hodnoty toho, čo si o vás myslia alebo hovoria iní ľudia. Najlepšia vec je, že sa pozeráte do seba a hľadáte to svetlo, ktoré máte bezpochyby. A to niekedy zanikne v dôsledku momentálnych rozpakov, ktoré môžete cítiť pred situáciou, ktorá vás trápi, alebo skutočnosť, že sa obklopujete ľuďmi, ktorí vás nespôsobujú, alebo sa o vás starajú tak, ako by mali..

Nie všetci ľudia majú rovnaký zmysel pre obozretnosť, preto sa niekedy môžete ocitnúť s otázkami, ktoré sa vám nepáčia, s neopodstatnenými fámami alebo gestami, ktoré definujú druhých, nie seba. Nech sa všetci zobrazujú vo svojich skutkoch a slovách a vy, pokračujte vo svojom živote.

Viem, že sú situácie, ktoré ublížili. Ale našťastie existuje viackrát, čo môžeme stráviť s ľuďmi, ktorých naozaj milujeme. Tí, ktorí majú schopnosť vyliečiť všetku bolesť a zmierniť smútok objatím, pekným slovom alebo jednoduchým, ospravedlňujeme sa.

Tento článok je čisto informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo odporúčať liečbu. Pozývame vás, aby ste sa obrátili na psychológa, ktorý sa zaoberá najmä prípadom.

Ak chcete čítať viac podobných článkov Čeliť nepríjemnej situácii, Odporúčame Vám vstúpiť do našej kategórie Sociálna psychológia.