4 mylné predstavy o optimizme (a tvrdej realite)

Nikto nemôže pochybovať, že optimizmus v niektorých situáciách môže byť kľúčom k úspechu v niektorých aspektoch nášho života. však, Žijeme v časoch, v ktorých je posadnutosť šťastia, že mnohí ľudia si myslia, že optimizmus je všetko.

Byť optimistom má svoje výhody, ale pokiaľ je v súlade s prostredím a realitou, v ktorej sa pohybujeme. Rovnako ako všetko v tomto živote, aj prebytok aj nedostatok optimizmu sú negatívne.

• Súvisiaci článok: "125 krátkych pozitívnych fráz na prežitie dňa na deň s optimizmom"

Ako optimista je

Každý človek má svoje vlastné zvláštnosti a evidentne nie je vôbec pesimistický. V skutočnosti môžu byť ľudia, ktorí sú rozumní a objektívni a navyše optimistickí, považovaní za zvýhodnených.

Optimisti sú ľudia, ktorí sa pozerajú na pozitívnu stránku vecí namiesto toho, aby strávili celý deň, čo ľutuje, že sa im nezaujíma, koľkokrát padajú, pretože z každej skúsenosti majú pozitívne učenia. Optimistom teraz nie je tá osoba, ktorá má napriek úsmevu úsmev v ústach, ale je to človek s vysokým sebavedomím a realistickým prostredím, ktoré ho obklopuje.

ale, Ako sú optimisti? Tento typ jednotlivcov predstavuje celý rad charakteristík:

• Vidia príležitosti pre rast a učenie sa v neúspechoch. Padajúce prostriedky vstávajú.

• Neoklamú sa, ale majú veľkú schopnosť sebareflexie a sú k sebe úprimní.

• Sú to objektívni a realistickí ľudia, dôvod, prečo vždy predstierajú, že sú rozumní a koherentní vo svojich činoch.

• Majú dobré sebavedomie a sú oceňované pozitívne.

• Neporovnávajú sa s inými, pretože našli vnútorný pokoj.

• Majú veľkú kapacitu pre seba-motiváciu napriek prekážkam, ktoré prichádzajú do cesty.

• Bojujú za to, čo chcú a za svoje vlastné sny.

• Žijú tu a teraz a užívajú si dar.

• Sú emocionálne inteligentní.

• Ak sa chcete dozvedieť viac o týchto vlastnostiach, môžete si prečítať náš článok: "11 charakteristík optimistických ľudí"

Falošné presvedčenie o optimizme

Hoci je optimista prospešný, niektorí ľudia môžu mať k tejto pozitívnej mentalite falošné presvedčenie.

1. Byť optimistom vás urobí šťastným

Šťastie závisí od mnohých faktorov a myslieť si, že jednoducho prijať pozitívnu mentalitu a byť optimistický všetko, čo pôjde na kolesách, je chyba. Optimizmus nie je niečo, čo sa samo o sebe ukladá, ale je to spôsob myslenia a správania, ktoré má veľa čo robiť, je úroveň sebavedomia, ktorú človek má a ako sa to týka udalostí, ktoré sa okolo neho vyskytujú..

Optimizmus sa nepozerá opačne, keď sa dejú negatívne veci, ale čeliť realite tak, ako je a akceptovať ju. Akonáhle je prijatý, je dostať sa do pohybu a pracovať krok za krokom k dosiahnutiu toho, čo chcete.

2. Optimizmus je postoj

Optimizmus nie je niečo, čo by mohol jednotlivec uvaliť na seba, a ako som povedal, má to čo do činenia s budovaním silnej osobnosti a byť realistickou osobou, ktorá v seba dôveruje. Nejde o to vidieť život ruže a žiť nedbajú na problémy. Ide o ich analýzu a prijatie. Pozorovať a odtrhávať citovo od niektorých nepríjemných situácií.

Je to o pohľade do budúcnosti, ale vždy s nohami na zemi. Optimizmus nežije v iracionálnych očakávaniach. Vidieť veci tak, ako sú a učiť sa od nich. Optimisti tiež zlyhávajú, ale chápu, že zlyhania sú súčasťou života.

3. Problémy sa riešia optimizmom

Optimizmus sám nerieši problémy. Môže nás to motivovať k tomu, aby sme napredovali, ale musíme tiež robiť svoju časť, aby všetko šlo tak, ako si želáme. Preto je v tomto zmysle kľúčová sebadôvera, pretože ide o psychologickú premennú, ktorá odkazuje na vnímanie zručností a zdrojov, ktoré máme pri vykonávaní úlohy. Veriť v seba samé rieši problémy, nie optimizmus.

• Súvisiaci článok: "Sebaúčinnosť Alberta Banduru: veríte v seba samého?"

4. Môžete byť optimistický po celú dobu

Myslieť si, že po celú dobu môžete byť optimistický a žiť s úsmevom v ústach, je nereálne a v tomto prípade by sme hovorili o falošnom optimizme. Ako povedal humanistický psychológ Abraham Maslow: „Falošný optimizmus, skôr či neskôr, sklamanie, anjel a zúfalstvo“.

Falošný optimizmus súvisí s nízkou sebaúctou a snahou skryť neistotu, ktorú človek cíti. Falošní optimisti v skutočnosti nedosahujú navrhované ciele, pretože nie sú realistické. Z dlhodobého hľadiska, a ako vysvetľuje Maslow, falošný optimizmus nakoniec frustruje osobu.

Stručne povedané, ľudia s falošným optimizmom:

• Nepovažujú sa za seba

• Nechcem samo-motivovať

• Nežijú tu a teraz, ani sa nespájajú so sebou

• Nie sú k sebe úprimní

• Nie sú realistické

• Falošný optimizmus je rovnako zlý ako pesimizmus. Ak sa o tom chcete dozvedieť viac, môžete si prečítať náš článok: "Falošný optimizmus: čo to je a aké sú jeho negatívne účinky?"