8 veľkých mýtov o modernej psychológii

Psychológia je jednou z disciplín, na ktorých sa šíri viac mýtov, čiastočne preto, že predmet štúdia je zaujímavý pre širokú verejnosť a čiastočne preto, že vzhľadom na univerzálnosť mentálnych procesov môže „vymyslieť“ všetky druhy bizarných teórií o tom, ako náš mozog funguje.

Mýty súčasnej psychológie

V tejto kapitole preskúmame niektoré z najrozšírenejších mýtov psychológie a uvidíme, prečo sú nepravdivé.

1. Sny majú skrytý význam

Jednou z najrozšírenejších myšlienok o fungovaní mentálnych procesov je to sny majú spôsob, ako byť interpretovaný, ktorý vykresľuje náš spôsob myslenia, naše obavy a naše túžby.

Tento mýtus, ktorý vychádza priamo z psychoanalytických teórií, ktoré sa narodili so Sigmundom Freudom, je založený len na presvedčeniach, ktoré neboli preukázané, takže nie je dôvod predpokladať, že sny znamenajú niečo, čo je mimo rámca interpretácie, ktorú každý ich chce dať na základe vlastnej tvorivej sily.

2. Mnohé psychologické problémy sa riešia ich vyjadrením

Je veľmi bežné si to myslieť úlohou psychoterapeutov je jednoducho byť tam, aby si vypočuli problémy, ktoré mu pacient hovorí, a že slovné vyjadrenie týchto problémov vyvoláva pocit pohody, ktorý je základom riešenia, ktoré ponúka psychológia.

Nesmieme však zabúdať, že veľká časť príčin, pre ktoré ľudia idú k psychológovi, súvisí s objektívnymi faktormi a konkrétnymi materiálmi, ktoré nezmiznú len preto, že sa o nich hovorí. Situácia napätia v rodine, poruchy príjmu potravy, závislosť na hazardných hrách, fóbie ... všetky existujú, pretože existuje dynamika interakcie medzi osobou a prvkami ich prostredia, ktorá sa reprodukuje a zostáva v čase, bez ohľadu na spôsob, akým sa že ju osoba zažíva alebo ju interpretuje

3. Existuje racionálny a emocionálny mozog

tiež Existuje mýtus, že v našej hlave žijú dva prekryté mozgy: racionálny mozog a emocionálny mozog. Toto má malú časť pravdy, pretože oblasti mozgu najbližšie k mozgovému kmeňa a limbickému systému zasahujú viac priamo do mentálnych procesov súvisiacich s emocionálnymi stavmi, ak ich porovnávame s oblasťami povrchu mozgu, ako je lalok. je to ešte zjednodušenie.

Čo sa naozaj deje, je to, že všetky časti mozgu pracujú spoločne v tých procesoch, ktoré súvisia s emocionálnymi, ako aj v tých, ktoré súvisia s „racionálnym“ myslením, do tej miery, že je prakticky nemožné vedieť, či je aktivačný vzor neuróny sú racionálne alebo založené na emóciách.

4. Používame len 10% mozgu

Tento mýtus má veľkú popularitu a napriek tomu je absurdný niekoľkými spôsobmi. V prvom rade, keď hovoríme o tomto skrytom potenciáli 10% nášho mozgu, často si zamieňame vyhlásenia založené na materiáli (spôsob, akým naše telo skutočne funguje) s tými, ktoré súvisia s naším "skrytým potenciálom", ako niečo ako viac abstraktné a založené na filozofii života, ktorú sledujeme.

To uľahčuje "hodiť kameň a skryť ruku", to znamená potvrdiť veci údajne založené na vedeckých poznatkoch, a keď sú spochybnené, jednoducho ich odovzdať myšlienkami o živote, ktorý stojí za to žiť, cestou ten, ktorý môžeme nájsť sami, atď.

Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, prečo všetko, čo vieme o fungovaní mozgu, odporuje mýtu 10%, môžete si prečítať tento článok.

5. Podprahové správy, aby si kúpiť veci

Myšlienka, že reklamný tím nás môže vyvolať impulz na kúpu konkrétneho produktu zavedením niektorých „skrytých“ snímok do videa alebo niektorých písmen v obraze, sa nielenže zobrazila, ale že sú založené na experimente Jamesa Vicaryho a Coca-Cola, ktorý nikdy neexistoval ako taký, ako to pripustil sám Vicary.

6. Výklad niekoho kresieb slúži na zhodnotenie ich osobnosti

Analýza kresieb ľudí je užitočná len pri skúmaní veľmi špecifických chorôb, ako napr hemineglect, v ktorej je ľavá polovica toho, čo je vnímané, ignorovaná (a preto ľavá strana kresieb je nedokončená). To znamená, že projektívne testy, ako tie, v ktorých sú analyzované kresby, neslúžia na hodnotenie podrobností o osobnosti ľudí a okrem individuálnych názorov o terapeutoch, ktorí ich používajú., pod lupou štúdií, ktoré analyzujú množstvo výsledkov, sa nikdy nepreukázalo, že sú účinné.

Metaanalýzy, ktoré sa vykonali na týchto testoch, poukazujú na ich malé alebo žiadne použitie, okrem iného preto, že neexistuje jediný spôsob, ako by sa kresba mohla interpretovať: pre niečo je to produkt tvorivosti, a preto unikajú prednastavených schém.

7. Hypnóza vám umožňuje kontrolovať niečí vôľu

Hypnóza sa zdá byť o niečo menej ako magická sila, ktorá robí niekoho vyškoleného v týchto technikách, dokáže zvládnuť telo iných ľudí, ale realita je ďaleko od tejto vízie, takže marketiniana a veľkolepé.

Pravdou je, že Hypnóza je v zásade založená na návrhu a do takej miery, do akej je osoba ochotná zúčastniť sa tejto techniky. Niekto, kto nechce byť hypnotizovaný, nebude ovplyvnený hypnózou.

8. Osobnosť je pridelená počas mladosti

Je pravda, že prvé roky vývoja sú zásadné a že veci, ktoré sa nám dejú, môžu zanechať značku, ktorú je ťažké vymazať vo vzťahu k nášmu spôsobu konania a vnímania vecí, ale to by nemalo byť prehnané.

Dôležité aspekty osobnosti sa môžu aj naďalej meniť, keď sa dospievanie a mladá dospelosť zanechali podobným spôsobom ako to, čo sa deje Walter White v Breaking Bad (aj keď nie vždy zlé, samozrejme). Náš mozog sa neustále mení v závislosti od toho, čo žijeme, dokonca aj v starobe.