Sociálno-afektívna pohoda, čo je a ako nás ovplyvňuje

Jedným z najhorších úskalí, do ktorých môžeme upadnúť pri rozhodovaní o tom, ako chceme žiť, je predpokladať, že iba my ovplyvňujeme náš vlastný blahobyt. Preto je koncept sociálno-emocionálneho blahobytu taký dôležitý.

V tomto článku uvidíme, čo sa skladá zo sociálno-afektívnej pohody a prečo je to centrálna koncepcia psychológie a spoločenských vied..

• Súvisiaci článok: "Psychický blahobyt: 15 návykov na jeho dosiahnutie"

Čo je sociálno-afektívna pohoda??

Sociálno-afektívny blahobyt je súborom biologické, kontextové a relačné faktory, ktoré nám umožňujú cítiť sa dobre, v globálnom a holistickom zmysle. Stručne povedané, cítiť sa dobre o sebe ao materiálnom a sociálnom kontexte, v ktorom človek žije.

Je dôležité vziať do úvahy napríklad to ľudí, ktorí majú všetky základné potreby (to znamená, že tí, ktorí majú čo do činenia s udržaním dobrého zdravotného stavu v reálnom čase alebo veľmi krátkodobo) sa môžu cítiť veľmi zle z niekoľkých dôvodov: pracovné prostredie, v ktorom prevládajú tresty, slabý spoločenský život atď..

To je dôvod, prečo, rovnako ako duševné poruchy, nezažívajú len „zvnútra von“, ale životné prostredie ovplyvňuje aj to, ako ľudia žijú, to isté sa deje s naším blahobytom.

Koncepcia sociálno-emocionálneho blahobytu znamená, že šťastie a zdravie idú od javov, s ktorými sa musí zaobchádzať individuálne k oveľa komplexnejším fenoménom, za ktoré sa počíta aj verejná a kolektívna správa životného prostredia. Verejná správa má preto tiež povinnosť starať sa o túto otázku.

• Článok psychológa Bertranda Regadera: "Metacognition: čo to je, koncepcia a teórie"

Kontextové prvky, ktoré to ovplyvňujú

Aby sme lepšie porozumeli tomu, čo je sociálno-emocionálna pohoda, je dobré ju prehodnotiť niektoré príklady aspektov nášho životného prostredia, ktoré to ovplyvňujú. Pozrime sa na nich.

1. Prítomnosť alebo neprítomnosť zneužitia

Je to veľmi dôležitý prvok, a to viac Zneužívanie nie je vždy fyzické alebo zahŕňa zranenia, ale môže sa stať psychologickým a veľmi jemným.

• Súvisiaci článok: "9 druhov zneužívania a ich charakteristiky"

2. Počet sociálnych a environmentálnych stimulov

Nie je to také isté, žiť v mieste s veľmi bohatou paletou noviniek a podnetov, ako to urobiť v samote chaty uprostred púšte. Z dlhodobého hľadiska, monotónnosť a nedostatok noviniek zanechávajú stopy na duševnom zdraví.

3. Prítomnosť alebo absencia diskriminácie

Diskriminácia je aj naďalej veľmi aktuálnym sociálnym problémom a trpia niekoľkými skupinami v zraniteľných situáciách. Má preto vplyv na sociálno-emocionálne blaho ľudí, ktorí trpia touto diskrimináciou av menšej miere aj na ostatných občanov, ktorí majú dôkaz o krehkosť sociálnej štruktúry, v ktorej žijú.

• Možno vás zaujíma: "16 typov diskriminácie (a ich príčiny)"

4. Existencia kultúry solidarity

Solidarita umožňuje znevýhodneným osobám získať pomoc od tých, ktorí sú v lepšej situácii. V dôsledku toho, je to logika, ktorá prebieha v opačnom smere k individualizmu, a časť kolektívnej koncepcie spoločnosti, v ktorej má sociálno-afektívny blahobyt veľký význam.

Sociálno-afektívny blahobyt v životne dôležitých štádiách

Potreby, na ktoré musí sociálno-emocionálna pohoda reagovať, sa vyvíjajú, keď prechádzame fázami života. Pozrime sa na niekoľko príkladov.

detstva

V detstve je obzvlášť dôležitý fyzický kontakt s otcom alebo matkou existencia bohatej komunikácie v obsahu aj v emocionálnom náboji prostredníctvom gest a jazyka.

Okrem toho je dôležité mať bohaté prostredie, ktoré podporuje učenie a rozvoj zvedavosti.

dospievania

V adolescencii je obzvlášť dôležité mať Zdravé vzťahy s členmi partnerskej skupiny (priatelia a spolužiaci). Vlastná identita a sebaúcta sa vo veľkej miere vyvíjajú v závislosti od toho, ako s nami zaobchádzajú iní ľudia.

Post-adolescencie

Od približne 15 do 20 rokov, potreba rozvíjať nezávislý život a vnímať vlastnú seba-účinnosť. Vedieť, ako robiť všetko, čo dospelí robia vám umožní cítiť časť spoločnosti.

dospelosť

Vo veku od 20 do 45 rokov pribúdajú sociálne a intelektuálne problémy. Prístup ku kultúre, Na to, aby sa učili samoučou cestou, získavajú silu, pretože sa snažia kultivovať svoje vlastné vedomosti. Zároveň nie je dôležitá dôležitosť názorov iných na seba, pretože sebaposudzovanie je omnoho lepšie ako predtým..

Starší vek

V tomto štádiu existuje tendencia hodnotiť stabilitu viac vo vzťahu k tomu, čo sa dosiahlo v priebehu rokov. Rovnakým spôsobom, riziko izolácie v dôsledku častého poklesu počtu priateľstiev Tiež sa obáva a môže ohroziť sociálno-emocionálnu pohodu.