Ilúzia zamerania, sme naozaj šťastní?

V predchádzajúcich článkoch sme hovorili o zložitosti šťastia kvôli prítomnosti dvoch ja, ktoré berú do úvahy rôzne prvky na posúdenie stupňa šťastia v našom živote. K tomu musíme pridať časté chyby v myslení prítomné v povahe našej mysle.

Množstvo kognitívnych predsudkov, ktoré robia ľudské bytosti v našom každodennom živote je veľmi známa a vyvinutá psychológmi ako Dan Ariely a Daniel Kahneman kvôli obmedzeniu troch našich kognitívnych procesov: pozornosti, vnímania a pamäti.

Avšak zaujatosť, ktorú väčšina ľudí robí pri premýšľaní o našom šťastí, je kognitívna chyba známa ako ilúzia zaostrenia.

• Súvisiaci článok: "Ako si myslíme?" Dva systémy myslenia Daniela Kahnemana "

Čo je ilúzia zamerania?

Vo svojom výskume šťastia Kahneman dodáva túto zaujatosť deformujúci prvok nášho vnímania reality, To nás vedie k hodnoteniu úrovne spokojnosti so životom na základe najprístupnejších informácií v súčasnosti.

Je to kognitívna zaujatosť alebo chyba v ľudskom myslení, ktorá sa skladá z skreslenie významu, ktorý môže mať aspekt na naše šťastie v momente, keď o tom premýšľame. Inými slovami, je to nešťastná skutočnosť, že nemôžeme myslieť na žiadnu okolnosť, ktorá ovplyvňuje blahobyt bez narušenia jej dôležitosti.

Experiment poradia otázok

Známy experiment, v ktorom táto predsudok svieti a skreslenie našich úsudkov vypracovaných pred konkrétnymi informáciami, je ten, v ktorom sú študenti požiadaní, aby vo všeobecnosti zhodnotili blahobyt svojho života. Ďalej sa pýtajú, koľko stretnutí mali v poslednom mesiaci. Korelácia medzi skóre týchto otázok je zanedbateľná (0,012). Otázky sú zodpovedané nezávisle.

však, ak zvrátime vašu objednávku a požiadame najprv o schôdzky a potom o šťastie korelácia sa zvyšuje na 0,66. Jedna otázka ovplyvňuje druhú. Poradie otázok ovplyvnilo vašu odpoveď. Kognitívne skreslenie založené na zmene zamerania.

Prostredníctvom tohto experimentu sa odráža vplyv ilúzie fokusu, ktorý možno podľa Kahnemana opísať nasledujúcim výrazom: „žiadna vec v živote nie je taká dôležitá, ako si myslíme, keď si to myslíme“..

• Možno vás zaujíma: "Kognitívne predsudky: objavovanie zaujímavého psychologického efektu"

záver

Tento mechanizmus myslenia, ktorý na nás pôsobí, ovplyvňuje všetky aspekty nášho života a Trvá nás, aby sme konali spôsobom, ktorý sa nemusí priblížiť tomu, čo nás skutočne robí šťastnými. Preto sme pri mnohých príležitostiach preceňovali dôležitosť nákupu tohto auta, vstupovali do posilňovne, začali tento vzťah, investovali do nového podniku, prijali psa ... a spôsob, ktorým sa zvýši úroveň nášho blahobytu, keď v skutočnosti môžeme byť obeťami tejto kognitívnej zaujatosti.

Ak sa nám podarí z tohto nálezu našej psychiky niečo objasniť, je to tak nič v živote nie je tak dôležité, ako si myslíte, že je to, kým o tom premýšľate. Ľudská pohoda vždy závisí od ilúzie jej zamerania.

Bibliografické odkazy:

• Kahneman, Daniel. Myslite rýchlo, pomyslite si pomaly. Barcelona: Debata, 2012. ISBN-13: 978-8483068618.