5 vecí, ktoré najviac ľutujeme predtým, než zomrieme

Premýšľali ste niekedy, čo bude najčastejšie pokánie v ľuďoch, ktorí majú zomrieť?

Bronnie Ware, sestra paliatívnej starostlivosti, pozorovala prostredníctvom svojej práce, že rozhovory, ktoré mala so svojimi terminálnymi pacientmi, že ich ľútosť mala určitú podobnosť. Pozrime sa, aké boli tieto myšlienky, keď sme videli spätný pohľad na život.

• Súvisiaci článok: "Úloha psychológie v nezvratných procesoch: 5 postojov k smrti"

Múdrosť zmáčať život naplno

Ľudia, ktorí boli veľmi blízko ku koncu svojho života, zvyčajne ľutovali tie isté veci. Tvárou v tvár tomuto objavu, Bronnie sa rozhodol napísať priznanie, že ho jeho pacienti urobili. Jedným z faktorov, ktoré ju inšpirovali k tomu, aby vykonávala túto úlohu, bola výslovná požiadavka určitých pacientov.

Všeobecne platí, že títo pacienti chceli, aby ich príbehy povedali, ich ľútosť nepozorovala a slúžila iným. Pre nich bola posledná šanca, že museli zanechať svoje dedičstvo svetu: múdrosť, ktorú im život vyhradil na koniec.

Neskôr Bronnie zverejnil tieto cenné informácie na svojom blogu, ktorý by sa stal tak populárnym, že by sa stal súčasťou knihy Päť prikázaní mať plný život. Jej pôvodný názov je však oveľa výkonnejší: Top Päť ľutuje umierajúci,o 5 veľkých ľútostí z umierajúcich ľudí. Autorka spolu s vlastnými skúsenosťami rozvíja každú z piatich najrelevantnejších ľutov v knihe.

Najčastejšie ľutuje tesne pred umieraním

Nižšie môžete vidieť, čo sú veci, ktoré ľudia ľutujú tesne predtým, ako zomrú.

1. Prial by som si, aby som mal odvahu žiť život, ktorý som chcel, a nie ten, ktorý odo mňa očakávali iní

Očakávania, ktoré v nás umiestnia iní, Niekedy sa môžu udusiť. Je normálne chcieť potešiť ostatných členov rodiny a spoločnosti všeobecne, ale naše úsilie a rozhodnutia nemôžu byť ovplyvnené len týmto..

2. Prial by som si, aby som nepracoval tak tvrdo

Práca je tiež nevyhnutná na to, aby sme prežili, ale to neznamená, že by sme ju mali urobiť špekulatívnou činnosťou. Mnohí ľudia sú väzňami potreby chrániť svoju budúcnosť obstarávaním veľmi dôležitého ekonomického vankúša, pričom sa zároveň dostanú do životného štýlu založeného na konzumnom živote., plné návykov, ktoré robia neustálu prácu.

3. Rád by som vyjadril svoje pocity

Život na Západe nás vedie k tomu, aby sme skryli svoje pocity, zvyčajne kvôli zmesi medzi povýšenie racionality a potrebu nevykonávať ostré správanie, ktoré ovplyvňuje náš profesionálny život.

• Možno vás zaujíma: "Sme racionálne alebo emocionálne bytosti?"

4. Chcel by som byť v kontakte so svojimi priateľmi

Existuje mnoho vecí, ktoré nás môžu viesť k podceneniu priateľstva. Ale najmä, nedostatok času kvôli práci je niečo, čo výrazne ovplyvňuje tento aspekt.

5. Želám si, aby som dal povolenie byť šťastnejší

Sabotáž je častá, len preto, že preto, aby sme neopustili zónu pohodlia, radšej odkladáme znova a znova to, čo by nás urobilo šťastným.

Aj pokánie je cenné

Aj keď ľutovanie, ktoré Bronnie opisuje, je v skutočnosti jednoduché, v skutočnosti sú veľmi hlboké. Dôvod a logika dali nám vedieť, že život je konečný, Mnohokrát však konáme, akoby to tak nebolo, ako keby sme mali celý čas na svete. To znamená, že keď sa tešíme z mladosti a blahobytu, nevedome veríme, že veci budú takto pokračovať.

že môže to viesť k odloženiu našich snov alebo že podceňujeme skutočnú hodnotu, ktorú nám prinášajú jednoduché veci a uprednostňujeme ostatných, ktorí na konci nášho života nebudú takí dôležití.

Príklady oplývajú. Nevyjadrujte naše emócie, udržiavajte vzťah zo strachu, že ste sami, zanedbávajte priateľstvá a významné vzťahy tým, že budete v náročnom alebo neuspokojivom zamestnaní, nebudete praktizovať, že koníček, ktorý sme vždy našli zaujímavý ... a dlhé atď., môže spôsobiť bolestnú ľútosť v budúcnosti.

Vedieť, že 5 ľútostí zo smrti umiera, prináša so sebou optimistické, nádejné posolstvo. Bronnie Ware dala svojim pacientom hlas a povie nám silné a úprimné príbehy vziať nás do úvahy.

Poučte sa z vykonaných chýb

Najčastejšou ľútosťou môže byť náš učiteľ a nie náš osud. Je na každej osobe, aby žila úmyselne, v ktorom každé rozhodnutie, ktoré urobíme, zodpovedá niečomu, čo nás privádza bližšie k našim cieľom, alebo jednoducho, že nám spôsobuje radosť.

Áno, je pravda, že život jedného dňa skončí a je to tiež pravda nevyhnutne urobíme nejaké chyby. Ale dnes sme tu, môžeme ctiť naše sny, bojovať za naše skutočné ciele a užívať si vzťahy, ktoré sme vytvorili s inými ľuďmi.

Ak sa identifikujete s niektorým z 5 bodov, nezabudnite, že život je tvorený rozhodnutiami, ktoré robíme a čítame 5 najväčších ľútostí umierajúcich ľudí. nám pomôžu posúdiť naše rozhodnutia a vykonať zmeny, ktoré považujeme za potrebné. Je úplne platné zmeniť kurz. Nedosiahneme koniec nášho života, aby sme si uvedomili, že nám chýba život.

Všetci môžeme byť súčasťou inej skupiny ľudí, tých ľudí, ktorí sú na smrteľnom lôžku v pokoji so svojimi rozhodnutiami, činmi a spomienkami..