Prečo mám vždy smolu?

vskutku, možno, že hreší pedantry, keď sa snaží odpovedať na ťažkú ​​odpoveď; ale napriek tomu chcem to urobiť, pretože je to jedna z otázok, ktoré sa ma v dotaze najviac pýtajú. Prečo mám takú smolu? Čo som urobil, aby bolo všetko tak zlé??

Poznať dobré a smolu

Ak mnohokrát táto otázka trápi vašu myseľ a neviete, prečo priťahujete smolu, potom budete mať subjektívny pocit, že všetko sa pokazí, alebo že máte veľmi zlé fario. Nemusíte prestať biť dolu, všetko sa zdá horšie a môžete len ťažko zdvihnúť hlavu, je to, ako keby ste mali prekliaty magnet pre negatívne veci v živote, všetky možnosti, ktoré vám život prináša, alebo sú nedostatočné alebo príliš tmavé. Hviezdy sú zarovnané proti vám ... Čo som urobil, aby som si to zaslúžil?, impotentné výkriky.

Tento pocit byť pasívnym a bezmocným divákom pred nesmiernymi nešťastiami života musí byť skutočným mučením, však? Musíte sa cítiť ako voodoo bábika, zúfalá pri bodných ranách ľudskej existencie.

Vice zločin obviňovať smolu

však, veriť, že vždy máte smolu, sa môže zmeniť na váš najhorší zlozvyk. Snažte sa o tom presvedčiť, aby ste hľadali ideálne ospravedlnenie, prečo nezanechávate túto ľahostajnosť k životu, a že milí čitatelia ... môžu viesť k depresii, pretože ak všetko, čo sa stane, je príčinou osudu, náhody alebo karmy (čokoľvek to má byť) klam, čo bojuje? Oveľa pohodlnejšie sa vzdať a nerobiť nič.

Nezúfajte, hlboko viete, že máte alternatívu, viete, že táto blažená smrteľnosť, ktorá vás chytí, môže byť čiastočne produktom vašej vlastnej psychiky. Výsledkom je, že máte moc zmeniť tie negatívne myšlienky, ktoré vás zjedia do vnútra.

Meniace sa presvedčenie prilákať úspech a šťastie

Úspech nie je dosiahnutý s veľkým šťastím, je to priamy dôsledok neustáleho úsilia, V skutočnosti šťastie neexistuje a ak nezávisí od nás, potom máme len vlastnú vôľu k moci za to, čo môžeme zmeniť..

Súvisiaci článok: "Úspešní ľudia a zlyhaní ľudia: 7 rozdielov"

Pozrime sa na to, pokúsme sa vysvetliť, čo je to myslieť si, že človek má smolu, dať nejaké jednoduché nástroje a byť schopný čeliť tomu.

1. Fantázia večnej stability

Možno, keď ste mali dobrý beh, neboli ste si plne vedomí tejto neskutočnej ilúzie, ktorá vám povie, že tento dobrý trend bude trvať večne, čo ste považovali za samozrejmosť. Nič nie je večné (a to je fyzikálny princíp, proti ktorému nemôžeme nič robiť), ale naša myseľ sa snaží vytvoriť metafyzickú realitu, kde čas neprebieha a všetko zostáva nehybné, akoby to bola karikatúra, kde sú všetky postavy šťastné vždy..

V skutočnosti si myslíte, že strana sa nikdy neskončí, ale zrazu všetko skončí a zostanete tam zmätení a zmätení.

Riešenie? Nemám kúzelný prútik, ktorý mi umožňuje vyriešiť problém naraz, ale keďže naša celá existencia je cyklická dynamika (hoci skutočnosti sa nikdy neopakujú rovnakým spôsobom), zmysluplnou vecou by bolo pridať k našej slovnej zásobe koncept pojmu konečnosť. Život bude vždy v neustálej zmene, dobré a zlé sa striedajú, hoci v určitom čase si myslíte, že všetko zostáva statické a trvalé.

Preto navrhujem, aby sa vždy, keď príde na vašu hlavu, že "ja vždy všetko zle" alebo "Mám veľmi smolu", neberieme to tak doslovne, ani nedávajte takýmto myšlienkam taký veľký význam.

2. Locus kontroly

Miesto externej kontroly je termín používaný v psychológii; Ďalej sa hovorí, že keď sa stretávate s problémami, máte tendenciu veriť, že majú malý alebo žiadny vzťah k vášmu správaniu. teda, pripísať príčinu takýchto ťažkostí smola, s logickým výsledkom prežívania pocitu bezmocnosti a zúfalstva, ktorý vás privedie k tomu, aby ste si mysleli: „Vždy mám smolu, som zatratený bastard!“ \ t.

vhodne, zabudnete, že máte na výber okolnosti, ktoré vás obklopujú, že osud nie je určený a že máte veľa čo robiť. Musíte sa zamerať na to, čo závisí od vás. Uvedomte si vzťah medzi svojím správaním a okolitým svetom. Vezmite si otroky svojho osudu!

3. Selektívny pohľad na udalosti

Keď si myslíte, že vás Boh nešťastia vzal s vami, robíte prehľad o tých najnepríjemnejších zážitkoch, ktoré ste mali vo svojom živote a odhodení, aby ste sa pozreli na pozitívne skúsenosti, ktoré určite boli mnohé. Nechápejte ma zle, Nehovorím, že neexistujú žiadne takéto nešťastia, ale nechávate zvyšok skúseností v pozadí.

je to riešenie? Vezmite ďalší názor. Pozornosť je selektívna a vy sa rozhodnete, kam sa zamerať a na ktoré aspekty sa chcete pozrieť. Dajte do praxe opačné cvičenie, ktoré zvyčajne robíte. Urobte si zoznam všetkých tých momentov, v ktorých ste sa cítili šťastní. Majte globálnejšiu a objektívnejšiu víziu svojho života bez toho, aby ste ľutovali toľko nešťastí, ktoré ste museli žiť.

4. Tlačidlá

• Zabudli ste na časy, ktoré vám osud ukázal najsladšiu tvár.

• Nie všetko je šanca, sú veci, ktoré určujete len vy, preto máte priestor na manévrovanie.

• Všetko sa neustále mení: stvorenie a zničenie. Čo dnes je zajtra čierne, sa zmení na bielu a tak ďalej. Nikdy na to nezabudnem!