Existenčné krízové ​​symptómy, význam a liečba

Pozrite sa na ponto mais extrema, uma existenciálnej krise To môže spôsobiť veľkú úzkosť v osobe. Cieľom nie je sústrediť sa, pretože je to extrémna starosť, ktorá sústreďuje všetko na vašu pozornosť a energiu a pustí vašu myseľ, cítil som, že vo svojom vlastnom živote necítite žiadny zmysel. Nesse artigo de Psicologia Online Poďme analyzovať kvartálne symptómy príznakov existenčnej krízy, aby ste sa naučili rozpoznávať a vedieť, ako agir na melhorar sua situação atual. Pokračujte v čítaní a objavovaní - existenčná kríza: symptómy, význam a liečba.

1. Alebo ako existenciálna kríza
2. Existenčná kríza: fyzické príznaky
3. Existenčná kríza: psychologické symptómy
4. Existenčná kríza: psychologická liečba

Alebo ako existenciálna kríza

Pred objavením príznakov existenciálnej krízy je dôležité, aby ste analyzovali pouco melhor esse conceito, aby ste pochopili, čo sa označuje ako.

afinal, alebo existenčná kríza? Tento typ situácie vzniká, keď neviete, ako sa pohybovať alebo ako chcete zostať nažive. Costuma ter num Hlavná strana algum Aspet udalosť dáva životu (relacionamento, trabalho, rodinného a etc) a končí mexendo založený com všetko, čo som si byť Fazendo com que tudo to rozpadá.

Keď existuje existenciálna kríza, zároveň sa odvoláva na to, čo sa deje, alebo na existenciu krízy, úplným a globálnym spôsobom. Não é possível pochopiť život, ktorý rastie, nem, alebo že é possível fazer byť viac šťastný a cítiť-byť melhor. Normálne, na konci relácie, budete môcť stretnúť mesma, aby ste pochopili súhrn.

Existenčná kríza: fyzické príznaky

O tom, ako sa dá povedať, že niektoré veci sú, že niektoré pessoas sintam esgotadas, commedo, nervosas a sem motivação. V mnohých prípadoch je hlavným záujmom o život existenčná kríza spojená so vzťahom medzi životom a smrťou..

Podľa trás do pânico de morrer existuje alebo medo do vazio, do desconhecido, do nada. Týmto spôsobom sa môžeme stať krízami úzkosti vo chvíľach každodenného života, nie kvality esem emoções podem provokovať um zlé fyzické bytie ťažké na pessoa.

Existenčná kríza: psychologické symptómy

V existenciálnej kríze príznaky súvisia skôr s psychologickou situáciou, sú habituais a ľahko sa zmieria. Tento zoznam môže slúžiť ako test existenciálnej kritiky, akonáhle viete, že sa zhoduje s vašou situáciou a že potrebujete vyhľadať pomoc od profesionála. Najvýraznejšie psychologické príznaky sú:

Tedi

É um dos sinais mais normais, ktorý charakterizuje existenciálnu krízu. Pokúsiť sa zdvihnúť da-SE Todos os dias posteli com uma sensação nuda a chateação, não nič vás motivovať a Você Sent že život não tem sua Nenhum prvok, ktorý v skutočnosti Valha pokutové.

Nič vás motivuje

Ďalšie dva ďalšie charakteristické príznaky a pocit, že nič naozaj povzbudzuje vás. Je možné, že ste predtým urobili nejaké aktivity nie každý deň, keď ste sa cítili šťastní, že ste teraz stratili všetko alebo ste mali záujem. Je jasné, že môžem odľahčiť existenciálnu krízu, alebo že ste gostava de fazer predtým, než vás prebudí Agora já não..

Unsatisfação com sua vida

Pre toľko, koľko len môžete, to bude fungovať aj pre váš konkrétny život, vo všeobecnosti nie ste spokojní so svojím životom. Nenechajte sa cítiť bem nem confortável, isso é niečo typické muito desse crise e typ, ktorý vyžaduje veľa starostlivosti, pretože to môže spôsobiť depresiu.

Neviem, ako sa starať o svoj život

Ďalšie dva príznaky sú bežnejšie ako existenciálna kríza, ktorá, pretože si uvedomujete svoju situáciu, neviete, ako sa pohybovať alebo meniť. Je možné, že sa cítite stratení a že nie je možné zorganizovať svoju myseľ, je dôležité, a je dôležité, aby ste vykonali internú cestu, aby ste sa pripojili k internetu..

Existenčná kríza: psychologická liečba

Prekonať existenciálnu krízu e needário dajte tempo ao tempo. Algumas situações em, podo Tambo uma Crisa existenčné ter origem nie FATO ter Feito uma pessoa balanço um Nao ter dáva život a istota chegado ter ter onde gostaria chegado Quando era Jovem, ou seja, sušič frustração zlyhania dvoch chýb. Žiadne entanto, alebo obmedzený čas a túžby môžu byť nekonečné, podľa isso, a esenciálne sa naučiť uprednostňovať výber alebo to, čo je skutočne dôležité.

Je dôležité venovať tempo você mesmo (a), passe tempo de qualidade sozinho (a) e encontre o seu "eu" atual. É possível que você tenha esse sentimento de crise existenciálne, pretože mudou a vyvinul sa do dlhého tempa euão de de tempo conhecer quem de verdade você é agora. Z tohto dôvodu je dôležité myslieť si, že si dovolíte pripojiť sa k interiérovej a ekvalizérovej sieti..

Pior, aby ste prešli existenčnou krízou, ktorá, keď ju zdieľate so svojím prostredím a že jej nerozumiete, a dokonca vám pripisujete veľa hodnoty, dokonca aj ako povrchnú. Isso alebo viac označené é hľadať ajuda profissional pois essa pessoa vám môže skutočne pomôcť a poskytnúť testy existenčných krise úteis.

Muitas pessoas viveram uma crise existenčný v algum moment dáva život e alebo že záleží na tom, že tenham prekonať. Ak chcete vedieť, ako pozitívny môže byť moment, kedy môžete tento fazer využiť alebo ho okamih oklamať você mesmo.

Tento článok je len informatívny, v on-line psychológie nemáme schopnosť robiť diagnózu alebo indikovať liečbu. Odporúčame, aby ste sa poradili s psychológom, aby vám poradil vo vašom prípade..

Zámerom je čítať viac podobných článkov Existenčná kríza: symptómy, význam a liečba, Odporúčame medzi našou kategóriou sociálnej psychológie.