5 zlých návykov, ktoré úspešní ľudia už dávno opustili

5 zlých návykov, ktoré úspešní ľudia už dávno opustili / psychológie

Pochopenie návykov úspešných ľudí nám môže pomôcť dosiahnuť naše vlastné. Ale čo tie zlé návyky, ktoré stoja medzi vami a vašimi snami?

Robiť dobre to isté, čo ľudia, ktorých obdivujete, znamená zastaviť všetko, čo tiež opustili.

Ďalej uvidíme päť spoločných zlých návykov, ktoré budete musieť opustiť, aby ste uspeli, rovnako ako ľudia, ktorí dnes uspeli.  

1 - Nespávajte

Mnohí ľudia, ktorí im dávajú produktivitu, sa tiež venujú premise „noc je mladá“ a cítia sa spokojní so sebou, ponáhľajúc noc až do ranných hodín ráno.

Ale okrem výnimočných výnimiek a veľmi špecifických dôvodov, nikdy neuvidíte, že úspešný človek ukradne hodiny zo spánku.

Je to skôr opak: Úspešní ľudia vstávajú skoro. Navyše si uvedomujú, že je dôležité mať dostatok spánku a dobre spať.

To je dôvod, prečo hýčkať ich spať uprednostňujú pokojný spánok, ktorý im pomáha vstať čoskoro a pripravuje ich na tvár nový deň plný energie \ t.

„Ak chcete získať skutočný úspech, položte si tieto štyri otázky: Prečo? Prečo nie? Prečo nie ja? Prečo nie teraz?

-James Allen-

2 - Neustále revidovať sociálne siete

Práca s počítačom alebo potreba mobilného telefónu ponúka mnoho pokušení konzultovať sociálne siete. A nielen to: prehľad správ z okamžitých správ aplikácie je tiež veľmi lákavé.

Úspešní ľudia dokážu počas práce zabudnúť na všetko mimo svojej práce.

Sociálne siete spôsobujú, že ľudia strácajú každý deň 45 až 60 minút priemerného času. To je veľa času plytvanie.

Zabudnutie na spoločenskú vôľu vám nielen umožní získať čas, ale sústrediť sa na to, čo robíte a byť produktívnejší a účinnejší.

3 - Práca s viacerými záložkami otvorenými v prehliadači

Aby bolo efektívne a efektívne, je potrebné zamerať sa na úlohy jedného v jednom. Otvorenie viacerých záložiek rôznych tém v prehliadači slúži len na rozptýlenie a zabudnutie na to, čo robíte.

Ak nájdete niečo užitočné a nechcete ho stratiť, označte ho pomocou sociálnej značky alebo iného nástroja alebo ho odneste do nového okna a minimalizujte ho na obrazovke..

Ak je problém otvorených záložiek je reklama, blokovanie reklamy alebo dostať do zvyku ignorovať.

4 - Skontrolujte, či e-mail obsesívne

Mnohí ľudia majú každodenný zápas s doručenou poštou. Správy, ktoré vstupujú bez zastavenia a ktoré nielenže ničia vašu koncentráciu, ale vyžadujú výkon. Ale aj úspešní ľudia, ktorí majú veľa e-mailov prekonať túto bitku ľahko.

Úspešní ľudia trávia denný čas recenzovaním e-mailu a držia sa toho času. To im umožňuje lepšie organizovať svoj čas a rešpektovať čas strávený na kľúčových úlohách. Pretože len zriedka sa pozerať na e-mailovú schránku je kľúčovou úlohou.

Keď jedna z týchto kľúčových úloh môže závisieť od e-mailu, to, čo úspešní ľudia robia, je kontrola problémov správ a iba otvorenie tých, ktoré sú naozaj naliehavé, a ostatné ponechajú na určený čas.

5 - Zoznam úloh preťaženia

Preťaženie zoznamu úloh, ktoré treba vykonať, je bežnou chybou. Mnohí ľudia si pletú veľa práce s tým, že získajú viac a tým aj úspech. Ale to je veľká chyba. Nezáleží na tom, čo sa deje, ale robí dobre vykonané kľúčové úlohy.

Aj keď ovládate umenie organizovania vašich úloh, aj musíte sa naučiť vybrať kľúčové úlohy, uprednostniť tieto kľúčové úlohy a nerobiť.

Nenaplňte svoj rozvrh s doplnkovými úlohami alebo podceňujte hodnotu splnenia začatých úloh. Nerobte ich tak, aby ste postupovali dopredu.

Vytvorte realistický zoznam úloh a zablokujte čas pridelený každej úlohe, aby ste ho dokončili bez prerušenia.

A pamätajte:

Úspech je pravdepodobnosť. Čím viac sa pokúsite, tým väčšia je pravdepodobnosť úspechu.