7 základných dokumentov o neurovedách a neuropsychológii

Neurovedy a neuropsychológia sú na vzostupe. V 20. storočí sme boli svedkami najrevolučnejšieho obdobia rastu a vysporiadania neuropsychológie ako disciplíny. Taký bol protagonizmus desaťročie 90. rokov bolo definované ako „desaťročie mozgu“.

Neuroveda študuje fungovanie mozgu z multidisciplinárneho hľadiska, prostredníctvom príspevku nevýhradných disciplín, ako sú fyzika, chémia, biológia, neurológia, genetika, informatika, psychiatria a neuropsychológia. Všetky tieto prístupy v rámci novej koncepcie ľudskej mysle sú potrebné na pochopenie mentálnych procesov, najmä tých zložitejších, ako sú inteligencia, vedomie, osobnosť a emócie..

Konečný tlak, ktorý neuropsychológia dostala, je daný čoraz naliehavejšou potrebou vrhnúť svetlo na mozgovú základňu duševných porúch. Neuropsychológia je most medzi rôznymi aspektmi poznania, ako je neurológia, psychiatria a psychológia.

Ďalej nechávame sedem základných dokumentov o neurovedách a neuropsychológii, ktoré sumarizujú najdôležitejšie aspekty nášho mozgu. Cesta do nášho vnútra, vďaka ktorej získame nové zameranie na fungovanie našej mysle. Začnime!

"Neuroscience nám ukazuje, do akej miery nemôžeme oddeliť rozum a emócie, to znamená, že máme emocionálny mozog, ktorý nás potrebuje, aby sme sa o to postarali a to je trénovateľné." Môžeme trénovať kvality ako sú koncentrácia, súcit, radosť, tvorivosť atď.

-Elsa Punset-

Základné dokumenty o neurovedách a neuropsychológii

Vedomie, sila mysle

Môžeme pozorovať naše vedomie, keď pozorujeme veci sveta okolo nás? Vedomie, definované ako vnútorný príbeh rozpracovaný na základe vlastných pocitov, vzbudzuje stále väčší záujem o vedcov..

Prvým dokumentom, ktorý zbierame v tomto výbere, je "vedomie, sila mysle". V ňom, budeme skúmať, čo je vedomie, ako je jeho fungovanie a niektoré procesy, ako je kóma a spánok, predmetov štúdia zo strany vedy.

Budeme prehlbovať tento jedinečný film na svete, nakrútený v troch dimenziách a rozprávaný naším vnútorným hlasom: vedomie.

Inteligencia a sila mysle

"Inteligencia a sila mysle" je jedným zo základných dokumentov o neurovedách a neuropsychológii pre všetkých záujemcov o poznanie ako mozog funguje, aby bol efektívnejší alebo ako skúsenosť ovplyvňuje náš intelekt. Okrem vysvetlenia dôležitosti kreativity a jej vzťahu k inteligencii.

Dajte svoj mozog do formy

V dokumente o sieťach "Dajte do tvaru mozgu", psychológ a tvorca programov mentálnych cvičení Shlomo Breznitz hovorí k nám o podnetoch potrebných na to, aby bol zdravý a fit mozog na dlhú dobu.

Nedostatok cvičenia vedie k strate svalovej hmoty, fyzickej sile a nálade. Presne to isté sa deje s mozog: ak nebudete cvičiť, stratíte neuróny a spojenia, stratíte kapacitu a flexibilitu reagovať na vaše prostredie. 

Shlomo Breznit nám hovorí o dôležitosti prispôsobenia sa zmenám a ako sa vďaka tejto schopnosti náš mozog stimuluje a vytvára nové neurónové cesty, ktoré ovplyvňujú náš stav mysle,

"Udržiavanie prehľadnosti je rovnako náročné ako udržanie línie".

-Sholmo Breznit-

Mozog nehľadá pravdu, ale prežije

Nasledujúci dokument rozvíja myšlienku, že náš mozog sa vždy snaží presvedčiť o najpohodlnejšej možnosti, toho, ktorý najlepšie zodpovedá vašej vlastnej realite. Preto pamäť a nevedomie sú zodpovedné za to, čo sa nehodí, zmeniť to, čo sa vám nepáči, odstrániť to, čo bolí a chváliť to, čo sa páči.

Jeden zo základných dokumentov o neurovedách a neuropsychológii pochopiť krehkosť mozgu prostredníctvom vysvetlení psychológa Cordelie Fine.

V bezvedomí mozog

Viac ako 90% našich každodenných činností sa vykonáva nevedome pomocou automatického pilota, ktorý máme v mozgu. S pomocou niektorých z najprestížnejších neurológov na svete uvidíme aké sú mechanizmy, ktoré riadia tieto podvedomé procesy a do akej miery je mozog v bezvedomí schopný formovať našu pozornosť, vnímanie a pamäť.

Ľudský mozog

Mnohí odborníci v neuropsychológii hovoria, že ľudská bytosť nevyužíva 100% svojej mozgovej kapacity, že máme skrytú a spiacu časť mozgu, a že ak by sme mohli prebudiť tú časť alebo mať podozrenie, že by sme mohli dosiahnuť.

Sila mozgu

Nakoniec, v dokumente "Sila mozgu" je zobrazená ako naše mysle identifikujú, kto sme, čo robíme a ako sa cítime.

"Sila mozgu" je jedným zo základných dokumentov o neurovedy vysvetľuje vývoj mozgu v štádiách ľudského života. Počas koncepcie a detstva, keď sa jazyk vyvíja počas dospievania, čas emocionálneho a individuálneho rastu; počas zrelosti, keď nás stres alebo depresia môžu prenasledovať, alebo v starobe s hrozbami a príležitosťami.

Dúfame, že výber týchto siedmich dôležitých dokumentárnych filmov o neurovedách a neuropsychológii vás potešil a predovšetkým vám poskytol relevantné údaje na zodpovedanie niektorých otázok, ktoré máte vo svojej mysli. Ako vidíme, mozog je tajomstvo, jeho vlastnosti a funkcie nás neprestávajú udivovať, ako aj jeho fungovanie..

7 spôsobov mentálneho tréningu na cvičenie vášho mozgu Duševný tréning je dôležitý na to, aby ste z mozgu čo najviac vyťažili. Učenie sa počas života prináša zdravotné výhody. Prečítajte si viac "

bibliografia

Gil, R. G. (2007). Neuropsychológia: manuál / Neuropsychologický manuál (Č. ​​616,8: 159,9). Elsevier;.

Greenfield, S. (2007). Sila mozgu: Ako to funguje a čo dokáže ľudská myseľ. Planet Group (GBS).

Labos, E., Slachevsky, A., Sources, P., Manes, F., Kaplan, A., Berezán, Y., ... & Liporace, F. (2008). Zmluva o klinickej neuropsychológii (Č. ​​616,8: 159,9). Burza cenných papierov v Córdobe.

Ustárroz, J. T. (2011). Neuropsychológia: neurovedy a vedy "Psi". Neuropsychologické notebooky, 5(1), 11-24.