7 chýb, ktoré nás nútia trpieť

Koľkokrát trpíte? Život nie je nútený trpieť za veci, ktoré by sme niekedy nemali. Okrem toho by sme mali odstrániť všetky tie chyby, ktoré nás nútia zbytočne trpieť.

V živote, ktorý nás obklopuje, vidíme iba negativitu, každé zlyhanie je zlé, každá chyba je zlá a neustále sa nachádzame v hľadaní šťastia, ktoré sa zdá, že nikdy nepríde ...

"Nepotrebné utrpenie spôsobuje prehnané fyzické opotrebovanie, rastúcu podráždenosť na psychickej úrovni a obrovský kolaps našej emocionálnej kontroly"

-Jesús Álava Reyes-

Dnes sa spoznáte v 7 chybách, ktoré určite spáchate a ktoré vás nútia zbytočne trpieť. Ste pripravení otvoriť svoje oči? Objavte a odstráňte tieto chyby, ktoré vás nútia trpieť každý deň. Pokračuj!

1. "Obrátiť" minulosť

Niekedy mu nemôžeme pomôcť a myslieť na niečo, čo sa stalo v minulosti, rozvíriť ho a oživovať v našej prítomnosti. To môže byť pozitívne, ak chceme analyzovať naše správanie v súčasnosti. Konáme rovnako? Zmenili sme to, čo sme urobili zle?

Čo nemôžeme urobiť, je viniť alebo zmariť sami seba za to, že nie sme schopní vrátiť sa k času a vyriešiť to, čo nám ublížilo, pretože sa to už stalo! Pokiaľ sa učíme z našej minulosti, môžeme sa vrátiť k, ale pozor! Pretože možno ste v tom utrpení, ktoré vás spôsobilo.

2. Neprijatie nevyhnutného

Existuje mnoho „nevyhnutných“ situácií, ktoré sa budú diať počas nášho života, ale môžeme sa im vyhnúť? Nie, tak nestrácajte energiu a snažte sa vyhnúť niečomu, čo sa stane áno alebo áno. Choroba a smrť sú najťažšie fakty, ktoré treba prijať. Ale neprijímame túto skutočnosť, nepomáhame vôbec, ale opak.

Musíme prijať to, čo nemôžeme zmeniť, čo sa deje, pretože to je spôsob, akým to bolo a pokúsiť sa pomôcť, prekonať a pohnúť sa vpred. Myslite si, že v tomto živote je veľa vecí, ktoré nemožno vybrať, a ktoré určite prijímame napríklad našu rodinu.

3. Verte, že vieme všetko

Je dôležité pripustiť, že nevieme všetko, že nebudeme mať vždy pravdu a že sa môžeme mýliť. Robiť chyby znamená učiť sa, robiť chyby vedie k pokroku; takže si nemyslite, že veriť, že viete, že všetko robí z vás lepšieho človeka, človeka, ktorého inteligencia je nadradená, pretože to tak nie je.

Jediné, čo z toho možno odvodiť, je stať sa nesmiernymi, nenávistnými a hlúpymi bytosťami, ktoré obhajujú pravdu, ktorá existuje len v našej mysli. V dôsledku toho niekedy odmietnutie iných.

„Osoba, ktorá vždy verí, že má pravdu, preukazuje najvyššiu neznalosť, ako aj neznesiteľnú aroganciu“

-Jesús Álava Reyes-

4. Neverte sami

Neistota je niečo, čo mnohí ľudia musia riešiť každý deň. Nedôverujú, pochybujú o všetkom a nie sú schopní robiť rozhodnutia. Výsledkom nedôvery v seba samého sa vytvára dôvera, ktorú vkladáme do iných. Napríklad, akékoľvek riešenie bude priateľ alebo príbuzný, ale nikdy sami.

Prečo sa tak pohŕda? Nájsť zdroj tejto nedôvery a začať mať dôveru v seba od dnešného dňa.

5. Vinu ostatných

Sú ľudia, ktorí sa vždy snažia viniť ostatných. Pravdepodobne ste boli ovplyvnený a možno to isté urobíte aj od iných. Tento postoj nás oslobodzuje od akejkoľvek zodpovednosti, aj keď sa časom mení proti nám. Môže to chvíľu fungovať. Prchanie z toho, čo sme vinní, aby sme sa vyhli tej chybe, ktorú sme urobili, spôsobí, že nebudeme prekonávať prekážky.

Buďte si istí v seba, prijímajte svoje chyby a poučte sa z nich. Nie je nesprávne mýliť sa, pretože je to človek, čo je negatívne na vine ostatných. Netrpia, keď vidíš seba samého, netrpia, keď ťa iní spochybňujú, chyba je tvoja za obviňovanie iných. Všetko sa obráti proti vám, naučíte sa prijímať vaše chyby.

6. Myslite tragicky

Pri mnohých príležitostiach sa môžeme postaviť na najhoršie. Máme myšlienky o niečom, za čo ju nevidíme ako konečnú, neexistuje žiadna cesta von! Ak si myslíte, že negatívne, nebudete schopní nájsť riešenie, ktoré pravdepodobne. Vaša myseľ je mocná a všetko, čo si myslíte, že sa stane.

Všetko má riešenie, úplne všetko. Nejde o opravu, ale o výhľad do budúcnosti. Ak ju nemôžete nájsť, ak ste tak slepí, že ju nevidíte, porozprávajte sa s niekým! Nie ste sami, neobmedzujte sa. Riešenia sú tam, len niekedy ich nevidíte!

7. Dajte si pozor na drastické zmeny

V určitých okamihoch nášho života prijímame drastické riešenia, ktoré nás akokoľvek stoja. To je niečo, čo sme sa naučili a že nevedome plníme. Ak sa ponoríme do problematickej situácie, unikneme, utečeme. Fráza, ktorá by to mohla veľmi dobre zhrnúť, je „vyrezaná kvôli zdraviu“, teda bez premýšľania.

"Mnohokrát, keď sa cítime zle, prvá vec, ktorá príde na myseľ, sú iracionálne riešenia, plné subjektivity a prešpikované chybami"

-Jesús Álava Reyes-

Veci sa musia premýšľať, inak budú drastické riešenia, ktoré prijímame, pravdepodobne chybné alebo sa objavia v blízkej budúcnosti. Čo vás núti trpieť? Zistite a dajte dnes riešenie. Netrpia zbytočne, pretože vás bude stále viac odradiť od hľadania vlastného a plného šťastia.

Štyri najhoršie chyby, ktoré môžete urobiť, keď komunikujete Problém mnohých ľudí, ktorí chcú efektívne komunikovať, je, že nepoznajú, aké sú ich chyby, keď hovoria s niekým iným. Iní jednoducho nie sú schopní si uvedomiť, aká hrozná je ich komunikácia s ostatnými. Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Shiori Matsumoto a Igor Morski