7 krokov na zabudnutie nemožné lásky

Nemožná láska je tá, ktorá sa nikdy nedokáže stať vzťahom stabilné, alebo končiace pred tým, ako začne alebo dozrieva. Je to paradoxné, ale sú to práve tie lásky, ktoré dávajú vznik najhlbším súbojom, niekedy sú ťažšie zabudnúť. A je to paradoxné, pretože keby sa konečne nerozkvitli, teoreticky by nemali viesť k takému utrpeniu.

Najpraktickejšie nezasahujú život do nemožné lásky. Keď si všimnú, že neexistujú žiadne podmienky na vybudovanie alebo udržanie láskyplného puta, akceptujú ho a včas ho ukončia. Na druhej strane, iní majú ťažkosti vzdať sa očakávaní, snov alebo snov, ktoré boli vytvorené vo vzťahu. Pocit je silnejší ako dôkazy o jeho neuskutočniteľnosti.

Tak či onak, nikdy sa nezabúda na nemožnú lásku. Zanecháva veľké stopy, a to práve preto, že nebol žený ani opotrebovaný, keď je čas sa ho vzdať: idealizácia nebola porušená. Ale aj keď na všetko nezabudnete, áno, je možné tento pocit spracovať a podarí sa to urobiť, aby sme sa pohli dopredu. Toto je 7 tipov na jeho dosiahnutie.

"Láska je ako vojna, ľahké začať, ťažké dokončiť, nemožno zabudnúť".

-Henry Louis Mencken-

1. Definujte, čo z neho robí nemožnú lásku

Je tu veľký rozdiel medzi ťažkou alebo búrlivou láskou a nemožnou láskou. Ten nemá možnosť existovať. Najtypickejším prípadom je aj najťažšie emocionálne, je to niekoho, kto miluje a nie je recipročný. Možno by bolo presnejšie povedať, že jedna osoba chce a potrebuje druhú, ale iná necíti to isté. Skutočná láska je vždy dve.

Samozrejme sa môžete pokúsiť dobyť niekoho, kto na začiatku nezaujíma záujem. Zároveň je dôležité pochopiť, že je potrebné uznať, že spoločnosť nemá žiadnu budúcnosť. To isté platí aj pre iné nemožnosti, ktoré má ten istý prvok zvyčajne spoločné: jeden chce a druhý nie.. Ak neexistuje vzájomný pocit, nie je uskutočniteľnosť.

2. Preskúmajte svoje fantázie o láske

Je veľmi bežné, že ťažkosti zriecť sa nemožnej lásky pochádzajú z fantázií, ktoré sa usadili v kultúre. Napríklad „polovica oranžová“ alebo „láska k životu“. Z týchto myšlienok vzniká myšlienka že existuje len jedna osoba „predurčená“, aby bola naším partnerom.

Hoci je to krásna fantázia, nezodpovedá realite. Ľudské bytosti majú nekonečnú schopnosť milovať. Keď je vzťah prežitý, jeho koniec je konfrontovaný a skúsenosť a múdrosť, ktorú prináša, je z neho odvodená, vo všeobecnosti je nasledujúci vzťah ešte lepší.

Vždy môžeme začať znova a každý nový zážitok môže byť lepší ako ten predchádzajúci. V skutočnosti nás roky pripravujú na lásku s väčšou štedrosťou a toleranciou, keď nezostávame ukotvení v tých nemožných túžbach; tie isté, ktoré sa niekedy prechádzajú.

3. Uznať negatívne aspekty

Zamilovaním a nie láskou nás ľahko vedieš k idealizácii ľudí a situácií. Niekedy im dávame cnosti a atribúty, ktoré v skutočnosti nemajú, alebo ktoré majú len v miernom meradle. Aby sa tieto mentálne konštrukcie oslabili, je dôležité, aby sme tiež vyhodnotili negatívne prvky.

Aké chyby má táto osoba, že si myslíte, že tak veľmi milujete? Aké neuspokojivé aspekty sú alebo boli v situáciách, o ktoré ste sa s ňou delili?? Mohli by ste premýšľať o tom, ako sa tieto chyby a chyby prejavia asi za 10 rokov? Toto sú otázky, ktoré musíte položiť a pokúsiť sa odpovedať s úplnou úprimnosťou. Je pravdepodobné, že nakoniec bude vaša perspektíva realistickejšia.

4. Prijmite, že je čas zabudnúť

Je to najťažší krok. Bolo dokázané, že keď chce človek byť v láske s niekým a nie je to možné podobné reakcie sa vyskytujú u tých, ktorí majú závislosť počas abstinenčného syndrómu. Emocionálne a dokonca fyzické nepohodlie je niekedy ťažké tolerovať.

A rovnako ako sa to deje v závislosti, najťažšie je akceptovať, že existuje závislosť, že vytvára hlboké utrpenie a že človek sa pred ňou cíti bezmocný. Zdá sa to ľahké pripustiť, ale nie je. Niekedy sme schopní vymyslieť a racionalizovať akúkoľvek zámienku, aby sme neprijali, že sme skutočne obeťami závislosti. Keď sa vám to podarí prijať, urobíte najdôležitejší krok. To sa zameriava a objasňuje kroky, ktoré treba nasledovať.

5. Odstráňte prepojenia a vymažte pamäte

Potom, čo prijal, že je čas zanechať túto nemožnú lásku, čo nasleduje, je začať znižovať všetky dlhopisy, ktoré pretrvávajú. To znamená nie volať, neskúšať nové stretnutia, brať vzdialenosť od svojich priateľov a robiť všetko, čo vám umožní prelomiť dlhopisy, ktoré sú udržiavané s touto osobou. Najmä rozbíja nexusy, ktoré sú v sociálnych sieťach: sú veľmi zradní.

V tej istej logike je potrebné potlačiť spomienky. Odstráňte fotografie, uchovávajte darčeky preč. Ak nie ste pripravení pustiť ich, jednoducho ich zhromaždiť a uložiť na miesto, ktoré je pre vás ťažké získať prístup. Ak je vaše rozhodnutie silnejšie, rozbite všetko. Je to spôsob, ako rozmazať a zriediť prítomnosť tej nemožnej lásky.

6. Zmeňte svoju rutinu, skúste niečo nové

Nastal čas začať novú etapu. Nemožné lásky možno zabralo veľa z vašich hodín, vaše dni a dokonca aj vaše roky. Nechať to ísť nebude ľahké. Ak však chcete túto zmenu vykonať, všetko sa postupne stane ľahším. Iste existujú veci, ktoré ste vždy chceli robiť a z jedného dôvodu alebo iného, ​​čo ste odkladali. Teraz je čas zúčastniť sa tých, ktorí čakajú.

Posledný čas na rozlúčku je tiež čas, aby sme sa vydali objavovať nové aktivity alebo nové miesta. Cestovanie je vždy vynikajúcou alternatívou. Čo keby ste navrhli? Je tiež užitočné preskúmať svoje zručnosti, absolvovať kurz, ktorý vás zavedie k stretnutiu s novými ľuďmi alebo precvičiť zaujímavý koníček. Život pokračuje a sú tu tisíce vecí.

7. Dajte čas

Existujú lásky a lásky a niektoré z nich zanechávajú stopy tak hlboké, že nechodia mnohými prílivovými osciláciami, ktoré sa vyskytujú. Nemožné lásky takmer vždy zakorení na dlhú dobu a odoláva nie je evokovaný. Je to niečo, čo sa v žiadnom prípade nedosiahne cez noc. Vyžaduje si to rozhodnutie, odvahu a charakter. Bude to stáť a tam budú malé recidívy, ale čas vám pomôže rásť.

Ak ste si istí, že nemôžete naďalej živiť lásku, ktorá nemôže byť; Ak ste tiež znížiť väzby a navrhnúť začať nový život, kúsok po kúsku budete mať túto osobu, aby obsadili iné miesto vo vašej mysli a vo vašom srdci. Postupne budete vo svojej duši cítiť väčší pokoj. Zistíte, že v tomto procese milovať a potom pustiť, ste sa naučili veľa a vy ste rástli viac.

Zrieknutie sa nemožné je každodenné konanie a v láske nemohlo byť menej. Bez toho, aby sme to chceli, mnohí z nás sú beznádejní snívajúci. Nie sme tak ľahko spokojní s myšlienkou, že existujú limity a že niekedy nemáme inú možnosť, než túto skutočnosť akceptovať. Nádherná vec je, že nájdením hraníc vlastných možností a ich prijatím podnikneme aj definitívny krok, aby sme sa naučili byť lepšími..

Stojí za to všetko, čo žijete. Existujú dokonca aj tie frustrácie, ktoré nás tak veľmi zranili a ktoré sa potom stali semenom našich najväčších úspechov. Sú tiež základom, na ktorom budujeme osobnosť dospelých. To je spôsob bytia, v ktorom sa rozumie, že limit pre naše milostné fantázie je v tom, čo iní túžia..

Horkosť nemožné a protichodné lásky Obaja nemožné a protichodné lásky spôsobujú horkosť v tých, ktorí ju zažívajú, ale medzi nimi sú rozdiely. Poznáte ich? Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Maria Wasick, Henn Kim