7 znamená, že ste osoba, ktorá je deštruktívna

Teoreticky všetci hľadáme šťastie a konáme po jeho prebudení. V praxi mnohí ľudia nespĺňajú túto schému. Práve naopak. Bez toho, aby vedeli prečo, vykonávajú činnosti, ktoré im škodia. V tom prípade hovoríme o seba-deštruktívnej osobe.

Poďme si myslieť, že samo-deštruktívna osoba nekoná tak, ako to robí, pretože naozaj chce. Zvyčajne sa stáva, že sa cíti zle, ale nedokáže presne identifikovať dôvod. Preto vyvíja správanie, ktoré mu ublížilo.

Všetci máme v sebe nejakú podobu. Niektorí však túto stránku premenia na svoju integrálnu osobnosť. Čo sa stane so sebadeštruktívnou osobou je, že je často trestaný za pocity viny súvisiacej s neexistujúcimi alebo imaginárnymi faktami. Týmto spôsobom by bolo sedem najpozoruhodnejších znakov seba-deštruktívneho človeka nasledujúcim.

"V dejinách ľudí každý akt ničenia nájde odpoveď skôr či neskôr v skutku stvorenia".

-Eduardo Galeano-

1. Reaguje so smútkom alebo podráždením, keď dosiahnete niečo dôležité

Hoci sa to zdá veľmi zvláštne, samo-deštruktívny človek cíti nevyspytateľné vákuum, keď si podmaní nejaký dôležitý cieľ. Ako on tvrdo bojoval za neho, nakoniec nedokáže zažiť uspokojenie, keď uspeje..

To, čo cíti o svojich víťazstvách, je určitý smútok a niekedy aj hnev. Takmer vždy sa snažte minimalizovať vaše úspechy. Vyhlasuje, že je absurdné cítiť sa šťastne za takýto nezmysel. To je jasné znamenie, že je to samo-deštruktívna osoba.

2. Spôsobuje ostatných a potom sa cíti vinný

Osobne deštruktívna osoba je zvyčajne veľmi konfliktná. Nevie prečo. Nemôže sa ani vyhnúť tomu, aby sa vytvorila kontroverzia pre všetko. V extrémnych prípadoch, ak iní hovoria „áno“, hovorí „nie“. Ak hovoria "biely", hovorí "čierny".

V diskusiách s inými nie je nezvyčajné vykonávať verbálne agresie alebo výrazy, ktoré sa neberú do úvahy. Akonáhle búrka prechádza, cítia sa hrozne vinní za to, že vyprovokovali tento spor. Tiež za to, čo povedali, alebo spôsob, akým to povedali.

3. neuznáva, že je dobrý, aj keď je

Pre niekoho samo deštruktívneho nič nestačí. Jeho hlavnou ťažkosťou je cítiť spokojnosť, najmä s niečím, čo si sami vytvorili. Sústredia sa viac na čierny bod ako na biely list.

Ak sa náhodou cítite dobre a vidíte, budete cítiť veľa nepohodlia. Povie, že sa mýlite. Bude dokonca znepokojený. Bude sa pozerať do seba z dôvodov, aby sa prestal cítiť dobre a potvrdil svoju subjektívnu pozíciu nepohodlia.

4. Nesplní záväzky, ktoré sú rozhodujúce na dosiahnutie jeho cieľov

Sebazničujúca osoba sa bojkotuje. Je dobré trvať na tom, že to robí nevedome. To je dôvod, prečo zabudne na dôležité termíny alebo zaspí, keď má dôležitý záväzok alebo chyby svojho času.

Je to ako keby im bolo nevyhnutné vyhnúť sa akejkoľvek forme blahobytu, ku ktorému majú prístup. Keď stratia veľké príležitosti, pre tieto zdanlivé zábudlivosť alebo rozptýlenie, nachádzajú sa v ňom nový dôvod pokračovať v trestaní.

5. Je náchylný na obetovanie pre druhých

Nielenže je to dobré, ale aj veľmi konštruktívne robiť niečo pre druhých. V prípade seba-deštruktívnej osoby však tento druh altruistických činov nadobúda iný význam. Zdá sa, že pravidelne musia prekročiť svoj život a zlepšiť životy druhých.

Zbavte sa svojho blahobytu relatívne ľahko, aby ste ho dali inému. On je schopný stratiť cent za pomoc niekomu, alebo dať mu veľmi cenný predmet pre neho. V pozadí, cíti sa vinný za niečo, zvyčajne imaginárne, a že nadmerná veľkorysosť je spôsob, ako sa potrestať a vykúpiť sám.

6. Nevstáva v tvári zneužívania, črta samo-deštruktívneho človeka

Sebe-deštruktívna osoba nevie, ako sa brániť. V skutočnosti nemá pocit, že má právo chrániť svoje záujmy. Názor, ktorý má sám o sebe, je veľmi chudobný, a preto sa domnieva, že nestojí dosť za to, aby vynaložilo prostriedky, ktoré tomuto poškodeniu bránia..

Tak či onak, títo ľudia majú pocit, že iní majú právo ich zneužívať. Mnohé z týchto samo-deštruktívnych správ začínajú práve s určitým typom zneužívania v ranom veku. Takže to považujú za "normálne".

7. Bojkotové vzťahy, ktoré fungujú dobre

Pre seba-deštruktívnu osobu je veľmi ťažké vytvoriť emocionálne väzby s ostatnými. Hlboko sú presvedčení, že nie sú hodní lásky alebo pozornosti. Niekedy, nie dokonca, priateľstvo. Cítia to, pretože sami seba neocenia.

Ak s niekým výnimočne vytvoria dobrý vzťah, budú sa cítiť veľmi čudne. Vnútri je nepostrehnuteľný hlas, ktorý im hovorí, že "niečo nie je v poriadku". Preto sa stávajú rozmarnými, posadnutými a dokonca urážlivými. Týmto spôsobom sa poškodia dobré vzťahy.

Seba deštruktívna osoba trpí veľa a trpí inými. Niekedy je to tak neriešiteľné, že žije v podstate vo veľkej samote. Vaše šance na rast sú vždy veľmi obmedzené. Pre toto všetko je to jeden z tých prípadov, ktoré vyžadujú psychoterapeutickú pomoc.

7 sebazničujúce návyky, ktoré musíte eradikovať Existujú deštruktívne návyky, ktoré sú inštalované vo vašom živote, bez toho, aby ste to sotva vnímali a robili vás premýšľaním alebo jednoducho nežili v plnej miere. Prečítajte si viac "