7 znamená, že vo vašej mysli nie je niečo v poriadku

Vlastne nemôžete hovoriť o "normálnej" mysli a ďalšie „abnormálne“. Ak si všimnete, čo v čase a na mieste je "normálne" v inom čase a iné miesto môže byť považované za patologické. Ľudská myseľ a správanie majú veľmi rôznorodé prejavy, a nie preto, že idú z obyčajných prostriedkov, že čelíme nejakému problému..

Napriek vyššie uvedenému, Je tiež dobré si uvedomiť, že myseľ môže predstavovať problémy a / alebo ochoriete. Stáva sa to napríklad vtedy, keď niekto vyvíja myšlienky alebo správanie, ktoré systematicky poškodzuje seba alebo iných, alebo keď je ťažké rozlišovať fakty od fantázií..

"Reťazce otroctva iba viažu ruky: je to myseľ, ktorá robí človeka slobodným alebo otrokom".

-Franz Grillparzer-

Veľké ťažkosti je to osoba, ktorá má psychologické problémy, si ju v mnohých prípadoch neuvedomuje. Zvyčajne existuje konfrontačný vzťah: čím vážnejšie sú problémy, tým menej si ich uvedomujú. Je to preto, že ťažkosti vznikajú v mysli a je to tá istá myseľ, ktorá robí hodnotenie.

Preto je dôležité byť si vedomý symptómov. Tieto sú definované ako znaky, znaky alebo charakteristiky správania. Nie sú presvedčivé, ale môžu naznačovať existenciu nejakej ťažkosti v mysli. Ďalej vám ukážeme 7 z nich.

Vnímanie a problémy v mysli

Vnímanie je schopnosť zachytiť svet zmyslami. Ucho, zrak, dotyk, chuť a vôňa. Správna vec je vnímať farbu, vôňu, tvar atď.

Ok, áno, s rezervou, náš vnímavý systém sa špecializuje na hranie „zlých trikov“ a nie z tohto dôvodu v našej mysli je vážny problém. Aby sme zistili, či je, alebo nie je, kľúčom spočíva v hodnotení, či tieto „zlé triky“ podmieňujú naše životy: do akej miery a či sú príčinou nepohodlia.

Niekedy naša myseľ vníma niečo, čo tam naozaj nie je. Vidíme, alebo počujeme alebo cítime niečo neexistujúce. Je to veľmi reálne, aj keď nie. Je bežné, že každý má niekedy halucinačné skúsenosti.

Je to bežné napríklad vtedy, keď sme sami alebo v starom dome: v týchto situáciách naša myseľ zosilňuje intenzitu akéhokoľvek druhu stimulu. Myslite na to problém sa objaví, keď sa stane konštantným a nepohodlie, ktoré vyvoláva, presahuje neoficiálny stav.

Organizácia myslenia

Je pochopiteľné, že všetci máme momenty alebo fázy rozptylu. Prechádzame z jednej témy do druhej, alebo z jednej činnosti do druhej, bez veľkého poriadku. Stres robí chaos ešte viac. Všeobecne platí, že dôsledkom je "len" väčší stres.

Problém sa objavuje, keď sa táto disperzia stane nekoherentnou a zostáva takmer konštantná. Takáto nekonzistentnosť sa týka určitej neschopnosti udržať si myšlienku alebo konverzáciu. Skočí z jednej myšlienky na druhú, bez zjavného prepojenia medzi jedným a druhým.

Obsah myšlienky

Obsah myšlienky označuje postihnutú myseľ, keď má určité vlastnosti. Najznámejším z nich je fixácia. Nekomplikované a intenzívne presvedčenie je problémom. Ale keď sú tiež ďaleko od reality, môžu byť zdrojom veľkej úzkosti.

Jedna vec je, že niekto má absurdné presvedčenie, ale podarilo sa mi to obísť. To znamená, že nespôsobuje rozrušenie alebo intenzívne alebo nepretržité alebo časté. V takom prípade by sme mohli hovoriť o neznášanlivosti. ale Ak toto pevné presvedčenie spôsobí veľké dávky úzkosti, mohli by sme hovoriť o probléme na inej úrovni.

Stav vedomia

V našom každodennom živote existuje mnoho faktov, ktoré uniknú svedomiu. To je typické pre akúkoľvek "normálnu" myseľ. Stáva sa to napríklad vtedy, keď vstaneme z kresla, aby sme niečo urobili, a hneď ako stojíme, úmyselne zabúdame alebo zanechávame naše zámery..

Ak sú tieto úniky vedomia zvyčajné alebo zahŕňajú relevantné udalosti, mohli by sme hovoriť o probléme v mysli. Ak niekto niečo robí a potom nemá tušenie, prečo alebo čo alebo ako to urobil, potom máme dobrý dôvod na podozrenie.

Myseľ a pozornosť

Problémy s opatrnosťou súvisia s neprítomnosťou alebo nadmernou koncentráciou. Keď nie je zameranie, myseľ tancuje z jednej strany na druhú, bezcieľne. Osoba napríklad nie je schopná postupovať krok za krokom.

Na druhej strane, ak je príliš veľa zaostrenia, osoba stráca periférnu pozornosť. To znamená, že sa nedokáže spojiť s prostredím, keď svoju pozornosť upriamuje na niečo. Je zrejmé, že na to, aby to bol problém mysle, tento symptóm musí byť závažný a musí byť zachovaný tak dlho, ako budú stanovené diagnostické kritériá..

Pamäť a rozpoznávaniealebo

Zlyhanie v pamäti a rozpoznávanie môže mať mnoho príčin. Vychádzajú zo stresu, z únavy alebo z nadmerných podnetov, medzi inými spúšťačmi. Ľudská pamäť nie je podobná pamäti počítača. Napríklad si myslím, že emócie výrazne ovplyvňujú hĺbku, s ktorou zaznamenávame fakt alebo fakt.

Čo niektorí ľudia nazývajú „mentálne medzery“ alebo čiastočné alebo úplné amnézie relevantných udalostí, sú indikátorom toho, že sa niečo deje v mysli. Opodstatnené zdroje podozrenia sú opakujúce sa zabúdanie alebo neschopnosť rozpoznať fakty v ktorých ste boli zapojený, .

Jazyk a myseľ

Jazyk je hlavným prostriedkom myslenia. Jasný jazyk hovorí o jasnej mysli. Naopak, vždy, keď je v mysli problém, odráža sa v mätúcich, neorganizovaných alebo irelevantných jazykoch.

Výrazy nie sú striktne verbálne, ako napríklad tón hlasu alebo gest. Niekto, kto nie je schopný držať pohľad alebo ktorý robí nadmerné pohyby, keď hovorí aj môže mať problémy. Pamätajte, že v tomto, ako v ostatných príznakov, je potrebné, aby hodnotenie vykonáva odborník.

Ako sa má antidepresívna myseľ? Viete, čo je to antidepresívna myseľ? Vedieť, že to môže pomôcť všetkým ľuďom s depresiou bojovať proti nemu. Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Henrietta Harris