9 trikov naučiť sa hovoriť na verejnosti

Počas nášho života sa stretneme so situáciami, v ktorých musíme hovoriť pred ostatnými. Buď na akademickej úrovni, keď robíme naše štúdium, alebo na odbornej úrovni, keď robíme našu prácu. Nikto nás však neučí učiť sa hovoriť na verejnosti.

Majú sklon byť momentmi, v ktorých sa stúpa úzkosť cez mraky na takú úroveň, že nás blokuje. Čo môžeme urobiť? Existuje množstvo trikov, ktoré môžeme sledovať na kontrolu expozície alebo prejavy, ktoré dávame pred veľkým publikom ... Pokračujte v čítaní a zistite, ako sa naučiť hovoriť na verejnosti!

"Ak sa o téme môžete rozprávať dostatočne jasne, vytvoríte dojem, že ste to zvládli".

-Stanley Kubrick-

Pripravte sa hovoriť na verejnosti

Ak je úzkosť vyvolaná v čase rozprávania na verejnosti, stane sa impom, ktorý bude hrať proti nám (a vlastnými zbraňami, pretože nás veľmi dobre pozná). Ale ak máme miernu úroveň, táto emócia nás urobí lepším pripravením reči, ktorú musíme dať. V skutočnosti, Prvým trikom, ktorý treba vziať do úvahy, aby sa naučili hovoriť na verejnosti, je pripraviť prezentáciu.

Za týmto účelom, Je potrebné, aby sme si stanovili čas, ktorý musíme pripraviť a praktizovať. Týmto spôsobom ju rozdelíme tak, aby sme ju venovali polovici každej úlohy. Týmto spôsobom ho budeme môcť pevne viazať na náš zásah, ktorý budeme musieť pripraviť.

"Všetok dobre pripravený diskurz je už vyslovený v jeho deviatich desatinách".

-Dale Carnegie-

Preto druhá rada, ktorá sa má naučiť hovoriť na verejnosti, je, že je jasné a ľahko sledovateľné našim publikom. Za týmto účelom, musíme mať jasno v cieli, s ktorým chceme dosiahnuť a kto bude tvoriť naše publikum. Týmto spôsobom budeme vedieť, ako môžeme štruktúrovať náš diskurz a vybrať správne nástroje. Diváci určia náš východiskový bod a úroveň hĺbky, ktorú môžeme dosiahnuť na úrovni, ktorú máme.

za tretie, aby sme boli úspešní s naším vystavením, je dôležité, aby sme sa neustále vyhýbali čítaniu. Ako? Využívanie a rozvoj primeranej podpory. To sa môže pohybovať od obrysu na papieri až po audiovizuálnu prezentáciu, pomocou ktorej sa bude riadiť náš prejav.

Pokiaľ ide o verejnosť, je dôležité praktizovať

To, čo môžeme urobiť pre zlepšenie našej prezentácie, nekončí. Akonáhle sme primerane pripravili výstavu, ktorú pripravíme, a materiál, ktorý sa má použiť, musíme začať cvičiť. To je štvrtý krok, skúste náš prejav doma. Áno, nahlas. Týmto spôsobom budeme vedieť, čo musíme zlepšiť pred vystavením pred našim publikom.

Ale nielen my musíme cvičiť doma. Piaty trik by bol ísť pred výstavu na miesto, kde sa bude konať a nacvičte tam. To nám pomôže zvládnuť našu úzkosť tým, že sa zoznámime s miestom, kde sa bude výstava konať. Okrem toho nám umožní overiť, či je prezentácia dobre načítaná a či pri jej prechode z jedného počítača do druhého nie je nevyrovnaná.

Po tom je ešte jedna vec, ktorá by sa dala urobiť pred tým, ako by sme sa mali vyjadriť k skupine ľudí: relaxovať. Dajte do praxe nejakú relaxačnú techniku, ako brušné dýchanie nám pomôže, že reč, ktorú sme pripravili, nie je blokovaná nervami. Týmto spôsobom sa vyhneme problémom obnovy s našou pamäťou.

Prišiel čas, čo robiť v čase verejného rozprávania?

Akonáhle sme začali prezentáciu, je dôležité, aby sme implementovali niektoré stratégie. Siedmy aspekt, ktorý treba vziať do úvahy, bude vizuálny kontakt. Je nesmierne dôležité, aby sme rozšírili náš pohľad na účastníkov, bez toho, aby sa upevňovali na jednu osobu alebo na určitom mieste v miestnosti, aspoň počas chvíľ pauzy. Nemali by sme ani vyvodzovať závery o tom, ako nás asistenti hodnotia tvárou, pretože nás to robí nervóznejšími.

„Niekedy veľa hovoríme a hovoríme málo. Ak chcete vyjadriť viac, je lepšie myslieť viac..

-Honoré de Balzac-

Je lepšie, aby sme sa zamerali na to, čo hovoríme. A ako? Ôsmy trik, ktorý urobí našu výstavu úspešnou, je práve starostlivosť o našu neverbálnu komunikáciu. Udržať pozornosť našich divákov bude dôležité, aby náš objem, naša rýchlosť a náš tón zostali na stredných úrovniach, ktoré sa jemne menia.

Nakoniec, deviaty trik naučiť sa hovoriť na verejnosti, ktorá nám pomôže udržať si túto pozornosť a že ovládame umenie rozprávania pred inými, je to použitie humoru na vyvolanie úsmevu v našom publiku. Nie je to smiech, nechceme robiť monológ. tiež, Nezabudnite, že všetci robíme chyby, takže ak máte sklz a zostanete prázdny, neodmietnite ho a pokračujte vo svojom prejave... Za to!

Okrem toho, v The Mind je úžasný máme kurz "Scenic strach, potešenie z hovorenia na verejnosti: moderný prejav" učil Angel Lafuente, expert komunikátor a milenec hovoreného slova, s ktorým sa môžete naučiť jednoduché a efektívne techniky poraziť vaše obmedzenia a anulovanie strachu.

Obrázky s láskavým dovolením Charles Forerunner, Craig Garner a Breather.

Aké problémy sú spojené so sociálnou fóbiou? Sociálna fóbia so sebou prináša množstvo myšlienok o iných a nás samých, ktoré sťažujú náš každodenný život ... Dajte im nápravu! Prečítajte si viac "