Emocionálna gramotnosť identifikuje, chápe a vyjadruje naše emócie

Vedieť, čo cítime a ako cítime, že to nie je ľahká úloha. Emocionálny vesmír je pre každého z nás stále vo väčšom alebo menšom rozsahu neznámy. V tomto kontexte sa emocionálna gramotnosť javí ako alternatíva k naplneniu všetkých tých emocionálnych prázdnot, ktoré nás stále prenasledujú.

Nikto nás neučil, aké sú emócie, aké funkcie majú alebo ako ich môžeme identifikovať. Žiadny subjekt sa o to nestaral v škole a ani sa nepovažoval za niečo dôležité pre naše vzdelávanie: fascinujúcu bitku, v ktorej sme pochopili, že iní vám môžu povedať málo. V tomto zmysle, emócie sa už roky nevšimli, kým si postupne nezískali význam, ktorý si zaslúžia. 

Dnes, okrem spoločenských bytostí, vieme, že sme emocionálne bytosti a že v závislosti od toho, ako riadime tento žiarivý vnútorný dialóg, sa ocitneme. Bez pochýb, emócie získali pôdu, čo si vyžaduje vzdelávanie, aby v tomto smere urobilo krok vpred. Pozrime sa viac do hĺbky, čo to je o emocionálnej gramotnosti.

"Sociálno-emocionálne učenie pomáha deťom rozvíjať komunikačné zručnosti a sociálnu integráciu".

-Neva Milic Müller-

Čo je to emocionálna gramotnosť??

Slovo gramotnosť sa bežne vzťahuje na proces výučby čítania alebo písania. Základné zručnosti v oblasti vzdelávania. Zdá sa však, že táto koncepcia postupne vyvinula rôzne priezviská v závislosti od obsahu výučby. Príkladom sú podmienky počítačovej, vedeckej alebo technologickej gramotnosti.

S týmito pokrokmi, nemôžeme prestať myslieť vzdelávanie čelí novým výzvam. Jedným z najdôležitejších a najzaujímavejších pre náš blahobyt je emocionálna gramotnosť: proces výchovy emócií, počnúc školským prostredím.

Emocionálna gramotnosť je o výučbe, aké sú emócie, o čo sú ao tom, ako sú vyjadrené. Je to učenie chápať a chápať ostatných emocionálne. Vzdelávacia výzva, ktorej čelia stále viac škôl a materských škôl prostredníctvom programov, v ktorých je už emocionálna výchova integrovaná.

Pojmy emocionálna gramotnosť a emocionálna výchova sa v skutočnosti a ako bod používajú zameniteľné na označenie toho istého. Vlak s iným názvom a tou istou trasou.

"Emocionálne vzdelávanie je kontinuálny a trvalý vzdelávací proces, ktorého cieľom je posilniť emocionálny vývoj ako nevyhnutný doplnok kognitívneho vývoja, ktorý je základným prvkom rozvoja integrálnej osobnosti"..

-Rafael Bisquerra-

Autori ako Daniel Goleman a Rafael Bisquerra prejavili veľký záujem o túto koncepciu a ešte viac o jej rozvoj. Konkrétne Golemanpoukazuje na to, že charakterové vzdelávanie, morálny vývoj a občianstvo jednotlivca prebiehajú súbežne s emocionálnou gramotnosťou a vzdelaním emocionálnej inteligencie.

tak, Emocionálna gramotnosť je príležitosťou čeliť rušivému správaniu, agresii alebo konfliktom v medziľudských vzťahoch. Keďže absencia emocionálnych zručností je zvyčajne spojená s týmito problémami. Takže ak sa vzdelávate v emóciách, tento typ situácie sa pravdepodobne zníži.

Ciele emocionálnej gramotnosti

Okrem poznania emocionálneho vesmíru, v ktorom sme všetci ponorení, sa emocionálna gramotnosť zameriava na sériu cieľov (Carpena, 2001, Vallés, 2000, Bisquerra, 2000, okrem iných):

• Identifikujte prípady slabého emocionálneho výkonu.
• Vedieť, aké sú emócie a ako ich rozpoznať v iných.
• Naučiť sa klasifikovať emócie.
• Modulovať a riadiť úroveň emocionality.
• Rozvíjajte toleranciu pre frustrácie každodenného života.
• Zabrániť konzumácii návykových látok a iných rizikových správaní.
• Rozvíjať odolnosť.
• Prijať pozitívny postoj k životu.
• Zabrániť medziľudským konfliktom.

tiež, iní autori poukazujú na iné ciele, ako je empatia učenia, emocionálna sebaovládanie a oneskorenie potešenia. Pozitívne správanie, ktoré tak či onak ovplyvňuje nielen vlastný blahobyt, ale aj druhých.

Plody emocionálnej gramotnosti

Propagácia vedomostí o emóciách z tried predstiera, že sa učíme byť inteligentní, aby sme boli šťastní. Inteligentná inteligencia zameraná na integrálnu perspektívu, v ktorej je dôležitá nielen kognitívna dimenzia, ale musí byť tiež živená emocionálnymi a behaviorálnymi dimenziami..

Znamená to, že nie je dôležité len sa starať o to, čo a ako musíme zažiť všetko, čo cítime; ale ich vyjadrenie spolu s tým, ako musíme spracovávať informácie, ktoré nám emócie prenášajú a ako ich riadime, ovplyvňuje našu psychickú pohodu.

Okrem toho nielen deti profitujú z tohto vyučovacieho procesu, učitelia a celá vzdelávacia komunita tiež dostávajú časť záujmu práve tým, že ho ukážu. A nejako aj rodičia, ak chcú a snažia sa so svojimi deťmi posilniť to, čo sa naučili v triede.

Emocionálna gramotnosť je v prvom rade výzvou a ako taká príležitosť. Most umožňujúci poznanie seba samého av konečnom dôsledku vzťahov s ostatnými. Nepochybne hovoríme o prebudení, ktoré stojí za to.