Ako urobiť skutočných priateľov

Dobré priateľstvá pomáhajú zlepšovať všetky aspekty vášho života. Na jednej strane pomáhajú mať veselejší a pohodlnejší život. Na druhej strane priateľské vzťahy pomáhajú posilňovať zdravie a predchádzať osamelosti a izolácii. Ako starneme, mnohí z nás sa snažia získať priateľov alebo udržať si staré priateľstvá.

Ale práca, rodina a iné záväzky to môžu komplikovať. hoci vytváranie a udržiavanie priateľov si vyžaduje úsilie, je to investícia, ktorá robí život bohatším a príjemnejším. Bez ohľadu na vek alebo okolnosti, nikdy nie je neskoro na to, aby ste si vytvorili nových priateľov alebo sa spojili so starými priateľstvami.

Čo je to priateľ?

Priateľ je niekto, o ktorého vám záleží a ktorý sa tiež stará o vás. Technológia mohla zmeniť definíciu priateľa v posledných rokoch, ale majú stovky priateľov online nie je to isté, ako mať priateľa, s ktorým sa môžete pripojiť tráviť čas osobne.

Technológia môže uľahčiť sociálne príležitosti, pomôcť znovu sa spojiť so starými priateľmi, začať nové vzťahy s ľuďmi z celého sveta, ktorí zdieľajú podobné záujmy, a udržiavať vzťahy s priateľmi, ktorí nežijú v blízkosti..

však, Priatelia, ktorí sú vytváraní prostredníctvom sociálnych sietí alebo iných virtuálnych médií, nemôžu prijať v prípade potreby ich nemožno navštíviť v prípade choroby alebo osláviť niečo dôležité spoločne. Ak teraz rozmýšľame len o ľuďoch, s ktorými sa môžeme osobne spojiť, môže byť niekedy ťažké rozlíšiť medzi skutočnými priateľmi a tými, ktorí sú jednoducho známí..

Mohli by sme to povedať známy je niekto, koho poznáte a s kým sa občas rozprávate o každodenných problémoch. Tieto vzťahy, vo všeobecnosti, nikdy nepokračujú ďalej, od vzájomného poznania a poznania o sebe navzájom, ale bez toho, aby sa dali do hĺbky.

však, priateľ, s ktorým je zdieľaná väčšia miera interakcie a komunikácie, s ktorými sú pocity otvorene zdieľané. Priatelia počúvajú bez toho, aby sa navzájom posudzovali, podporovali a prijímali, a predovšetkým sú spojení väzbou dôvery a lojality.

Prečo je dôležité mať priateľov

Potreba mať priateľov je adaptívna. Boli časy, kedy prežitie záviselo od priateľov loviť a hľadať jedlo, budovať bývanie a udržiavať rodiny v bezpečí a mať spoločnosť.

V súčasnosti sú dobrí priatelia rovnako dôležití. Dodávajú životu osobitný význam. S nimi si vychutnáte dobré časy a prekonáte ťažké chvíle. Dobré priateľstvá, okrem toho, že sú veľkým zdrojom zábavy a radosti, sú tiež dôležité pre fyzické a emocionálne zdravie.

Dobrí priatelia môžu pomôcť zlepšiť náladu, dosahovať osobné a profesionálne ciele vďaka vašej podpore a motivácii a znižovať stres a depresiu vďaka vašej spoločnosti.

Okrem toho sa dobrí priatelia spoliehajú na ťažké časy, pomáhajú prekonávať situácie choroby, straty, prasknutia atď. Okrem toho, ako starnete, priatelia sú veľkou podporou na prekonanie všetkého toho veku, ktorý prináša a pomáha vám žiť viac naplno.

Samozrejme, priateľstvo je cesta s dvoma zmyslami. Na jednej strane, byť dobrým priateľom niekoho iného, ​​okrem toho, že má všetky tieto výhody, zvyšuje svoje šťastie a pocit sebaúcty. To tiež robí potrebnú osobu cíti a dodáva účel do svojho života. Rozvoj a udržiavanie priateľstva si vyžaduje čas a úsilie, ale mnohé výhody mať blízkeho priateľa z neho robia hodnotnú investíciu a vynaložia úsilie..

Vytváranie priateľov v dospelosti

Počas detstva a dospievania je vytváranie priateľstva dosť jednoduché, ale ako starneme, každý človek sa vyvíja inak. Ako dospelí máme tendenciu byť viac a viac rezervovaní a mať menej času na zdieľanie s inými ľuďmi.

Ľudia, ktorí v detstve nezažili intenzívny vzťah priateľstva, majú v čase splatnosti ešte ťažšie. Ale bez ohľadu na to a vek, ktorý máte, všetci ľudia, ktorých potrebujeme a chceme mať dobrých priateľov.

Mnohí dospelí zažijú potrebu nových priateľov, pretože rodinné a pracovné záväzky spôsobili, že stratili kontakt so starými priateľmi, alebo jednoducho priateľstvá na celý život zmizli kvôli rôznym okolnostiam..

Ak sa chcete spriateliť, nezáleží ani na veku, ani na situácii, ak ste obzvlášť extrovertná osoba alebo ste dušou strany, aby ste sa spriatelili. Dôležité je uvedomiť si, že existuje mnoho ľudí, ktorí sa cítia nepríjemne, pokiaľ ide o spôsob, akým mnohí iní robia, a že priateľstvo nie je falšované počas noci na párty alebo príležitostnej oslavy, ktorá spája mnoho ľudí.

Budovanie vzťahu priateľstva si vyžaduje určitý čas. Byť ochotný nadviazať kontakt s novými ľuďmi v novom prostredí je však pozitívny, aby sa stretol s novými ľuďmi a urobil prvý krok na vybudovanie priateľského vzťahu.

Tipy na vytváranie priateľov a vytváranie nových priateľstiev

Ak zistíte, že je ťažké získať priateľov alebo vytvoriť nové priateľstvá, tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť a podniknúť prvý krok, ktorý vás toľko stojí. Nebojte sa ich uviesť do praxe. S iniciatívou a vôľou budete mať čoskoro nové priateľstvá okolo vás.

1. Hľadajte miesta a situácie, kde sa stretávate s novými ľuďmi

Vzťahy priateľstva nevznikajú za jeden deň, ale existujú určité kroky, ktoré možno podniknúť na spojenie s iným. Na začiatok je dôležité hľadať miesta, kde sa stretávame s novými ľuďmi, byť otvorení novým myšlienkam a kultivovať osobné záujmy s inými ľuďmi.. Nebude to vždy úspešné, ale často to bude zábava a zo skúseností sa môžete poučiť.

Niektoré nápady na to by mohli byť účasť na dobrovoľníckych aktivitách, zapojenie sa do združenia alebo prihlásenie sa do skupinových tried, ísť na prechádzku, pozvať známych, aby niečo urobili alebo niečo urobili, zdieľať cestu do práce, zúčastniť sa podujatí a spoločenských stretnutí, ako otvorenie galérie, čítanie kníh, prednášky, hudobné recitály atď..

2. Zúčastnite sa konverzácie

Zdá sa, že niektorí ľudia inštinktívne vedia, ako začať konverzáciu s kýmkoľvek a kdekoľvek. Tí, ktorí tento talent nemajú, môžu nasledovať tieto myšlienky:

• Dodržujte životné prostredie a využite každú príležitosť vyjadriť sa k niečomu, čo sa stane alebo čo je na tejto stránke (napríklad „čo sú tu krásne výhľady“, „vyskúšali ste toto jedlo?“ alebo „Milujem túto pieseň, prináša mi dobré spomienky“).
• Opýtajte sa na otvorenú otázku, ktorá potrebuje odpoveď nad rámec áno alebo nie (napr. „Kedy ste prišli?“, „Prečo ste sa rozhodli urobiť to?“ Alebo „Ako sú tieto stránky?“).
• Použite kompliment na spustenie otázky (napríklad: „Veľmi sa mi páčia vaše šaty, kde ste si ju kúpili?“ Alebo „Zdá sa, že ste to urobili viackrát, môžete mi povedať, kde musím ísť?“).
• Nájdite niečo spoločné a urobte k tomu komentár (Napríklad, „moje deti išli do tej školy a bol som veľmi spokojný“ alebo „Čítal som tú knihu už dávno, bolo to pre mňa veľmi zaujímavé“.
• Aktívne počúvajte a sledujte konverzáciu ostatných.

Ak veci nie sú v poriadku a konverzácia sa zasekne alebo skončí skôr, než sa očakávalo, nič sa nestane. Stretnutie s novými ľuďmi znamená utrpenie určitého odmietnutia. Ale nemusíte to brať osobne. Zo skúseností sa vždy môžete dozvedieť niečo pozitívne.

3. Buďte dobrým priateľom

Urobiť si čas si vyžaduje čas. Aby sa to stalo, musíme sa starať o vzťah s ľuďmi, ktorých poznáme, o čas, úsilie a záujem o druhú osobu..

Aby ste to dosiahli, musíte sa správať ako priateľ, ktorého by ste chceli mať, pozorne počúvať druhých, venovať čas ostatným a byť zhovievaví s ostatnými. tiež, je nevyhnutné ponechať priestor, nepreháňajú záujem a nemajú veľmi vysoké očakávania o inom alebo priateľskom vzťahu.

"Priatelia rozvíjajú v nás naše potenciálne prednosti." Každý priateľ v nás vytvára kontaktnú zónu, oblasť, ktorá vedie k rozvoju určitého typu priateľstva. Preto môžeme mať dvoch blízkych priateľov, ktorí sa nikdy nepoznajú. Strata priateľa často znamená neutralizáciu sektora našej osobnosti.

-Julio Ramón Ribeyro-

14 mylné predstavy o priateľstve Priateľstvo má mnoho výhod, ale je tiež obklopené falošnými mýtmi, ktoré skresľujú vzťahy a vytvárajú mylné predstavy o priateľoch. Prečítajte si viac "