Ako urobiť váš život peklom

"Muž chce zavesiť obrázok. Klinec už to má, ale chýba mu kladivo. Sused má jednu. Takže, náš muž sa rozhodne požiadať suseda, aby mu požičal kladivo. Ale on je napadnutý pochybnosťou: ¿čo? ¿A ak mi to nechcete požičať? Teraz si pamätám včera, že som bol privítaný trochu rozptyľovaný. Možno sa ponáhľal. Ale možno, že spech bol len zámienkou, a muž má proti mne niečo. ¿Čo to môže byť? Nič som mu neurobil. Ak by mi niekto požičal nejaký nástroj, hneď by som ho nechal. ¿Ako môže niekto odmietnuť takúto jednoduchú priazeň inému? Typy, ako je tento, robia život horkým pre vás. A potom si stále myslí, že som na ňom závislý. Len preto, že má kladivo. Toto je posledná slama. Takže náš muž sa ponáhľa do domu svojho blížneho, zazvoní na zvonček, otvorí dvere a predtým, ako má sused čas povedať: „Dobré ráno,“ náš muž kričí zúrivo:¡Zostaňte so svojím kladivom!

Toto je jeden zo zábavných príkladov, ktoré poskytol rakúsky psychológ, sociológ a filozof Paul Watzlawick vo svojej vtipnej satire "Umenie horkého života" že aj keď minulý rok oslávil svoje 30. výročie, stále si zachováva všetku sviežosť a aktuálnosť prvého dňa, čo ukazuje, že vášeň, ktorú cítime, že sme nešťastní, zostáva súčasnou a veľmi módnou výzvou.

¿Čo hovoríš? - niekto mi povie. Ľudia sa snažia byť čo najviac spokojní.

ah, ¿Áno? a potom, ¿Ako vysvetľujeme všetky časy, ktoré sme neboli schopní povedať nie, všetky tie časy, na ktorých sme trvali na udržaní vzťahu, ktorý nás nútil trpieť, a všetkých tých dobrých chvíľ, ktoré sme stratili premýšľaním iba o budúcnosti alebo idealizácii minulosti?

Každý z nás vo väčšom alebo menšom rozsahu sa v určitom čase pokúšal proti nášmu vlastnému šťastiu. Teraz, ako všetko v živote, Existujú rôzne druhy majstrovstva v umení horkého životaExistujú len tí, ktorí sú len malí učni a na druhej strane iní už získali oficiálne kvalifikácie. Pretože viesť hlboko horký život je špeciálne umenie, za ktoré nemá každý cenu. Takže, ak chcete byť majstrom v tomto umení, odporúčam vám nasledovať 7 krokov, ktoré nasledujú povedú vás rovno do pekla a urobia váš život pustou a pustou púšťou.

7 krokov, aby sa život horký

1. Ak nemáte so svojimi problémami dosť, predpokladajte aj tie ostatné. Takže váš život bude plný komplikácií, nezáleží na tom, či sú skutočné alebo fiktívne, dôležitá vec je, že ste tak znepokojení ako je to len možné. A nezabudnite dať všetok význam, ktorý môžete k negatívnym udalostiam, to zabezpečí dobrú dávku nešťastia.

2. Pamätajte: vždy máte pravdu. ¿Prečo budete počúvať rady ľudí, ktorí vás milujú? Viete, že v živote je len jedna absolútna pravda, a to je vaša.

3. Každá myšlienka alebo situácia je dobrá pre vás posadnutosť. Vyberte si čokoľvek a opakujte to znova a znova ako mantra, čím viac je negatívna myšlienka, ktorá vás posadne lepšie ako lepšie, a pokúste sa ju vziať do postele s vami, takto budete prorokovať dobrú noc nespavosti, dokonalú na to, aby bola v neznesiteľnej nálade budúci deň, a tak budú môcť preniesť život na druhých.

4. Nemyslite si ani na to, aby ste si užívali niečo zo súčasnosti, je lepšie nechať všetko na zajtra. Pamätajte, že toto je údolie sĺz, ktoré sme prišli trpieť. A keď premýšľate o budúcnosti, nikdy to nerobte s nádejou a optimizmom, je omnoho lepšie, že sa mučíte a premýšľate o všetkých zlých veciach, ktoré sa vám môžu v priebehu niekoľkých rokov stať, takže na to budete dobre pripravení. Vždy si myslite, že známe zlé je lepšie ako dobré vedieť a nikdy sa nepokúšajte nič nové. ¿Pre čo? Ak už viete, že zmeny sú vždy horšie.

5. Aby ste sa udržali v neustálom stave frustrácie, nie je nič lepšie, ako sa neustále porovnávať s ostatnými. Takže sa sústreďte na to, čo si myslíte, že iní majú, nemusí byť ani reálne, a nikdy nemyslieť pozitívne na všetko, čo ste dosiahli. Toto krásne cvičenie vám zabráni užívať si toho, čo máte.

6. Vy a len vy ste jediní, kto viní za všetko, tak si ani nemyslite na odpustenie sebe, a ak si neodpustíte sami sebe, neobťažujte sa odpúšťať ostatným.

7. Život je niečo veľmi vážne, takže sa nemusíte smiať za každú cenu. Neexistujú žiadne dôvody a ak zistíte, že sa ich pokúšate potlačiť, pretože dospelí a vážne sa nesmejú. Ak chcete rozrušiť život v ústach, nemali by ste ani trochu smiať, nehovoriac o smiechu.

Obrázok s láskavým dovolením Lockenes