Keď v detských pivniciach v mozgu umiestnime detstvo

Existujú ľudia, ktorí mali to šťastie, že sa tešili z pokojného detstva, kde sa naučili vytvárať emocionálne väzby a kde nájsť dostatok bezpečnosti, aby rástli s autonómiou a pokojom. Avšak, iní ľudia, utrpeli niekoľko vzostupov a pádov, ktoré ich v určitom okamihu spôsobili, že sa ocitli s neprekonateľnou stenou, s určitou skutočnosťou, že im určitý čas zabránil v tom, aby si užívali základné právo každého dieťaťa byť šťastní, rásť s láskou a bezpečnosťou. Opustenie rodiny, sexuálne zneužívanie, násilie doma, zlá ekonomická situácia, násilná udalosť, strata ...

Niekedy sa predpokladá, že existujú jednotlivci, ktorí využívajú represiu “zabudnúť” týchto detských traumat, okamihy nevedome blokované vysokou úrovňou stresu že sa neskôr a v priebehu rokov môže spontánne zotaviť ¿Je to možné?

SKRYŤ TRAUMY NA ZÁKLADE BRAINU

Myšlienka, že mnohé traumy, ktoré sa vyskytli v detstve, má tendenciu zostať v našom bezvedomí, aby sme sa mohli vyrovnať s životom s viac či menej normálnym životom, bola založená na perspektíve freudovskej psychoanalýzy. Negatívne spomienky zaťažené bolesťou a temnotou by v nás nejakým spôsobom zostali latentné, nie sme si ich vedomí, ale ovplyvňujú nás v každodennom živote: ťažkosti týkajúce sa nás, vyhýbanie sa určitým situáciám, miestam a dokonca aj ľuďom, ktorí sú v určitom okamihu týkajúce sa našej minulosti, by boli základnými príručkami tých “tlmené traumy” v bezvedomí.

Sú to stopy plné emócií, ktoré nám spôsobujú určitý druh disociácie: sme schopní viesť normálny život, ale existujú aspekty, ktoré nám umožňujú intuitívne pochopiť, že existuje niečo, čo nefunguje normálne.

Hoci existuje mnoho vedcov, ktorí nepodporujú skutočnosť, že “potláčame traumy, kým ich nezabudneme”, Existujú aj iní psychológovia, ktorí tento problém ďalej skúmajú, ako napr Lenore Terr, ktorý potvrdzuje, že spomienky môžu byť nielen potlačené, ale môžu “resuscitovať” náhle, ak je osoba vystavená určitým vizuálnym alebo sluchovým podnetom. Existuje len veľmi málo vecí, o ktorých stále vieme, že sú v bezvedomí, je inštinktívny a niekedy pôsobí ako nadmerne ochromujúci, aktivujúci druh prepínača, ktorý vymaže veľmi bolestivé udalosti. a stresujúce, aby sme mohli naďalej žiť s viac či menej prijateľnou kvalitou života ...

TRAUMAS A RESILENCIA

Väčšina psychiatrov a psychológov nám to hovorí Je veľmi ťažké zabudnúť na situáciu zneužívania, zneužívania alebo straty rodinného príslušníka v našom detstve. Traumatická amnézia sa vyskytuje len v závažných klinických prípadoch a niekedy je veľmi ťažké obnoviť tieto umlčané spomienky, pretože boli často rozptýlené s falošnými spomienkami, zložitým spletením, kde sa skutočné udalosti prelínajú s ich vlastnými interpretáciami, s falošnými myšlienkami, ktoré nikdy neboli naozaj sa to stalo. Sú to nepochybne klinické prípady, ktoré si vyžadujú pomoc psychoterapie a liečby.

Najbežnejšie je, že si pamätáme každý aspekt, každé gesto a každý detail tých udalostí z minulosti. Dá sa však povedať, že biedne detstvo nemusí nevyhnutne vznikať v dospelosti, ktorá je poznačená nešťastím. Ľudské bytosti majú veľkú schopnosť odolať nepriazni, učiť sa a zobrazovať techniky zvládania. K tomuto postoju sa toto úsilie nazýva odolnosť.

Ak sa budeme držať týchto okolností minulosti, bude pre nás veľmi ťažké vyrastať, čeliť výzvam, mať kvalitu života, aby sme boli spokojní s. Každý človek je jedinečný a bude mať iný spôsob asimilácie svojich skúseností a ich použitia na ich prekonanie alebo sa s nimi obliekať a zostať uväznení v tomto suteréne mozgu, kde nás dusia spomienky.

Za predpokladu, že traumy, ktoré ich prekonajú, nám dáva silu prebudiť nové vedomie, s ktorými by sme mali byť viac nezávislí, s ktorými by sme mohli zlepšiť naše sebavedomie a žiť život s nádejou a zmyslom pre humor.Verte tomu alebo nie, všetci sme sa narodili so samoregulačným mechanizmom, ktorý nám pomáha vyrovnať sa s nepriaznivými situáciami. Vyhľadávajte svoje vlastné zdroje, vyhľadávajte, aby ste sa naučili a vyhrali.