Keď hovoria nie je možné, odpovedajú pozorujem, ako to robím

Ste jedinečná a cenná osoba práve preto, že ste človekom, ale niekedy zabudnete. Rovnako ako všetky. Často trváme na tom, že tomu veríme recenzia iné, úsudky alebo predsudky iných sú skutočnou realitou a máme tendenciu kupovať ich a robiť ich naše. To sa deje preto, lebo si myslíme, že iní stoja za to viac ako my, a preto všetko, čo hovoria, musí byť pravdivé a prijaté bez diskusie.

Keď sa táto forma hľadania súhlasu s naším životným prostredím stáva zvykom, znovu a znovu posilňujeme naše nízke sebavedomie. To sa deje preto, že nedovoľujeme si, aby sme sa snažili realizovať život, v ktorom majú naše túžby alebo naše hodnoty príslušnú váhu.

Potrebujeme ostatných, aby nám poskytli takmer všetko, čo podnikneme, chceme alebo snívame. Tiež, ak sa toto schválenie nevyskytne, zablokujeme sa a prestaneme robiť život, ktorý naozaj chceme robiť. samoľúbosť, ktorý sa zmenšuje, zostáva stagnujúci a na úkor vonkajšieho tlieskania alebo uznania nás. Ak nie, budeme mať tendenciu si myslieť, že je lepšie opustiť to, čo chceme, pretože sú "Nezmysel" a to je, keď náš život sivej.

Nemôžete

Čo presne znamená táto fráza? Keď niekto povie, "nemôžete", snaží sa to povedať naše schopnosti nie sú primerané tomu, čo máme v úmysle urobiť, že nemôžeme merať, alebo že máme príliš veľa obmedzení na vykonanie. Otázkou však je, ako to viete, ak sme to neskúsili alebo neskúšali?

Niektorí si to myslia Minulé skúsenosti určujú, čo sa stane, ak sa ocitnem v podobnej situácii. V časti, to je to, ako funguje intuícia a je pravda, že to niekedy funguje, ale nie vždy. Niekedy sa táto intuícia rodí z nereálneho myslenia: osoba zo včerajška nie je rovnaká ako dnes alebo zajtra.

Zmenia sa okolnosti, odvaha, hodnoty alebo motivácia. Ak som včera nebol schopný dostať to, čo som chcel, z akéhokoľvek dôvodu, to neznamená, že to nemôžem dostať v budúcnosti.

Hrať sa veštec Nie je to dobrá stratégia žiť slobodne, ale oveľa menej je veriť domnienkam iných. Ak sa "nemôžete" stane ospravedlnením za to, že nerobíte to, čo chceme, potom budeme dať dôvod tomu, kto o nás myslí tak negatívne. Nebudeme sa snažiť, a preto potvrdíme, že sme neboli schopní.

Ale hlboko vo vnútri viete, že máte vlastnosti, schopnosť a túžbu. Problém je, že je to potrebné schválenie spomaľuje vás a máte pocit, že ak nie ste povzbudzovaní zvonku, nebudete schopní ho získať. V tomto bode musíte zmeniť čip a použiť svoje dva uši: jeden ako brána a druhý ako úniková cesta.

Od dnešného dňa môžete. Prestanete venovať pozornosť vonkajším názorom, aj keď ich budete rešpektovať av niektorých prípadoch ich budete hľadať, pretože sa budete cítiť dezorientovaní. O smeroch veľkých diaľnic vášho života sa však rozhodne vy: ste jediný, kto to skutočne bude žiť.

Všimnite si, ako to robím

Bezpečnosť vo vlastných kapacitách je súčasťou Vlastné účinnosť: premenná s vplyvom vo všetkých našich činoch, ktorá je veľmi podmienená tým, čo si myslíme o sebe. Myšlienka, ktorá zasa zahŕňa viac konkrétnych myšlienok a ktoré súvisia s mocou konania, ktoré máme v rôznych oblastiach nášho života.

Realistické myšlienky o sebe živia emóciu bezpečnosti a dôvery v našu osobu. Činnosti, ktoré vykonávame, majú zase silu tieto myšlienky posilniť.

Pri premiestňovaní ktoréhokoľvek z ozubených kolies sa zvyšok bude pohybovať rovnako. teda, dobrý spôsob, ako získať dôveru žiť, robiť alebo sa vymaniť z externých hodnotení, je uviesť do praxe asertivitu: schopnosť znovu sa potvrdiť mimo nášho prostredia, ale vždy to rešpektovať.

Je to tak príjemný pocit, že vo vašom tele zanecháva asertivitu, to necvičiť to je strata času, či už konáte agresívne so svetom alebo poviete „áno“ všetkému, a počúvate všetko, čo iní hovoria bez toho, aby to spochybňovali. V obidvoch zmysloch sú sebadôvera a seba-účinnosť nápadné ich neprítomnosťou.

Z tohto dôvodu, keď niekto vo vašom prostredí - a keď hovorím niekomu, hovorím aj o dôležitých ľuďoch, ako o páre, o matke, o otcovi, o bratovi ... - hovoria vám, že nie ste schopní, že ho nikdy nedosiahnete, alebo že pôjdete dole do sveta a položte nohy na zem, Urob si láskavosť, že sa neznepokojuješ, ani neprijímaš svoj spôsob myslenia.

Urobte si veľkú priazeň odpovede: "Všimnite si, ako to robím. Budem sa snažiť so všetkou silou. To môže byť dobré alebo zlé, že stále nemôžem vedieť, ani vy. Nezáleží na tom, či to funguje, alebo nie, ak sa mi to podarí alebo nie, dôležitou vecou je, že nezostanem s túžbou, aby som sa snažil a tiež sa snažím využívať všetko možné na ceste k cieľu. Ak sa objaví porážka, prijmem ju; Ak sa v mojej ceste objaví triumf, vychutnám si ho. Ale nikdy sa nesnažím realizovať svoje sny..

Ak sa budete držať niečoho, čo je vaše sny, nie ľuďom Ak sa budete držať niečoho, či už je to pre vaše sny a nie pre ľudí. Povedzte nie tejto šialenej pripútanosti, ktorá preruší krídla a kombinuje lásku s vydieraním. Prečítajte si viac "