Čo ľutuje väčšina ľudí?

Existuje niekoľko vyšetrovaní ktoré boli urobené na odpoveď na otázku: čo väčšina ľudí ľutuje?? Jeden z nich je veľmi slávny. Uskutočnilo sa s ľuďmi, ktorí boli blízko smrti, či už kvôli terminálnym chorobám alebo kvôli ich pokročilému veku.

Bronnie Ware, austrálska odborníčka v oblasti paliatívnej starostlivosti s pacientmi rozhodlo sa pýtať priamo. Vedel som, že ľudia sú oveľa čestnejší a zrelší, keď majú pocit, že život sa blíži ku koncu. Tvárou v tvár otázke, čo ľutujú, bola reakcia väčšiny ľudí takmer vždy rovnaká: nežili dostatočne dlho.

"Čo je použitie pokánia, ak to nevymaže nič, čo sa stalo. Najlepšie pokánie je jednoducho zmena".

-José Saramago-

Ware cítil, že všetky tieto odpovede boli pre ňu veľkým zjavením a rozhodli sa napísať knihu, v ktorej zostavila to, čo povedali jej pacienti.. Zistil, že existuje päť konkrétnych faktov, z ktorých ľudia kajá. Odvtedy sa jeho život zmenil.

Ľudia ľutujú ...

Keď sa Bronnie Ware spýtal svojich pacientov, takmer všetky odpovede obsahovali slovo „dúfajme Urobil by som ... ". Inými slovami, väčšina ľudí ľutuje, čo neurobili, namiesto toho, čo robili.

Päť odpovedí častejšie ukazujú, že hlavné ľútosti sú:

• Nemáte odvahu na to, čo som skutočne chcel, ale jeho povinnosti mu ukladali.
• Druhou veľkou ľútosťou je venovali toľko času práci. Mnohí z Wareho pacientov povedali, že najcennejšie roky ich života prešli medzi štyri múry kancelárie.
• Tretím dôvodom, prečo ľudia ľutujú častejšie, je to, že nevyjadrili svoje pocity. Za to, že som mlčal, keď som mal hovoriť. Týka sa to pozitívnych aj negatívnych pocitov.
• Ďalšia veľká ľútosť súvisí s nehľadali svojich starých priateľov, aby hovorili o svojom živote. Priatelia detstva, alebo tie, ktoré sú najviac roztomilé, sú často ponechané stranou.
• Nakoniec, dobré percento ľudí, s ktorými sa Ware opýtal, ľutuje neusilovali sa byť šťastnejší.

Ako vidíme, väčšina ľútostí súvisí s tým, čo ostalo urobiť. V zozname nie sú žiadne ľútosti za to, čo sa stalo zle, alebo za chyby, ale za to, čo sa neurobilo.

Ideálne ja a musí byť

Na Cornell University sa uskutočnilo štruktúrovanejšie štúdium pocitu pokánia ľudí a ich motívov. Rovnako ako pri neformálnych rozhovoroch Bronnie Ware, väčšina ľudí odpovedala, že ľutujú, že niečo neurobili. V tomto prípade výskumníci pokračovali a analyzovali dôvody, prečo sa to stalo.

Podľa Thomasa Gilovicha a Shai Davidaiho, ktorý vyšetrovanie riadil, má všetko čo do činenia s pojmom „malo by byť“ as „ideálnym ja“.. Povinnosť byť, ako už názov napovedá, súvisí s tým, čo si každý človek myslí, že je správne a morálne žiaduce. Je to sféra etickej povinnosti, podľa presvedčení a hodnôt každej osoby.

Z jeho strany, ideálne ja zodpovedá tomu, čo chce byť, bez ohľadu na to, či sa zhoduje s povinnosťou byť. V ideálnom ja existujú sny, ilúzie a samozrejme ideály. Je to model, ktorý sa má stať. Čo by sme sa chceli stať.

Ľudia z konkrétnych dôvodov činia pokánie

Na základe pojmov "by mal byť" a "ideálny ja" sa výskumníkom Cornell podarilo dosiahnuť zaujímavý záver. Keď zradí povinnosť byť, existuje druh bezprostredného „obvinenia z svedomia“. Preto sa ľudia snažia o opravu alebo spracovať toto pokánie prostredníctvom konkrétnych opatrení.

Pozrime sa na príklad. Niekto nechodil na návštevu umierajúceho strýka, hoci vedel, že potrebuje jeho pomoc. Keď zomrie, cíti hlbokú ľútosť za to, že nebol v súlade s jeho povinnosťou. Je to však odraz. Preskúmajte dôvody, prečo nevedel a možno plakal na pohrebe, alebo symbolicky žiadal o odpustenie tak prestal robiť.

S "ideálnym ja" sa to nestane. Ľudia nerobia rituál na odpustenie za to, že nebol najslávnejším astronautom, alebo za to, že sa nerozhodol odísť na loď, ktorá išla do Antarktídy. To zostane vo vašom vedomí len ako ilúzia, ktorá sa nevytvorila. Na konci života ľutuje, že to neurobil, pretože takéto pokánie je spôsob spracovania, ktorý nebol a nikdy nebude..

Hodnota pokánia Prečo činiť pokánie? Akú úlohu v našich životoch hrá pokánie? Môžeme my ľudské bytosti viesť naše životy bez pokánia? Prečítajte si viac "