Mal by som alebo nemal ja? To je otázka

Pochybnosti nás neustále premôžu. Sme naplnení a nemali by sme byť vystavení križovatke, o ktorej nevieme, ako sa dostať von. Problém, ktorý ovplyvňuje mnoho ľudí. Pocit viny a pochybností, ktoré sotva uniknú.

Pochybnosti, by mali alebo nemali, sa formujú, keď máme veľmi málo dôvery v seba. Natoľko, že potrebujeme súhlas iných, aby sme sa mohli rozhodnúť, aby sme mohli napredovať.

Keď by sa mali alebo nemali objavovať v našom živote, cítime sa zablokovaní a potrebujeme súhlas iných, aby sme pokračovali v našej ceste

Nedostatok dôvery v seba samých

Mnohí ľudia trpia nedostatkom dôvery v seba, čo im bráni v tom, aby si boli istí svojimi rozhodnutiami, vykonávajú všetko, čo majú na mysli, ale že zo strachu skončia samo-sabotáž. Toto nie je nikoho, kto je vinou, je to ich zodpovednosť.

Tlaky, ktorým sme vystavení, kritika, posmech, vznikajú v dôsledku nedostatku dôvery, ktorý nás vedie k pochybnostiam medzi tým by som mal alebo nemal robiť to alebo ono? Odpoveď je len vy, ale hľadáte ju v iných, pretože si myslíte, že ak im dovolíte vybrať, môžete sa vyhnúť zodpovednosti, ak urobíte chybu. Môžete zdieľať, že zaťaženie, v tej chvíli, imaginárne.

Viera neistého človeka

Neistá osoba s mysľou kontaminovanou "Mal by som", On si vždy myslí, že internalizoval tieto presvedčenia:

• Mal by som robiť to, čo mi povedali iní ľudia.
• Vždy by som mal pomáhať všetkým okolo mňa.
• Mal by som počúvať problémy iných, nech sú ktokoľvek.
• Mal by som sa starať o to, aby boli ostatní predo mnou šťastní.
• Mal by som byť vždy šťastný a nikdy sa naštvať.

Prestaňte premýšľať o tom, či by ste mali alebo nemali robiť niečo, len to robte!

Mali by sa objaviť vo vašej mysli sú falošné presvedčenie, ktoré vás robí nešťastnými, ale že si myslíte, že by mali byť vykonané, pretože to je to, čo musíte urobiť. Vždy dávajte ostatných pred seba, premýšľajte o šťastí niekoho iného predtým, než vás urobí šťastným, robí z teba mučeníka.

Zabráňte neistote v kontrole nad svojím životom Zabráňte úzkosti a neistote pri kontrole svojho života Čítajte viac "

Pocit viny

Keď sa pokúšame od nich dostať "mali by ste„, Z týchto falošných presvedčení, ktoré sú v našej mysli, je pocit ešte horší ako nedostatok dôvery: vina. Chyba, ktorá v skutočnosti neexistuje, že si stvoríte seba a že si vás iní predstavia.

Okolnosti, ľudia, môžu spôsobiť pocit viny za niečo, čo naozaj nie je pravda! Je normálne, že ak sa rozhodnete odmietnuť všetky "Mal by som", Ľudia okolo vás sú naštvaní, pretože sa im nepodarilo zbaviť sa tejto záťaže. Budú vás volať sebeckí, nie veľmi pokorní a budú vám venovať iný druh nepríjemných slov. Myslite: oni len závidia a vyslovujú ich s úmyslom zastaviť vašu zmenu.

Nie je pravda, že je to sebecké, aby ste sa pozerali na svoje vlastné šťastie pred tými druhými, Nie je sebecké myslieť na seba a prestať byť vždy na milosrdenstvo ostatných ľudí. Je veľmi pohodlné, aby vás tam vždy mali, ochotní pomôcť, ale ... sú pre vás??

"Chyba nie je v pocite, ale v súhlase."

-Svätý Bernard z Clairvaux-

Necítite sa vinní za premýšľanie o sebe, No, hoci teraz ste vždy ochotní pomáhať druhým, otvárať sa im, vždy sa pred nimi postaviť, aj keď vám ublížia, príde okamih, keď im budete môcť poskytnúť hodnotu, ktorú si zaslúžite.

Dajte povolenie

Začnite dávať sami povolenie myslieť na seba, odstrániť pocity viny, ktoré nie sú skutočné. Odrážajte zdroj viny, či by ste sa mali cítiť vinní alebo nie. Existuje mnoho ľudí, ktorí považujú za veľmi ľahké, aby ste sa cítili vinní za manipuláciu s vami, nenechajte ich!

Musíte si oceniť seba a dať si povolenie, aby ste sa dostali pred seba do vašej cesty. Ako budete šťastní, ak budete mať pred sebou šťastie druhých? Počuli ste niekedy aj to, že nemôžete milovať niekoho, ak nemáte radi sami seba??

Začnite od dnešného dňa byť sebecký, aj keď to naozaj nie je pravda, ale to vidia iní. Buďte sebeckí, aby ste sa dostali dopredu, aby ste uvoľnili tú dôveru, ktorá sídli vo vás, aby ste boli šťastní, prestať myslieť na ľudí, ktorí vám neprinášajú nič iné ako starosti a vinu.

"Takmer vždy najťažšou vecou je premýšľať o sebe, ale niekedy je to nevyhnutné."

-anonymný-

Nechajte vinu stranou, prestaňte myslieť, že ste sebeckí, oceňujte sa, pozrite sa do seba a slobodne. Máte právo myslieť na seba, máte právo byť protagonistom svojho života. Dôverujte vo vás, choďte dopredu. Budete šťastní a už sa nebudete čudovať, či by mala alebo nemala. Budete sami.

Nie je to sebecké, starajú sa o seba. Blahobyt je hneď za rohom, ale niekedy, keď sa ho snažíte dosiahnuť a uprednostniť naše potreby, hovoria vám sebeckí, keď sa v skutočnosti jednoducho postará o seba. Prečítajte si viac "