Sebapoznanie je more bez hraníc

Sebapoznávanie predstavuje múdrosť a nie je samoúčelné, pretože sa nikdy úplne nepoznáme, nie preto, že by sme do úlohy dali viac alebo menej úsilia, ale preto, že sa neustále meníme. Ale okrem toho, že je to trochu utópia, čo je to vlastné poznanie? Dalo by sa povedať, že ide o cestu, ktorou máme možnosť učiť sa a rásť, plynúť časom a vlastnými skúsenosťami..

Neustále sa zaoberáme obrazom, ktorý dávame ostatným, sa zameriava na tie povrchné aspekty. Takto strácame zo zreteľa naše najhlbšie korene, strácajú zrak toho, kým skutočne sme.

Ako uvidíme nižšie, proces poznania si vyžaduje odvahu, čestnosť, lásku a zodpovednosť. Je to preto, že Sebapoznanie znamená oslobodiť sa od predsudkov, viny, nenávisti a odporu. Týmto spôsobom môžeme prehĺbiť našu podstatu.

"Zo všetkých možných vedomostí je najmúdrejší a najužitočnejší poznať seba samého"

-W. Shakespeare-

Sebapoznanie nás privádza k mieru

Táto cesta k cestovaniu, k poznaniu seba samého, nie je niečo, čo sa dá urobiť v zhone, s netrpezlivosťou a úzkosťou z toho, že musíme niečo dosiahnuť, ako sme už povedali, sa nikdy nedosiahla. Keď sa naučíme počúvať seba a spĺňať naše potreby, sme sa zase spoznávať a dozrievali každú skúsenosť, ktorou prechádzame..

"Čím viac budete vedieť sami, tým je jasnejšie." Sebapoznanie nemá koniec: nedosiahnete realizáciu, nedosiahnete záver. Je to rieka bez konca. A ako ho študujete, prehlbujte ho stále viac a viac, hľadajte pokoj. Iba vtedy, keď je myseľ pokojná - prostredníctvom sebapoznania, nie prostredníctvom uloženej sebadisciplíny - len vtedy, v tomto tichu, v tomto tichu, môže vzniknúť realita.

-J. Krishnamurti-

Sme zvyknutí na duševný ruch, aby sme boli ľahko rozptyľovaní tým, že venujeme viac pozornosti tomu, čo iní robia a ako sa správajú. Sme odborníci na posudzovanie, kritiku, poradenstvo, obviňovanie a videnie v iných, čo nie sme schopní vidieť sami v sebe. To všetko nám pomáha rozdeliť sa tým, že sa nechceme pozrieť na všetky aspekty toho, čo skutočne sme.

Zbavte sa rozptýlenia

Interakcia s inými ľuďmi je vždy dvojsečný meč a dotýka sa jedného alebo druhého v závislosti od postoja, ktorý berieme tvárou v tvár tejto interakcii.. Na jednej strane, vzťah s ostatnými je nevyhnutný pre sebapoznanie, pretože vo vzťahoch je to tam, kde sa o sebe môžeme dozvedieť viac objavov. Na druhej strane, vzťah bez svedomia nás oddeľuje od ostatných a našu schopnosť sebapoznania.

Poznanie seba prostredníctvom vzťahu s druhými zahŕňa počúvanie nás v tejto interakcii, pozorovať, čo nás produkuje, čo cítime a aké emócie sú vyvolané každým z postojov, ktoré máme radi alebo nepáči. A predovšetkým pochopiť, že to, čo sa javí, je niečo naše vlastné a má čo do činenia s tým, ako sme.

„Preto je potrebné, aby sme niečo venovali plnú pozornosť. Vskutku: zatiaľ čo na úrovni vedomia môžete chcieť objaviť, vedieť, je možné, že na inej úrovni to isté poznanie znamená rozčarovanie, pretože to môže, čo vás úplne zmení váš život.

-J. Krishnamurti-

Nikto nemá moc vytvárať pocit alebo emóciu bez nášho súhlasu. Preto musíme pochopiť, že vždy sme spolupáchatelia, nie obete toho, čo cítime. To platí pre príjemné aj pre nepríjemné: keď cítim lásku, je to niečo, čo zo mňa vyplýva prostredníctvom interakcie s inou osobou. Myslite, napríklad v hneve, nie je niečo, čo zvyčajne prichádza od vás k interakcii? A vo všetkých prípadoch je to niečo, čo musí urobiť výlučne s vami.

Cvičenie pravosti

Sebapoznanie nevyhnutne vedie k pravosti tým, že nám ukazuje čestnejšiu a reálnejšiu cestu k druhým a najmä k sebe samému, bez toho, aby sme prešli klamaním. Odstránenie potreby potešenia alebo viny, čo sa nám stane.

"Kto je autentický, preberá zodpovednosť za to, čím je, a uznáva, že je slobodný byť tým, čím je"

-Jean Paul Sartre-

Tým, že sa lepšie poznáme, zvyšujeme našu schopnosť ukázať svoju pravosť. Byť transparentnejší a jasnejší, bližšie k láske ak otváraniu vedomostí. Práve na tejto ceste skúmame hĺbku významu, ktorý má každá zo skúseností, ktorými prechádzame.

Objavili sme aj Sebapoznávanie je skutočne morom bez obmedzení, cez ktoré cestujeme po našich životoch, učíme sa porozumeniu a láske k sebe samému. Ako zdieľať, kto sme, z lásky, s ostatnými prostredníctvom pravosti.

Ak sa nemilujete sami, je to preto, že sami seba nepoznáte, ak sa nemilujete, je to pravdepodobne preto, že sa pozeráte a posudzujete bez toho, aby ste naozaj vedeli. Vzhľad druhých nie je dobrý spôsob, ako nás pozorovať. Prečítajte si viac "