Zhoršenie, ktoré varí

Prispôsobenie sa situácii, ktorá vyvoláva nepohodlie a zotrvanie v nej, je bežnejšie, než si myslíme. Pomalé zhoršovanie sa deje v neúmyselnom a tichom spôsobe, ako obsadiť náš život, ak si neuvedomujeme ...

Pozastavte sa, aby ste na chvíľu premýšľali a zamysleli sa nad tým, či sa v určitej sfére vášho života namiesto toho, aby ste sa vyvíjali alebo pestovali, skutočne ocitnete v stagnácii, dokonca aj v sprievode pocitu nepohodlia. Prečo pokračujete? Dnešný príbeh vás môže zobudiť ...

"V mene pokroku, vedy a vykorisťovania sa neustále útočia na individuálne slobody, na dôstojnosť, na integritu prírody, na krásu a na šťastie života. Pomaly, ale neúprosne, s neustálou spolupatričnosťou obetí, v bezvedomí, alebo možno neschopných brániť sa"

-Olivier Clerc-

Bájka o dôverujúcej žabke

"Predstavte si hrniec plný vody, v ktorom vo vnútri je žaba. Počas vyprázdňovania sa kastrol pomaly zahrieva. Postupne sa voda zahrieva a žaba pokračuje v plávaní, čo je pre neho príjemné. Teplota neprestáva stúpať a voda je stále teplejšia, len viac ako žaba by chcela, ale stále nie je naštvaná, aj keď teplo spôsobuje ospalosť a únavu.

Keď teplota ďalej stúpa, žaba je už nepríjemná, ale on sa ocitá bez sily, takže sa drží a snaží sa prispôsobiť. Nerobí nič iné. Teplota vody neustále stúpa, bez toho, aby sa ponáhľala, ale bez pauzy, až do okamihu, keď žaba dokončí var a zomrie bez toho, aby vynaložila minimum úsilia dostať sa z hrnca ...

Ak by sa sama ponorila do kastrolu o 50 stupňov, sama by bola v bezpečí v jedinom skoku ... "

Úžasné, však? Táto bájka o Olivier Clerc, Francúzsky spisovateľ a filozof ukazuje cenné učenie, ktoré možno použiť v rôznych kontextoch. Určite, keď si to prečítate, už ste si predstavili svoju ...

Tiché zhoršenie

zhoršenie, ak je veľmi pomalá, zostane bez povšimnutia, bez väčšiny času spôsobujúceho reakciu, či už opozíciu, povstanie atď. Pamätáte si na nejakú situáciu alebo správanie osoby tohto typu? Iste áno.

Zvyčajne sa to deje so zdravím, vo vzťahoch, s prostredím, v sociálnom a pracovnom prostredí, to znamená s tým, čo sa deje v našich životoch a predovšetkým so spôsobom, akým ju musíme riadiť a jej možnými dôsledkami.

Možno, že necítime zhoršenie rýchlo a priamo, nie sme si vedomí možných dôsledkov, uprednostňuje zostať v tejto situácii; inak by sme skočili ako žaba v panvici, unikajúc.

Napríklad zhoršenie vzťahu je zvyčajne nahromadením okolností v čase - ako sú mlčania, nedorozumenia, predpoklady, odpor - ktoré nie sú dôležité alebo komentované pravosťou a úprimnosťou.

i, Niekedy sa prispôsobujeme niečomu, čo sa na prvý pohľad zdá byť prospešné, bez ohľadu na iné perspektívy alebo alternatívy: usadzujeme sa bez toho, aby sme sa pýtali, či je to to, čo naozaj chceme, podvádzať sa pohodlnou neskutočnou situáciou, vyhýbať sa a uniknúť z toho, čo nám spôsobuje nepohodlie.

Keď sa teda prejaví, je tak nepríjemné, že neexistuje iná cesta, ako zvýšiť povedomie a pokúsiť sa ho vyriešiť. Ale niekedy je to neskoro alebo je to oveľa zložitejšie, než by to bolo predtým. Úsilie, ktoré je potrebné na vyriešenie alebo kontrolu situácie, je také veľké, že sa zrútime a skončíme v hrnci ako žaba.

Tichá adaptácia na nepohodlie

Keď sa do našich životov zavedie zmena postupne, pomaly a subtílne, uniká z nášho svedomia, bez toho, aby sme sa mohli pripraviť na konfrontáciu., odpoveď.

Rovnako ako nebezpečná alebo nepríjemná situácia sa môže začať pomaly, dokážeme vyčerpať zdroje, aby sme sa dokázali vyrovnať, keď si uvedomíme. To sa zvyčajne stáva mnohým ľuďom s nepohodlím, keď si uvedomia, že žijú dlhšie, než by mali mať a zvykli si.

Preto sa objavujú nepríjemné následky a pred nimi sa nachádzame slabí. Pokiaľ ide o Je potrebné byť pozorný, byť si vedomý aby si všimli prítomnosť bledého poškodenia ale to môže byť časom agresívne.

Všetky cenné veci v našich životoch potrebujú starostlivosť, energiu a úsilie, ako my sami vo vzťahu k tomu, čo chceme dosiahnuť, a náš vnútorný svet.

Veľkým nebezpečenstvom varu je, že zároveň to robíme, naše zdroje a stratégie sa tiež zhoršujú. Fakulty, ktoré nám umožnili uvedomiť si, že zhoršenie bolo zmenené.

Takže ak sa budeme starať o to, čo žijeme, premýšľame a skúmame iné vízie, unikneme do toho prospechu, že jediná vec, ktorá nás robí, je variť nás, kým nás neopustíme bez akýchkoľvek zdrojov.

Vaša komfortná zóna je krásne miesto, ale nič tam nerastie "Dve cesty sa rozchádzali v lese a ja som zobral tých dvoch menej cestujúcich;" to bolo to, čo všetko zmenilo ... "Prečítajte si viac"

Použitá bibliografia:

-Clerc, Olivier. (2007). Žaba, ktorá nevedela, že je varená ... a ďalšie životné lekcie. Madrid: Maeva.