Fľaša pokoja, technika na upokojenie detí

Má vaše dieťa záchvaty hnevu? Ste náchylný na úzkosť?? Niekedy sú rodičia alebo opatrovníci ohromení, pretože nepoznajú správne nástroje, ktoré im umožňujú riešiť také situácie. To je dôvod, prečo dnes objavíme veľmi vhodnú techniku ​​pre tieto prípady: fľaša pokoja.

Fľaša pokoja je technika navrhnutá Mariou Montessori, pedagóga a pedagóga, ktorý tiež venoval svoju pozornosť a úsilie mnohým iným záujmom. Jeho hlavným cieľom bolo navrhnúť metódu, ktorá uľahčí učenie sa malých detí zábavným spôsobom. Na dosiahnutie tohto cieľa sa zameral na rôzne aktivity, ktoré deťom pomáhajú v ich emóciách.

V súčasnosti nie je v školách žiadne cvičenie zamerané na výchovu detí, aby vedeli, ako správne zaobchádzať a zvládať svoje emócie

Fľaša pokoja, technika aj pre rodičov

Fľaša pokoja, ktorú navrhla Maria Montessori, sa nevzťahuje len na deti, z toho môžu mať prospech aj rodičia alebo iní dospelí. Je pre nás veľmi ťažké zaoberať sa našimi emóciami, správne ich spravovať, chápať a vyjadrovať. Preto by bolo veľmi prospešné, keby sme túto techniku ​​uviedli do praxe.

Fľaša pokoja nie je ničím iným ako priehľadnou nádobou, môže byť vyrobená zo skla alebo nejakého plastu, do ktorého sa vnesú trblietky., vody, lepidla a sfarbenia. Ak necháme dieťa vybrať si farbu trblietky a nechať ho, aby si vyrobil vlastnú fľašu pokoja oveľa lepšie. Tu vám necháme video, ktoré objasní všetky vaše pochybnosti a umožní vám vidieť, aký je výsledok.

Ak rodičia vykonávajú túto zábavnú akciu so svojimi deťmi, čoskoro zistia, že sa im tiež veľmi páči.. Potriasaním pohára sa trblietka pohybuje hypnotizujúcim spôsobom a zároveň sa upokojiť. Zachytáva našu pozornosť takým spôsobom, že z nás robí všetko na to, aby naša myseľ zostala prázdna.

Pokojná fľaša je účinná pre deti, dospievajúcich aj dospelých. Po jeho použití však musíme hovoriť o dôvodoch, ktoré nás viedli k použitiu tejto techniky

Cieľom je, že keď sa deti hnevajú, používajú fľašu pokoja. Ich farby a pohybujúce sa trblietky spôsobia, že sa upokojia, na chvíľu zabudnú, čo spôsobilo ich hnev a že o tom môžu bez problémov hovoriť..

Táto technika nie je novou formou trestu

Možno mnohí rodičia veria, že táto technika je novou formou trestu. Ako keď deti robia niečo zlé a pošlú ich späť na stenu. To však nie je cieľom tejto techniky. Po použití fľaše pokoja, vec nie je tam. Musíte hovoriť s deťmi a pomôcť im vyjadriť to, čo cítili.

Aký bol dôvod hnevu? Čo vás trápilo? Keď máme na povrchu emócie, nemôžeme jasne myslieť. Keď sa však upokojíme, môžeme vidieť situáciu, ktorá nás zasiahla z pokojnejšej a menej radikálnej perspektívy. Týmto spôsobom si uvedomíme, že naša reakcia bola pravdepodobne neprimeraná.

To je to, čo chceme, aby deti pochopili pomocou pokojnej fľaše. Vďaka tejto technike, ktorá je pozitívna, že budú používať čo najskôr, budú schopná účinne riešiť svoje emócie. Nebudú konať impulzívne, ale umožnia im čas, aby sa upokojili a potom jasne analyzovali, čo sa stalo.

Kľúč spočíva v tom, že rodičia sa venujú svojim deťom: toto musí byť dosť na to, aby sa internalizovali a naučili sa tejto technike účinne. Sadnúť si s nimi, viesť ich počas procesu pozorovania fľaše pokoja a následne im pomôcť vyjadriť svoje emócie bude veľmi dôležité.

Mnohokrát deti nepoznajú typ emócií, ktoré cítia, prečo ho zažívajú, čo sa nazýva, prečo je tam a aký je jeho účel. Je zodpovednosťou rodičov, aby ich naučili objavovať toto všetko a viesť ich tak, aby mohli vyjadriť svoje emócie.

Pravdou je, že mnohí dospelí majú tiež problémy s identifikáciou a vyjadrením svojich emócií. Preto, Táto technika môže byť veľmi užitočná pre rodičov aj deti. Vzájomné učenie, z ktorého môže každý profitovať a ktorý umožní najmenším aj najväčším rásť a zlepšiť svoje emocionálne riadenie.

Rodičia sú tu preto, aby pomáhali našim deťom Rodičia majú za úlohu nielen vzdelávať svoje deti, ale aj pomáhať im v určitých časoch. Naučte sa, ako to urobiť s týmto článkom. Prečítajte si viac "