Nadmerné snívanie, keď sa snívanie stáva problémom
Nadmerné snívanie je porucha, pri ktorej ľudia trávia veľkú časť svojho života ponorením do najsložitejších a najrôznejších fantázií. Toto odpojenie, že absolútne oddelenie od reality úplne zasahuje do prevzatia zodpovednosti, vrátane práce, hygieny a dokonca aj jedla.
Všetci sme sen, nie je pochýb. Je to viac, po celý deň unikáme našim rutinám a tlaku problémov cez tieto sny, z týchto dverí prejdete päť až šesťkrát denne so zjavnou potrebou. Ak tak urobíme, umožníme nám to včas, ale odmeňovať úniky, ďaleko od reagovania na niečo patologické, je vlastne zdravé a dokonca potrebné cvičenie.
Nadmerné snívanie je často obranným mechanizmom, stratégiou, ktorej sa treba vyhnúť traumatickej udalosti.
Náš mozog potrebuje tieto fantázie, ten imaginárny svet, aby sa každý raz za čas zbavil stresu a nájsť priestor na premýšľanie a rozšírenie tvorivosti. Myseľ miluje trápenie, a tiež si musíme uvedomiť, že máme niekoľko oblastí mozgu, ako je mozgová kôra a limbický systém, ktoré nás nútia, aby sme tak mohli lepšie riadiť naše emócie a robiť lepšie rozhodnutia..
Zvyčajne väčšina z nás veľmi dobre vie, ako ovládať tie momenty, v ktorých sa myseľ stáva nevyzpytateľnou. však, malá časť obyvateľstva nie je schopná regulovať tento impulz snov, až do bodu, keď sa časť dňa oddeľuje od reality, vo svojom vnútornom svete a nie sú schopní prevziať zodpovednosť za svoj život. Sme preto konfrontovaní s klinickým stavom, ktorý stojí za to vedieť.
Nadmerné snívanie, uväznené v nutkavých fantáziách
Fantazírovanie nie je zlé, ale keď sa toto správanie stane nutkavým, áno. Na to, aby sa táto prax realizovala na základe fantázie a nepretržitého snívania, často reaguje na základnú poruchu, ktorú treba objasniť. Dosiahnutie tohto stavu a jeho koexistencia s týmto typom stavu nie je jednoduché, a preto existujú početné fóra a podporné skupiny, ako napríklad „Wild Minds Network“, kde mnohí z týchto pacientov zdieľajú skúsenosti, informácie a rady..
Na druhej strane je potrebné na to poukázať dnes Diagnostický a štatistický manuál duševných porúch (DSM-V) ešte nezistil poruchu nadmerného snívania. Vzhľadom na dokumentáciu a popísané prípady je však veľmi pravdepodobné, že sa v najbližších rokoch definitívne podarí, najmä vďaka práci jednej osoby: Dr. Eliezer Somer z univerzity Haifa, v Izraeli.
Tento lekársky psychiater od roku 2002 opisuje prípady, symptómy a testovanie terapeutických prístupov s dobrými výsledkami. Pozrime sa teda, aký klinický obraz často predstavuje pacientov s nadmerným snom.
- Ľudia s nadmerným snom vytvárajú veľmi komplexné interné príbehy, až do takej miery, že do svojich fantázií tvarujú konkrétne a pomerne definované postavy.
- Tieto fantázie sa žili veľmi živo, V skutočnosti je bežné gestikulovať a evokovať výrazy tváre podľa týchto skúseností, tých snov.
- Veľa času venujete tomuto cieľu, snívať, vytvárať paralelný svet. Často zanedbávajú také základné otázky, ako sú potraviny a hygiena.
- Ako môžeme odvodiť, pacienti s nadmerným snívaním nie sú schopní prevziať zodpovednosť za svoje štúdie, pracovné miesta, sociálne vzťahy atď..
- tiež, tieto fantázie pôsobia ako autentické návykové procesy. Ponechanie alebo prerušenie v ktoromkoľvek okamihu, že fantázia sa vráti do reality a vykoná úlohu, spôsobí im hnev, vysokú úzkosť a veľké nepohodlie.
Ako sa lieči nadmerné snívanie?
Eliazer Somer, citovaný vyššie, vyvinul stupnicu na diagnostiku tohto typu klinického stavu. Toto je "Maladaptive Scadreaming Scale (MDS)", ktorá je taká účinná, že je schopná presne stanoviť diagnózu. Nemôžeme zabúdať, že táto porucha môže byť niekedy zamenená s inými stavmi, ako je schizofrénia alebo psychóza, choroby, kde sa objavujú aj neustále fantázie, ako aj pocit neskutočnosti..
Na druhej strane, Pred rozhodnutím o tom, akú liečbu má človek, ktorý má nadmerné potreby snívania, je potrebné vedieť, čo ju spôsobilo. Nadmerné snívanie sa často odohráva s veľmi zložitými psychologickými skutočnosťami, ktoré treba zaznamenať a vymedziť.
- Ľudia, ktorí utrpeli traumatickú udalosť, často používajú útek ako únikovú cestu.
- Depresia tiež sprostredkováva túto podmienku.
- Ľudia s poruchou autistického spektra (ASD) tiež často veľmi často fantazírujú.
- Túto symptomatológiu predstavuje aj obsedantno-kompulzívna porucha a hraničná porucha osobnosti.
Akonáhle zdravotnícky pracovník definoval tento stav, porozumel jeho spúšťačom a potrebám každého pacienta, vyberte si farmakologický prístup a / alebo psychoterapeutický prístup. zvyčajne, dobré výsledky boli pozorované s fluvoxamín, typ antidepresíva. V súvislosti s psychologickou odpoveďou sa osvedčila aj kognitívna behaviorálna terapia.
Body, ktoré bude psychológ s pacientom pracovať, budú teda nasledovné:
- Podporovať v osobe nové záujmy, motivujúce ciele prebudiť ilúziu a kontakt s realitou.
- Stanovte plány, ktoré špecifikujú, čo sa od nich očakáva v každom okamihu, aby sa naučili riadiť a riadiť čas.
- Identifikujte, či existujú spúšťače, ktoré spôsobujú smiech.
- Zlepšiť schopnosť sústrediť pozornosť.
Na záver možno konštatovať, že aj keď môžeme považovať túto poruchu za trochu zvláštnu, môžeme povedať, že nič nemôže byť pre človeka ako ničivé, pretože žije mimo ich reality. Nie sme súčasťou života nás tiež odvádza od seba a pravda je taká, že nikto si nezaslúži žiť týmto spôsobom.
Porucha pri prežúvaní: opakované užívanie požitia Porucha pri prežúvaní je stav, pri ktorom sa potrava po zostaní v žalúdku vracia do úst cez pažerák. Prečítajte si viac "