Postavili ste steny vo vašom vzťahu s ostatnými?

Existujú ľudia, ktorí stavajú steny vo svojich vzťahoch s ostatnými. Niektorí stavajú hrubé steny z nerozbitných materiálov. Iní stavajú aj hrubé steny, ale s ľahko rozbitnými materiálmi. Tak nejako, že robustný a silný vzhľad, škrabanie trochu, už dáva pocit slabosti ...

Ostatní ľudia stavajú rôzne steny podľa ľudí, ktorých sa týkajú. Pravdepodobne sa s tým cítite. Mnohokrát sa stretávame s ľuďmi, ktorí kvôli svojej agresivite, invázii do nášho životného priestoru alebo ich toxicite nás nútia vybudovať stenu, ktorá nás chráni pred škodami, ktoré na obzore odhadujeme. Fasáda, ktorá na druhej strane zvyčajne nie je postavená s inými ľuďmi.

Hovoriť o našich stenách znamená hovoriť o našich limitoch. Limity nám pomáhajú chrániť sa. Inštinktívne sa objavujú v situáciách ohrozenia. Existuje však mnoho ľudí, v ktorých nie sú usadení, zraniteľní voči nebezpečenstvám iných. Svojím spôsobom je to ako mať otvorenú ranu. Ak ho vystavím, riskujem, že sa nakazím, ak ho vyliečim a zakryjem, aby som ho ochránil, minimalizujem nebezpečenstvo infekcie..

Je dôležité zvážiť, ako budujeme našu stenu

Niečo podobné sa deje v ľudských vzťahoch. Limity sú potrebné. Otázkou je, do akej miery ich používame. Staviame ich na základe našich vzťahov s ostatnými. Učíme sa zo skúseností a skúseností, ktoré sa dejú na našej životnej ceste.

Ale keď sme malí, jediným odkazom, ktorý musíme posúdiť zvonku, sú naši rodičia a ich najbližší ľudia. Ak sa učíme, že svet je nepriateľské a nebezpečné miesto, budeme mať tendenciu stavať túto stenu. V nevedomej a úplne nedobrovoľnej ceste vytvoríme silu, ktorá nás chráni pred týmto svetom, ktorý nám prenáša toľko neistoty..

Ako rasteme, človek si uvedomuje bariéry, ktoré sa budujú. ale Najdôležitejšou vecou je byť si vedomý, či sú prekážkami, ktoré nám boli uložené, alebo prekážkami, ktoré sme si sami vybudovali na základe našich skúseností.

Obavy a predsudky vyvolávajú mnohé múry

Je dôležité zvážiť, koľko je táto stena priepustná a do akej miery mi bráni v autentickom vzťahu s ostatnými. Ak je moja stena veľmi veľká a nepriehľadná, bude ťažké mať vzťah od nášho najskutočnejšieho bytia. Koniec koncov, časť, ktorú sme sami ukázali, by bola len to, čo by sa ostatní snažili uhádnuť zvonku.

Niekedy sa stávame vlastnou stenou. Sme naša múr. Takže strácame skutočný kontakt so sebou as ostatnými. Tieto prekážky nám preto hovoria o obavách. Obavy, ktoré sa stali obrovskými a bránia nám vidieť realitu s obozretnými kritériami, ale zároveň blízko a otvorene.

S obavami nie je zlé, naopak, hovoria nám o tom, kto sme a čo nám v živote záleží. Čo je zlé a úplne zhubné, je nechať ich prevziať kontrolu. Bez ohľadu na to, odkiaľ pochádzajú. Šialená vec je nechať dominovať našej existencii bez toho, aby sme s nimi viedli predchádzajúci dialóg.

Obranné mechanizmy nás chránia a zároveň nás odnášajú

Obranné mechanizmy sú materiál, ktorý používame na stavbu veľkej časti našich stien. Čím viac sa venujem tomu, čomu som sám odporoval, Čím viac zapieram svoju vnútornú realitu, tým viac potláčam svoje skutočné túžby, tým väčšia múr, ktorý ma oddeľuje od seba. Oslobodenie tejto múru začína, keď si uvedomíme, ako sme ju postavili, ak to bolo ja, ak boli moji rodičia alebo moji priatelia ...

Ako vidíte, limity sú dobré a je to nevyhnutné, pretože nás chránia pred tým, čo chceme v našich životoch. Kde je potrebné sa zamerať na to, ako boli postavené a do akej miery nám pomáhajú alebo ublížia vo vzťahu, ktorý udržujeme so sebou as ostatnými.

Vzájomnosť, jeden zo základov našich vzťahov Dobre chápaná reciprocita nemerá to, čo dávame, ani neočakávame, že dostaneme v rovnakom opatrení. Objavte, čo to je a ako využívať jeho výhody. Prečítajte si viac "