Postoj je najsilnejšou silou zmeny

Postoj je najsilnejšou silou, ktorú máme, ale často ju ignorujeme. Robíme všetko pre to, aby sme to ponechali na druhom mieste, zatiaľ čo sa snažíme obviňovať ostatných za to, čo sa s nami deje, sťažujúc sa na všetky problémy, ktoré k nám prichádzajú a cítia sa obete okolností..

Otázka, ktorú si musíme položiť, je: aký postoj prijímame pred životom? Reflexia tejto otázky a poznanie, či je prínosom alebo nie, nám umožní oveľa viac uvedomiť, prečo sa len málo alebo nič nedeje tak dobre, ako by sme chceli. Aj keď otvoríme oči, uvedomíme si to ťažkosti nie sú také hrozné ako ich vidíme.

"Riešenie života, ktorý sa nás dotkol, je na konci ľahké, robíme to ťažké, všetko prechádza cez postoj"

-anonymný-

Vyberte si náš postoj za každých okolností

Môžeme si vybrať, ako čeliť okolnostiam, aspoň na tom, že vždy máme kontrolu. Postoj je najsilnejšou silou, ktorú máme, pretože vďaka nej môžeme zmeniť to, čo sa s nami stane, alebo aspoň spôsob, akým čelíme. Prijímame alebo odmietame? Sťažujeme sa alebo začneme?

Predstavte si, že máme pár, ktorí sa vždy sťažujú, takže ich postoj sa nám páči menej a menej. Žijeme horké, je to dobrý človek, ale v našom vzťahu už nie sme šťastní; sme tu však bez akéhokoľvek rozhodnutia. Medzitým sa snažíme zmeniť nášho partnera, obviňujeme ho z toho, aký zlý je vzťah, že dlhopis je čoraz viac rozbitý.

Čítaním z nášho pohľadu by sme presne vedeli, čo robiť. Máme dve možnosti: prijať nášho partnera, ako je on, milovať a milovať ju bez toho, aby ju chcela zmeniť. Môžeme tiež prelomiť vzťah a dať druhému šancu, že môže byť šťastný aj s inou osobou.

Ako vidíme, postoj je najsilnejšou silou, pretože nám umožňuje opustiť situáciu, ktorá sa nám nepáči. To všetko, robiť rozhodnutie a meniť nás, nesnažiť sa robiť to druhé. To isté platí aj pre iné typy okolností. Keď zadlžíme dlh, keď sme mimo práce, keď sa ochorenie objaví alebo keď zomrie príbuzný.

Je zbytočné sa sťažovať, kričať na oblohe o tom, aké nespravodlivé je, že sa vieme obetovať a zostať bez toho, aby sme niečo robili.. Je zbytočné hľadať vinných ľudí tam, kde nie sú žiadni, odmietnuť prijať to, čo prichádza, bez ďalších. Opýtajte sa nás na nezmyselné otázky "prečo ja?", "Je to, že som urobil niečo zle?".

"Čo sa nemôžeme vyhnúť, môžeme to len prijať"

-William Shakespeare-

Postoj je najsilnejšou silou, ktorá nám umožňuje byť šťastný

Postoj je najsilnejšou silou, ktorá riadi zmenu, rozhodovanie, nové smery. Vďaka nej môžeme nájsť naše šťastie alebo ho udržať. Pretože nesmieme zabúdať, že šťastie treba nájsť v našom interiéri, bez ohľadu na to, či exteriér prispieva: niekedy to bude robiť a niekedy to nebude..

Vďaka moci nášho postoja môžeme pochopiť, že neexistujú žiadne limity a že sa nemusíme cítiť ohromení okolnosťami. Bez ohľadu na to, aká vážna môže byť situácia, ako napríklad strata zamestnania alebo zadlženie dlhu, vždy skončíme a prekonávame to. Je to životne dôležitá zotrvačnosť.

Niekedy však naše emócie utopia tento záblesk nádeje a dramaticky dramatizujú, čo sa stane. Skôr alebo neskôr však nebudeme mať inú možnosť, než situáciu prijať a prejsť ďalej. Prečo to neurobiť od začiatku? Prečo sa snažiť cítiť sa tak zle, bez toho, aby to bolo potrebné?

Je dôležité, aby sme si dôverovali a aby sme nezostali v našich zónach pohodlia: ak tak urobíme, znížia sa namiesto rozšírenia. Ak zostaneme v nich, uvidíme, ako sa tento stav pohodlia zužuje, kým sa postupne nezastaví v tom, že je "útechou" a cítime sa zahanbení vlastnými okolnosťami..

Nemusíme sa báť zmeny. Zmeny v zásade predstavujú príležitosti, nové začiatky, nové smery. Necháme niečo za sebou, je to pravda. Ale čo nám má prísť, môže nám tiež zanechať niečo nové, ak budeme mať trpezlivosť a inteligenciu, aby sme to dali do nášho prospechu. Príležitosť učiť sa, zlepšovať sa, dozrieť a uvedomiť si, že môžeme so všetkými problémami, ktoré prichádzajú na našu cestu.

Nezabúdajme, že postoj je najsilnejšou silou zmeny. Môžeme urobiť rozhodnutia, aby sme sa dostali zo situácie, ktorá sa nám nepáči. Môžeme prijať to, čo sa nám nepáči, prestať ho odmietať a ísť ďalej. Odraz budúcnosti nám mnohokrát dáva zložitejší obraz, než aký nás skutočne čaká. S týmto postojom si vyberáme niečo tak jednoduché a životne dôležité ako spôsob, ako sa postaviť pred tento obraz.

Malá zmena v postoji môže znamenať veľký rozdiel. Môže premeniť zložitú situáciu na neprekonateľnú a bolestivú okolnosť na príležitosť na posilnenie.

Nie všetko negatívne, čo sa nám stane, je strašné Naučiť sa hodnotiť veci objektívne je veľký krok, ako sa zbaviť zbytočného a deštruktívneho utrpenia. Slovo strašné nás ochladzuje a robí nás ťažkým, takže jeho zničenie na kognitívnej úrovni je nevyhnutné. Prečítajte si viac "