Menopauza je skvelým štádiom osobného rastu

Menopauza je viac ako len návaly horúčavy alebo koniec plodného štádia. Nie je to úpadok, ale prirodzený proces, ktorý je súčasťou zmeny av ktorej čas vždy hrá v prospech žien: je to štádium plné príležitostí a osobného rastu, kde múdrosť a ilúzia dávajú svetlo mysli a silu do srdca.

V súčasnosti sa zmenil spoločenský obraz menopauzy. Ak sa antropologicky táto etapa vníma ako okamih, v ktorom sa výlučne starali o vnúčatá, ženy naďalej zohrávajú veľmi aktívnu úlohu v spoločnosti, ktorá je v rozpore s mnohými z týchto klasických stereotypov.

V menopauze je každá žena, každé telo, svet. Ale svet je niečo viac ako pravidlá, hormóny. Vnútorná rovnováha a každodenná výstavba šťastia sú napokon naším jediným cieľom.

Aj keď sa úloha žien v posledných desaťročiach zmenila, stále existujú falošné presvedčenie o menopauze, ktorú by sme mali odhaliť. Ďalej vás pozývame poznať niektoré zaujímavé a užitočné pohľady na túto tému.

Menopauza a jej falošné mýty

Existujú ženy, ktoré zažili menopauzu. Iní, musia začať predpokladať, že po hysterektómii. Je jasné, že každá žena je svet, že príznaky nie sú rovnaké vo všetkých telách a že nie všetci akceptujú proces rovnakým spôsobom.

Teraz, podľa článku uverejneného v časopise "Menopauza a perimenopauza", Existuje rad falošných mýtov okolo menopauzy, ktoré v tomto štádiu spôsobujú smrteľné následky, že by sme nemali vidieť ako koniec cyklu, ale ako pokrok: pokračovanie nášho životného cyklu.

• Menopauza nemusí začínať na 50. Je to proces, ktorý môže začať oveľa skôr alebo dokonca po 60 rokoch.

• Po menopauze všetky ženy pribúdajú na váhe a nie je možné schudnúť: nepravdivé. S adekvátnou diétou, motiváciou a cvičením nie je potrebné nutne priberať na váhe.

• Po menopauze sa znižuje sexuálna túžba: nepravdivá.

• Návaly horúčavy sú prvým príznakom menopauzy: nepravdivé. Existujú desiatky súvisiacich príznakov a každá žena môže mať jednu alebo druhú.

• Pri menopauze sa objaví apatia a depresia: nepravdivé. Opäť musíme mať na pamäti, že každá žena prežíva tento proces jedným spôsobom a zovšeobecnenie nevyhnutne spadá do zaujatosti a omylu..

Nádherný mozog žien po 40 rokoch Mozog žien po 40 rokoch je báječný. Každý rok svojho života sa chová ako hnojivo neuronálnych spojení, ktoré podporujú rast.

Koniec "ženy starajúcej sa o"

Žena je emocionálnym dedičstvom sveta, žije v konsenze, flexibilite a empatii. Jeho jazykové dary sú tiež sprevádzané jeho intuíciou tým, že vidí mimo zámok konvencií, logického a štruktúrovaného myslenia ...

Zníženie produkcie estrogénu nič z toho nezmení. Ešte viac, Helen Fisher, slávny biológ a antropológ, definuje postmenopauzálne ženy ako „živú knižnicu“., číslo, ktoré by v mnohých tradičných spoločnostiach mohlo získať rovnakú politickú, sociálnu alebo ekonomickú moc ako človek.

Vieme, že menopauza prináša súvisiace problémy, ako je osteoporóza alebo spoločné ochorenia, ale osobný rast žien v tomto štádiu je taký pozoruhodný, že autori ako psychológ Francis Fukuyama nám hovoria, že postava „opatrovateľka“ sa mení a že v nadchádzajúcich rokoch budú mať veľmi dôležitú úlohu v našich spoločnostiach vo verejnej sfére. (niečo, čo už vidíme).

Čas je vždy v prospech žien

Čas nie je proti nám, to je niečo, čo musíme integrovať do nášho myslenia a spôsobom, akým pristupujeme ku každej zmene a každej fáze. Menopauza zahŕňa prvé pochopenie každého procesu, ktorý žijeme, potom harmonizovať každú zmenu, aby sme sa o seba postarali oveľa viac.

Každý cyklus má niektoré nádherné aspekty, z ktorých sa učiť a príchod menopauza predstavuje nový stav, v ktorom môžeme pokračovať v prsonálnych a profesionálnych úspechoch: rodičovské úlohy boli odložené a „ženský duch“ teraz hľadá nové príležitosti.

Časy sa zmenili a tiež časť úloh očakávaných od ženy v období menopauzy. Za to a Ak si to čitateľ želá, pozývame vás, aby ste objavili knihu Helena Fishera "Prvý sex". Osviežujúci a zaujímavý prístup ku klasickej eseji, kde Simone de Beauvoir vychvalovala úlohu žien pod názvom "Druhý sex".

Žena nerobí svoje telo dokonalým, ani jej mladosť: jej pravá krása spočíva v jej pocitoch, v schopnosti vyniknúť: byť silná v časoch nešťastia a kresliť úsmevy a dychy v dňoch smútku.

Dnes som sa rozhodol byť mojou prioritou: dnes sa rozhodujem byť šťastný Máte dokonalý vek na to, aby ste boli šťastní, a dnes je dobrý deň na to, aby ste ho dostali, zasial svoj život hviezd, nádeje a dní slnka. Prečítajte si viac "