Vášeň nás hypnotizuje

Ak existuje niečo, čo pohne ľudskú bytosť dovnútra, má mať vášeň. V rámci konceptu vášne môže byť veľká rozmanitosť: pre niektoré jej vášne je maľovanie, pre iné dejiny, hudba, rastliny, psychológia ... Bez ohľadu na to, čo to je, čo je skutočne dôležité, je, že je to niečo, čo je prúdme, buďme v prítomnosti, chceme sa zlepšovať.

Pocit ponorenia sa do našej vášne je tak príjemný, že nedostatok nás môže viesť k najhlbšiemu smútku. Keď máme vášeň, dávame všetky svoje energie a pozornosť do toho, čo vykonávame a na chvíľu zabudneme na svet.

Potom zadáme to, čo je známe ako stav prúdenia alebo prietoku, koncept vytvorený známym psychológom Mihályom Csíkszentmihályim.. Keď prúdime s činnosťou, o ktorej sme vášniví, ocitáme sa pohltení tým, čo robíme, takmer hypnotizovaní. Vstupujeme do stavu vnútornej motivácie, v ktorej sa cítime schopní, nadšení, slobodní a oddaní tomu, čo máme v ruke.

Ego úplne zmizne, pretože naše dočasné pocity, ako sú plány, jedlo alebo ja, sú často úplne ignorované.

Kto nezačal robiť niečo, čo miluje v určitom čase a keď si uvedomil, že to bolo päť alebo šesť hodín a ani si toho nevšimol? Toto je ten pocit, o ktorom hovoríme, ten druh hypnózy, ktorý nám dáva intenzívne potešenie.

Vaša vášeň vás urobí šťastným

V mnohých okamihoch nášho života sa môžeme ocitnúť hlboko mizerne, smutne, s duchom na zemi. Sme hostiteľom veľmi negatívnych myšlienok, či už o svete, o budúcnosti alebo našej vlastnej osobe. Sebahodnotenie je nápadné jeho absenciou, veríme, že neslúžime ničomu, že nikoho nezaujímame a že to bude vždy ten prípad.

Tieto myšlienky kŕmia náš smútok a na druhej strane nám táto emócia neumožňuje vstať a podniknúť kroky, ktoré by nám mohli pomôcť z kruhu..

teda, Jednou zo stratégií, ktoré môžeme sledovať, ak sa chceme zbaviť smútku, je nájsť cieľ, vášeň, cieľ... niečo, čo z nás robí každý deň jednu nohu pred ostatnými a pokračujeme vpred. Ľudská bytosť potrebuje motiváciu ísť dopredu, potrebuje zmysel, účel, či už je to práca, rodina alebo voľný čas.

Pozrite sa na tento dôvod, ktorý vám umožní vstúpiť do stavu prúdenia, ktorý robí čas letieť, že si neuvedomujete, či prší alebo slnečno, ak uplynulo alebo nie je čas jesť. To môže byť ťažké na prvý nájsť, alebo si jednoducho nechcete, aby to von. Je to úplne normálne, ak prechádzate psychickým prepadom.

Dôležité je vedieť, že to nie je tak dôležité, ako sa cítite, že emócie nemusia ovládať naše životy. Máte veľmi cennú kapacitu nazývanú vôľa a vďaka nej môžete podniknúť potrebné kroky bez ohľadu na to, či ich chcete alebo nechcete robiť.

Preto najprv musí prísť akcia a postupne sa objavia pozitívne posilnenia životného prostredia a zakaždým, keď budete viac motivovaní a vaše sebavedomie bude rásť, pretože to každý deň zalievate.

Dajte si pozor na posadnutosť

Mať vášeň neznamená posadnutosť. Musíte vedieť, ako rozlišovať medzi získaním pôžitku z činnosti a posadnutosťou samotnou činnosťou. Existuje mnoho ľudí, ktorí sa nakoniec stali posadnutí tým, čo sú vášniví: hudobníci, herci, elitní atléti ... a čo sa stane, je, že nakoniec nenávidia všetko, čo obklopuje túto vášeň a upadá do stresu, depresie a dokonca liekov.

Prečo sa to stalo? Jednoducho, pretože dávame ego do stredu a je chyba. Keď hovoríme o tom, že máme niečo, o čom sme vášniví, musíme zabudnúť na to, že chceme byť najlepší, aby sme boli dokonalí alebo aby sme dosiahli vrchol. To je to najmenšie a ak sa pustíme do tohto postoja v činnosti, upadneme do posadnutosti a nikdy sa nebudeme tešiť, alebo len vtedy, keď vyhráme alebo sme uznaní..

Kľúčom je využiť silu radosti, že vaším jediným cieľom je užívať si to, čo robíte, bez ohľadu na to, či ste číslo jedna alebo štyri..

Ako sme už predtým komentovali, Vnútorná motivácia vytvára psychickú pohodu, ktorá sotva produkuje vonkajšie. S tým máme na mysli, že to, čo naplníme spokojnosťou, je samotná úloha, radosť z toho, že niečo robíme s vášňou, s opatrnosťou, za jednoduchú skutočnosť, že to robíme, a nie za uznania, ekonomický alebo krok na druhý.

Je to pravda vonkajšie potešenie nie je nikdy zlé a sú tiež pekné, ale prúdenie s našou vášňou ide ďalej a ktokoľvek, kto sa mu podarí dosiahnuť vo svojom živote, dospeje k pravej osobnej sebarealizácii.

Tajomstvo šťastia sa rodí z vášne pre to, čo sa robí. Štúdie Mihaly Csikszentmihalyi naznačujú, že šťastie sa dosahuje, keď ľudia dosiahnu stav vysokej koncentrácie. Kde je tajomstvo šťastia? Prečítajte si viac "