Psychológia futbalu

Prax akéhokoľvek športu prináša do hry mnoho psychologických aspektov, ako sú koncentrácia, pamäť, koordinácia a dobrý humor. Tieto prvky, hoci sú potrebné pri všetkých telesných aktivitách, získavajú osobitnú zložitosť v skupinových športoch, takže v týchto líniách sa zameriame na psychológiu futbalu, pričom pochopíme, že aspekty, na ktoré poukazujeme, možno identifikovať v mnohých iných športy, v ktorých sú aj tímy.

Ak chcete začať s rámcom, čo je psychológia športu? Môžeme povedať, že je to práve tá schránka, do ktorej zapadajú všetky psychologické aspekty, ktoré ovplyvňujú športové praktiky. Tieto faktory zase, Majú veľa čo do činenia s výkonom a spôsobom, ktorým čelíme, v rámci súťaže, k ťažkostiam, ktoré vyplývajú z okolností, konkurenta alebo nás samých.

Vzťah medzi trénerom a športovcom

Jedným z najdôležitejších aspektov v rámci psychológie futbalu bude vzťah, ktorý existuje medzi trénerom a športovcom. V tomto zmysle, kouč je postava, ktorá má veľký význam pre to, aby kolektív uložil jednotlivcovi.

Bude ten, kto navrhne stratégie, ktorými sa má riadiť, vypracovať plány odbornej prípravy a niekedy riešiť konflikty. Preto jeho práca presahuje rámec toho, čo je taktická príprava. Jeho postava je taká dôležitá, že jeho zásah môže urobiť tím oveľa silnejším (ak je úspešný) alebo oveľa slabším (ak je to nešťastné).

Pokiaľ ide o typy vzťahov, ktoré môžu existovať medzi trénerom a športovcom, môže to mať pozitívny prístup a negatívny prístup.

Pozitívny prístup

Keď je vzťah medzi týmito dvoma číslami pozitívny, pre trénera je ľahšie posilniť všetky správanie športovcov, ktoré sú v súlade so skupinou a priblížiť ich k cieľom.. Konštruktívna kritika a morálna podpora sú súčasťou tohto typu vzťahu.

Negatívny prístup

Na druhej strane môžeme nájsť negatívny vzťah medzi trénerom a športovcom. K tomu dochádza napríklad vtedy, keď sa tréner snaží opraviť chyby svojich športovcov prostredníctvom nekonštruktívnej kritiky alebo trestov. Je pravdepodobné, že tento typ relačnej dynamiky skončí podkopaním dôvery športovca: dokáže pochopiť stanovené ciele, ale tréner prestal byť pomocníkom, ktorý by ich získal.

Okrem týchto dvoch typov vzťahov existuje množstvo faktorov, ktoré zásadne vysvetľujú väčšinu vplyvu, pozitívne (keď je dobre aplikované) alebo negatívne (keď je zle aplikované), ktoré športová psychológia môže hrať:

• Správanie trénera: V prvom rade je logické myslieť si, že spôsob, akým kouč zaobchádza so svojimi hráčmi, bude základným aspektom na zabezpečenie správneho športového rozvoja..
• Vnímanie tohto správania celým tímom.
• Športová skúsenosť trénera: Okrem spôsobu, akým kouč zaobchádza so svojím tímom, jeho znalosti o športe a jeho schopnosť plánovať rôzne stupne smerom k požadovaným cieľom tiež zvýšia alebo znížia šance na úspech..

Aspekty, ktoré treba zvážiť v psychológii futbalu

V rámci psychológie futbalu existuje množstvo aspektov, ktoré treba brať do úvahy s relevantnými psychologickými dôsledkami:

• Motivácia. V prvom rade bude veľmi dôležité, aby boli hráči motivovaní a chceli dosiahnuť svoje ciele, a to tak pre osobný prospech, ako aj v prospech celého tímu. Táto motivácia sa môže sústrediť na osobnosť každého športovca v situácii, s ktorou sa stretávajú v každom okamihu alebo v zmesi oboch.
• sebavedomie. Sebadôvera je ďalším aspektom veľkého významu pre futbalistu a tým aj celého tímu, aby dosiahli svoje ciele. Prostredníctvom sebavedomia môžu športovci posilniť svoje pozitívne emócie, znížiť stres, zlepšiť svoju koncentráciu a efektívnejšie sa vyrovnať so stratégiami tímu..
• sústredenie. Svojím vplyvom by sme mohli povedať, že to závisí od sebavedomia. Koncentrácia bude základným prvkom futbalového zápasu, ako aj počas tréningu. Zameraný tím môže efektívnejšie sledovať stratégie trénera.

Motivácia, sebavedomie alebo koncentrácia sú jedny z najdôležitejších aspektov, na ktoré sa psychológia futbalu zameriava.

V tomto zmysle, pozornosť je jedným z najdôležitejších aspektov futbalu. Nakoniec je to hra, ktorá v určitom momente zlé alebo dobré postavenie hráča. Teda, vaša schopnosť čítať hru bude do veľkej miery závisieť od toho, ako ste pozorní.

Uvedené indikátory sú len niektoré body, v ktorých môže psychológia športu prispieť ku skupine a režisérovi alebo trénerovi s cieľom dosiahnuť určité ciele. Pravdou je, že v športe, fyzicky a takticky existuje menej a menej rozdielov, takže faktory ako psychológia sú tie, ktoré často končia naklonením rovnováhy hry.

Úloha psychológie v detskom futbale Psychológia v detskom futbale je nevyhnutná pre hĺbkovú analýzu úlohy všetkých faktorov, ktoré tvoria prostredie hráča. Prečítajte si viac "