Pravdou je, že som vás neprestal milovať, len som prestal trvať na tom

Niekedy to, čo končí, nie je láska, je to trpezlivosť. Áno, túžba pokračovať v pridávaní dreva do ohňa, ktorý nedáva teplo, v pohľade, ktorý sa neobjaví, v objatí, ktoré sa k nám nedostane. Nakoniec sme unavení z toho, že trváme na tom, že sa rozplynú nálady, rozplynú sa ilúzie a zostanú len tie uhlíky tejto dôstojnosti, ktoré zbierame na kusy, pričom si uvedomujeme, že to už nie je naše miesto..

Je zvedavé ako niektorí ľudia, keď hľadajú profesionála, ktorý by im pomohol lepšie sa vyrovnať s procesom smútku po prestávke, neváhajte povedať psychológovi o "Pomôž mi prestať milovať svojho bývalého partnera, pomôž mi na ňu zabudnúť". Možno, že mnohí terapeuti by radi mali vo svojej praxi tú čarovnú receptúru, báječnú techniku, ktorou sa zmaže všetky zvyšky tejto lásky, ktorá bolí, táto melancholická pamäť, ktorá zatiahne dni a predlžuje noci..

„Na začiatku všetky myšlienky patria k láske. Po tom všetkom láska patrí myšlienkam.

-Albert Einstein-

však, dobrý profesionál dobre vie, že smútok je užitočným utrpením, že pomalý, ale progresívny proces, ktorý umožňuje osobe získať nové rastové stratégie a zdroje na zlepšenie ich emocionálneho riadenia. Balzamy zabudnutia by preto boli sterilným a neužitečným zdrojom, kde by sa znecitlivilo životne dôležité učenie, typ vnútornej cesty, kde by sa mohla obnoviť iniciatíva a túžba znovu milovať..

Pretože po tom všetkom, nikto prestane chcieť z jedného dňa na druhý. To, čo robíme, je prestať trvať na tom v niečom, čo už dlho stojí za to, stojí za to žiť.

Dva súboje v afektívnych prasknutiach

Existujú tí, ktorí to neváhajú robiť znovu a znovu: trvajú na tom, že dostanú trochu viac pozornosti, trvajú na tom, že myšlienky, rozhodnutia, obavy, radosti a komplimenty sú zdieľané, v ktorých čas žil medzi dvoma známymi šťastím a nie na pochybnosti, na autentickú túžbu a nie na chlad, na výhovorky, na pohľady, ktoré nám unikajú ... V skutočnosti, že niekto, kto trvá na tom, že sme boli všetci.

Keď človek konečne chápe, že je lepšie prestať trvať na tom, je to vtedy, keď nastane prvý duel, bolestná realita, ktorá nás robí otvorenými očami k dôkazom. Bude nás to však nútiť prejsť radom etáp, ktoré sú nevyhnutné na to, aby sme oveľa viac objasnili realitu tejto emocionálnej väzby a ukončili vzťah predtým, než sa stanú kalváriou zbytočného utrpenia..

Fázy tohto prvého duelu sú nasledovné:

• Tuposť alebo necitlivosť citlivosti: odkazuje na situácie, v ktorých úplne nerozumieme, prečo určité reakcie, vzdialenosť, emocionálny chlad nášho partnera alebo prečo ich lži.
• túžba. V tejto druhej etape je obvyklé, že niekto trvá na tom, že typické predsudky alebo sebaklamy "Ak to urobíte, je to preto, že teraz máte veľa stresu, pretože ste zaneprázdnený, unavený ...", "Ak som trochu viac milujúci, možno ma budete chcieť trochu viac, venovať viac pozornosti ...".
• Prijatie je poslednou fázou tohto prvého duelu, nevyhnutný okamih, keď človek prestane trvať na jasných dôkazoch. Kŕmenie nádeje je o niečo viac ako prekážka, vieme, spôsob, ako sa pomaly a silne otráviť bez zmyslu alebo logiky, a preto to musíme urobiť: dostať sa preč ...

Bude to okamih, keď začne oveľa zložitejšia fáza: druhý duel.

Smutné kúzlo nemožné lásky Nemožné lásky sú zážitkom, ktorý zažili takmer všetci z nás. Aj keď spôsobujú utrpenie, dávajú aj hodnotné lekcie.

Prestal som trvať na tom, dal som vzdialenosť, ale stále ťa milujem: druhý duel

Keď konečne dáme definitívny zbohom a vzdialenosť je stanovená, vydáme sa na druhý duel. Pred neodstrániteľným, pred tým, než ubližuje, pred tým, než sa rozbije naša dôstojnosť a zničí nás seba-úcta, najinteligentnejšou možnosťou je vzdialenosť, ktorú máme jasnú ... Napriek tomu, to, čo nikdy nebude možné, je vzdialenosť bez zabudnutia.

"Láska je tak krátka a zabúdanie je také dlhé"

-Pablo Neruda-

Vieme, že jednoduché uznanie, že "všetko je za nami a nie je čo robiť", nás oslobodzuje od čakární a sterilných dôvodov. Čo robiť s tým pocitom, ktorý leží v našich vnútornostiach ako neodbytný démon? Druhý duel je zložitejší ako prvý, pretože ak je ťažké zistiť, že nie sme milovaní, alebo že sme „zle milovaní“, je zložitejšie liečiť rany, prežiť a znovu sa objaviť v niečom silnejšom..

Vediac to, je potrebné dávať tvar afektívnemu duelu, ktorý vyhovuje našim potrebám, kde myseľ aj telo môžu plakať, proces, osvojiť si neprítomnosť milovaného a prijať silu - a neochotne - novú situáciu bez zámien, bez hnevu alebo hnevu.

tiež, Je to tiež ideálny čas na „trvanie“ na nás. Je dôležité byť beadeaded, aby sme sa živili nádejou, živili sa novými ilúziami, hoci na začiatku ich samozrejme nemôžeme pohltiť. Tento druhý súboj si vyžaduje, aby sme trvali a trvali v našej vlastnej bytosti, modulovali spomienky a úzkosti, nachádzali sme tú dokonalú frekvenciu, kde nostalgia a dôstojnosť nájdu svoju harmóniu, aby nám umožnili ísť dopredu s našimi hlavami držanými vysoko..

Dedicate time, ale predovšetkým láska Dedicarnos tiempo sa premieta do toho, že sa naučil venovať lásku. Pretože ak neinvestujeme do seba-lásky, nebude možné vychutnať si naše chvíle. Prečítajte si viac "

Obrázky zdvorilosti Agnes Cecile