Rany autoritárstva sú tie, ktoré sa liečia dlhšie

Poníženie, ninguneo, agresia, nadvláda ... Rany autoritárstva sa liečia veľmi pomaly, zanechávajú jazvu a dokonca nás v niektorých aspektoch stavajú. Takže tieň autoritatívneho otca alebo matky, dominantného páru alebo narcistického a autoritatívneho šéfa nás môže sprevádzať celé roky v uzle, ktorý nemôžeme vrátiť späť..

Je vždy dôležité vrátiť sa k tejto téme, k autoritárstvu. Či už zo sociálneho alebo psychologického hľadiska, nikdy to nebolí ovplyvniť túto dimenziu, ktorá spôsobila toľko zmätku našej histórii.. Odkedy sa Theodor Adorno v roku 1950 prvýkrát vo svojej knihe naučí vo svojej knihe Autoritárska osobnosť, táto oblasť neurobila viac ako len pokrok a profil oveľa viac vďaka sociálnej psychológii a viacerým prácam a terénnym vyšetrovaniam.

"Emocionálne rany sú cena, ktorú všetci musíme platiť, aby sme boli nezávislí".

-Haruki Murakami-

Zatiaľ čo bibliografia o tomto type psychologického profilu je čoraz širšia a spoľahlivejšia, stále nemáme príliš veľa prác na tom, aký vplyv môže mať autoritárstvo. V tomto kontexte nehovoríme len o vplyve rodičovstva. Taktiež sa odvolávame na afektívne vzťahy a tie pracovné scenáre riadené jasne autoritatívnou postavou.

Sú to mikrosféry, v ktorých obývajú sériu dynamiky ako vysiľujúce ako škodlivé, a že ne vždy vieme, ako s nimi zaobchádzať. Hovoríme o dôležitej otázke, ktorá stojí za prehlbovanie.

Rany autoritárstva, známky, ktoré pretrvávajú

Básnik Luis Cernuda povedal, že sme niečo ozveny. Všetci pretiahneme hlas, váhu, bremeno, ktoré nás vedie vedome alebo nevedome. Vieme napríklad, že detstvo zneužívania a zneužívania vytvára traumatický efekt, ktorý má vplyv na dieťa na akejkoľvek úrovni: emocionálne, psychologické, rozvojové ... Teraz je v našej spoločnosti prítomný závoj autoritárstva a ešte viac, nielenže s nami žijeme: my to dovolíme.

Existujú matky a otcovia, ktorí podceňujú svoje deti, ktorí nad nimi vykonávajú hanlivú kontrolu a ktorí úplne obmedzujú svoj emocionálny vývoj. Podobne, takmer to isté sa deje v mnohých organizáciách a spoločnostiach. Ceníme si inováciu, tvorivosť a ľudský kapitál, ale v riadiacich pozíciách sú stále postavy, ktoré uprednostňujú poslušnosť a že neváhajú znevažovať a kontrolovať svojich pracovníkov.

Eric R. Maisel, známy psychológ a spisovateľ na Kalifornskej univerzite, pred rokom potvrdil dotazník, aby zhodnotil rany autoritárstva. Tento zaujímavý nástroj nám umožňuje preskúmať vplyv, aký má tento typ dynamiky na ľudskú bytosť. Preto a po uplatnení tohto testu vo viacerých sociálnych scenároch: univerzitách, zdravotníckych centrách a známych spoločnostiach bolo možné dospieť k záveru, že dobrá časť populácie „vtiahne“ odtlačok tejto značky, tá, ktorú autoritárstvo uplatňovalo v určitom okamihu nášho života.

Vplyv autoritárstva

Stupnica Erica R. Maisela meria desať dimenzií ktoré sa môžu vyskytnúť v akomkoľvek vzťahu, v akomkoľvek rodinnom vzťahu, páre, práci atď. Identifikácia týchto charakteristík by nám pomohla obmedziť negatívny vplyv autoritárstva a podľa toho konať predtým, ako tieto dôsledky zapustia do našej dynamiky myslenie a správanie..

Sú to nasledovné:

• Hrozby a použitie taktiky strachu alebo vydierania.
• podceniť.
• Quixotické pravidlá (nejasné, nezmyselné alebo variabilné).
• Nenávisť: táto emócia je vždy prítomná, Projektujú ho na nás alebo na iných. Autoritár má vždy svoju "čiernu listinu", ľudí, ktorých nenávidí a zvažuje svojich nepriateľov.
• Majú svoju vlastnú pravdu, svoju schému a predstavu o tom, aký je svet. Zvyšok je nesprávny.
• Sú to kontrolóri, ale potreba kontroly v autoritárskej osobnosti ide oveľa ďalej. Tiež sa teší posmechu, ponižovaniu.
• Tuhé myslenie.
• Sú rušivé
• Nedôverujú všetkému a všetkým.
• Absolútny nedostatok empatie.

Anatómia rán autoritárstva

Rany autoritárstva sú traumatické. Môžu zmeniť našu osobnosť, podmieniť naše voľby a dokonca aj spôsob, akým sa sami vidíme. Všetko bude bezpochyby závisieť od času, keď sme boli v kontakte s autoritárskou postavou a spôsobom, akým sme dokončili vzťah s touto osobou..

Pozrime sa teda, aký vplyv môže mať tento typ hanebnej a bolestivej dynamiky na nás.

• Nízka sebaúcta.
• Pocit, že nemáme nad sebou kontrolu.
• neistota.
• Úzkosť a posttraumatický stres.
• Pocit neefektívnosti.
• Frustrácia a nahromadený hnev, že nevieme ako na kanál.

Ako liečiť rany autoritárstva?

Existuje mnoho ľudí, ktorí prichádzajú na terapiu po mnohých rokoch práce v spoločnosti. Po odchode z pracovnej zmluvy cítia potrebu zanechať iný typ zmluvy: emocionálnu. To sa odmeňovalo len utrpením, porušením dôstojnosti a vytvorením postavy autority, ktorá vykonávala zneužívanie, kontrolu a dokonca ponižovanie.

To isté sa deje v mnohých vzťahoch, kde jeden z členov konal s rovnakou dynamikou. Takže niečo, čo musíme vziať do úvahy je to, že v tých prípadoch, keď zažívame, že niekto obmedzuje našu slobodu v ktorejkoľvek zo svojich foriem, to, čo vykonáva, je druh zneužitia. Nesmie zanechať fyzický odtlačok, možno ani náš trestný zákonník neregistruje určité správanie ako predmet sťažnosti, sú to však spôsoby, ktorými sú naše práva ohrozené a ako také sa musíme brániť.

Psychologický zásah v týchto prípadoch by sa mal zamerať na obnovu strateného sebahodnotenia. To, čo pacienti potrebujú, je nahlas nahliadnuť do týchto situácií a objaviť, pochopiť a akceptovať, že skutočne boli obeťami psychického zneužívania.. Terapie ako EMDR (Reprocessing and Desensitization) sa v posledných rokoch stali zaujímavou stratégiou na liečbu nepríjemných alebo traumatických udalostí, zníženie úzkosti a podporu emocionálnej obnovy..

Na záver, nenechajme odísť nikdy odkladať účinok tohto jemného dažďa autoritárstva, ktorý nás takmer nespozoroval v nespočetných scenároch, verejné aj súkromné. Dôsledky majú často obrovské náklady.

Ako rozpoznať absorbujúci vzťah Naučte sa rozpoznať absorbujúci vzťah, ktorý vás môže viesť k vážnej situácii krízy identity a utrpenia ako pár. Prečítajte si viac "