Slzy dieťaťa sú guľky, ktoré idú rovno do srdca (detská depresia)

Je málo známe, ale detská depresia existuje. Smutné deti, ktoré plačú, ktorí sa neusmievajú, ktorí sú neustále nahnevaní a ktorí si neužívajú život. Deti, ktoré žijú utopené úzkosťou. Deti, ktoré vidia svoju nevinnosť zatemnenú strašným príšerou depresie.

Pretože áno, v hlbokom smútku sú deti. Deti, ktoré sa nemôžu usmievať, pretože ich realita prevzala zodpovednosť za uvedenie brzdy na ich nevinu. Nezdá sa to reálne, pretože obraz, ktorý si uchovávame z detstva, je, že všetky deti sa usmievajú, sú šťastné a hravé.

Každý duševný problém má určitú sociálnu zodpovednosť. Pretože keď vidíme vážne a krivé dieťa, snažíme sa mu povedať, že by nemal byť smutný, že by nemal plakať, že by sa mal usmievať. Prvá vážna a hrubá chyba.

Depresívne dieťa si udržiava vnútorný dialóg so sebou, ktorý je zriedka explicitný a viditeľný. Niektoré otázky, ktoré budú položené, sú: Ako sa môžem donútiť, aby som bol dobre? Prečo ľudia trvajú na tom, že sa usmievam, hrajem, neplačím a nikdy sa nehnevám? Prečo sa nemôžem vyhnúť pocitu, že je to podráždené? Prečo sa na mňa všetci pozerajú čudne? Bude to tak, že som divný a že to nestojí za moje úsilie.

Depresia v detstve, depresia viditeľných znakov

Depresia v detstve existuje a existujú rôzne príznaky, ktoré nám môžu pomôcť aktivovať alarm, že niečo nie je správne vo vnútornom emocionálnom živote našich malých detí..  Niektoré z jeho príznakov sú podobné príznakom dospelých; napríklad smútok sa prejavuje častým alebo poklesom jeho akademického výkonu (porovnateľný s nízkym pracovným výkonom u dospelých) \ t.

Avšak výrazným aspektom je, že v detskej depresii sa zvyčajne stretávame častejšie agresivita a podráždenosť alebo somatické ťažkosti typu bolesti brucha, hlavy, svalov atď..

Môžeme tiež pozorovať, ako temné šaty ich motiváciu a ich túžbu hrať alebo robiť rôzne veci. Môže byť tiež viditeľné, ako dieťa nejedie alebo nespí primerane, alebo ako je obeťou nedostatku globálnej energie.

Je pravdepodobné, že dieťa postihnuté depresiou v detstve nemôže sa sústrediť, myslieť ani robiť rozhodnutia. A čo viac, môžu sa objaviť myšlienky smrti alebo myšlienky, plány a pokusy o samovraždu.

Ak spozorujete 5 alebo viac príznakov komentovaných, odborník sa pravdepodobne stane diagnózou detskej depresie. Treba však mať na pamäti, že určité stavy apatie, neochoty alebo smútku sú úplne normálne.

Je to viac, mali by sme rešpektovať smútok alebo apatiu dieťaťa opatrne, pretože ak sa ho snažíme pozvať, aby bol šťastný bez toho, aby sa staral o jeho pôvod, ponúkame chybné vzdelávacie usmernenie. To znamená, že budeme vysielať, že smútok, frustrácia alebo hnev nie sú normálne, a preto je zbytočné ich cítiť.

Uvažujme teda, čo to znamená pre dieťa alebo dospelého. Je smutné zo straty, ktorá nie je normálna? Necítime sa všetci na nejakom mieste podráždení? Nie sú tieto emocionálne stavy užitočné na realizáciu určitých vecí?

tiež Môžeme pozorovať určité motorické nepokoje u depresívneho dieťaťa, ktorý sa nazýva rozrušená depresia. Dieťa nemôže pokojne sedieť a zdá sa, že spálí sedadlo. Napína si ruky, neustále chodí, bubnuje prsty ...

Zdá sa, že má batériu na to, že nikdy vyčerpá. Tento stav by sa nemal zamieňať s hyperaktivitou. Preto je vždy dôležité, aby odborníci mohli pozorovať akýkoľvek iný príznak, ktorý sprevádza túto skutočnosť, aby urobil správnu diagnózu.

Protiklad rozrušenej depresie vidíme v spomalenej depresii. Náš malý si myslí, rozpráva a pohybuje sa pomaly. Nemôžete s ním hovoriť a musíte neustále opakovať otázky. Jeho predmety sú málo pestré a počas dlhých časov zostáva tichý a nehybný.

Ďalšia stopa nám môže dať koncept seba a nízke sebavedomie. Dieťa sa môže domnievať, že je bezcenné a že má výrobnú vadu. Môžem dokonca verbalizovať, že je to "Eme" a ktoré zväčšujú ich chyby a robia nenáležité pripisovanie ich kvality.

10 nápadov, ktoré pomôžu dieťaťu cítiť sa dobre

Francisco Xavier Méndez, vynikajúci španielsky psychológ pre deti a mládež, nám ponúka vo svojej knihe "Chlapec, ktorý sa neusmeje" desaťročia myšlienok na podporu úsmevu a radosti detí postihnutých neustálym smútkom..

• Príklad: úsmev, ukázať dobrý humor, vychutnať si voľný čas a svoju dovolenku, myslieť nahlas rozumným spôsobom atď..
• Pomôžte dieťaťu pobaviť sa a cítiť sa dobre: program príjemných a zábavných aktivít, pozvať svojich priateľov domov, prekvapiť novými a atraktívnymi plánmi, zvýrazniť svoje úspechy, mať na pamäti svoje preferencie.
• Ušetrite zbytočné utrpenie: postarať sa o svoje zdravie (očkovanie, hygiena, spánok, jedlo atď.), pripraviť ho na stresové situácie (napríklad začiatok školskej dochádzky a strata člena rodiny).
• Podporuje harmóniu rodiny: Ukazuje náklonnosť k slovám a skutkom, podporuje rodinnú komunikáciu, vyhýba sa sporom medzi rodičmi v jeho prítomnosti atď..
• Vychovávajte ho s láskou a súdržnosťou: koná v súlade so životným prostredím, stanovuje primerané normy správania a vyžaduje súlad, je komplexný a flexibilný, spolupracuje s vašou školou atď..

• Posilniť ich kvality, záľuby a koníčky: zapísať sa do telocvične alebo klubu, prebudí váš záujem o čítanie, hudbu, film, divadlo, zber, remeslá atď. Povzbudiť ho, aby sa pokúsil obohatiť zážitky ako nové chute, šport, hry ...
• Trénujte ho, aby toleroval frustráciu: nepristupujú k ich iracionálnym požiadavkám, ignorujú ich záchvaty hnevu, učia ich rešpektovať svoje odbočky, postupne oddiaľujú uspokojovanie ich odrádzajúcich požiadaviek, postupne odkladajú potešenie, nechávajú si zdieľať svoje hračky a veci.
• Zodpovedný, nie vinný: Cení si svoje študijné úsilie, nie jeho školské známky alebo ocenenia. Nastavte realistické ciele a gratulujeme vám k ich dosiahnutiu ("Gratulujeme k vašim pozoruhodným !!" je lepšie ako "Nabudúce chcem všetky vynikajúce !!").
• Vytvára štýl racionálneho myslenia: vyhnúť sa etiketám a absolutistickému jazyku (ty si zlý, nikdy ma nepočúvaš); Namiesto toho, aby riešenie, aby si myslieť (Čo by sme mohli vyriešiť ...?. Porozprávajte sa s ním, odmietnite jeho iracionálne presvedčenie a myšlienky atď..
• Posilňuje vašu samostatnosť: Učiť základné zručnosti, ako je starostlivosť, obliekanie, varenie alebo riadenie peňazí. Dajte mu možnosť praktizovať, pomáhať mu vo všetkom potrebnom, ale neriešiť jeho problémy, nechať ho participovať na rozhodovaní postupne, atď..

Ak však pozorujeme niektorý z príznakov, o ktorých sme hovorili nepretržite, mali by sme sa poradiť s odborníkom, aby sme zhodnotili a pracovali na rôznych aspektoch, o ktorých sme hovorili, aby priniesli svetlo do fantastického úsmevu, ktorý by každé dieťa malo nosiť na tvári av srdci..

Emocionálne zdravie detí nie je niečo, čo sa objavuje v mágii, ale musí sa kultivovať. To je dôvod, prečo nemôžeme zabúdať, že je jednoduchšie vychovávať silné deti, než opraviť zlomené dospelých. 

Je ľahšie vychovávať silné deti, než opravovať zlomené dospelé osoby, a to len tým, že sa vychovávame silné deti, aby sme sa vyhli potrebe opraviť zlomených dospelých kvôli osamelosti, nedôvere a nedostatku lásky pre seba a spoločnosť. Prečítajte si viac "