My rodičia sme špecialisti na žonglovanie

Byť rodičom je jednou z najlepších skúseností v živote a má mnoho významov, ktoré sú zase zhrnuté v jednom. Medzi nimi hovoríme o schopnosti dať život a pozdvihnúť časť z vás, zmeniť váš svet a byť schopní dať všetko pre vaše deti..

Idealizácia otcovstva nám bráni uvedomiť si, aké ťažké je vychovávať dieťa a obavy, ktoré majú všetci rodičia. S touto neustálou otázkou vo vzduchu, ktorá nás navzdory všetkému, čo pre nich robíme, trápi nás, ktorá hovorí: Robím to správne?

Keď plánujete byť otcom alebo matkou, všetko, čo vám povedia, je, ako krásna bude cesta do otcovstva. ale Akonáhle sa vaše deti narodia, sú to všetky obavy, pochybnosti a otázky. Prvá vec, ktorú musím povedať, je, že sa nebojte, pretože pre nás všetkých, ktorí sme rodičia, sa nám to stalo.

Som dobrý otec?

Chov detí si vyžaduje veľmi veľké fyzické a psychické úsilie. Keďže sa vaše potreby rodia, zaujmú zadné sedadlo, pretože život vášho dieťaťa závisí od vás na všetkom. To znamená, že vaše zdravie a váš odpočinok sú vážne poškodené, najmä ak vaše dieťa v noci dobre nespí.

Cítite, že vás materstvo alebo otcovstvo prekonáva, pretože nie ste dobre a preto ste podráždení. Existuje však nepísaná zmluva, v ktorej sa hanbíte, že sa sťažujete a žiadate o pomoc, pretože iné matky nemajú, môžu robiť všetko, a vy, naopak, cítite zlú matku alebo zlého otca..

Ale nie si zlá matka alebo zlý otec, Všetci rodičia, najmä prvorodenci, sme sa raz cítili prekonaní a my sme sa pýtali, či sa nám darí dobre. Ale nie je to niečo, o čom sa zvyčajne nehovoríme iným rodičom.

Najhoršie je to Mnohokrát nemáme blízko k našim matkám alebo otcom, alebo iným matkám alebo otcom, aby sme žiadali o radu alebo pomoc.. Takže odkazy o otcovstve, o ktorých vieme, sú len šťastné príbehy, ktoré nám iní hovoria, nie realita.

„Aj keď sa pojem„ dobrá matka vs. “stáva flexibilnejším zlá matka 'stále, a to najmä prvé dni šestnásť rokov (40 dní po narodení), tam je pocit, že si nemôžete sťažovať, že nemôžete hovoriť o strachu, strachu, koncentrovaných pocitov ... a tak ambivalentné.

Povedia vám: "Pravda je tá najlepšia vec, ktorá sa vám stala vo vašom živote?" ... a priepasť medzi tým, čo naozaj cítite a tým, čo si myslíte, že by ste mali povedať, pridajte veľa žien do úzkosti, ktorej by sme mali čeliť iným. prirodzenosť “

-Juliet Paríž-

Je veľmi ťažké byť rodičom, a preto sa chystáte robiť chyby a starať sa o veci, ktoré sú normálne. Budete trpieť frustráciou z toho, že vidíte svoje dieťa plakať a neviete, ako ho upokojiť celé hodiny, uvidíte, že nechce jesť z hrudníka, a dokonca môže padnúť a zraniť sa vo vašej prítomnosti, ale to všetko neznamená že si zlý otec.

To všetko je normálny proces otcovstva. Ale keď vás trápi úzkosť, podráždenie a pochybnosti, najmä v prvých týždňoch po pôrode sa môžu prejaviť príznaky tzv. popôrodnej depresie.

Popôrodná depresia sa vyskytuje u viac ako 10% žien, ktoré práve porodili. Príčiny sú mnohé a rôznorodé, od hormonálnej nerovnováhy až po nesprávnu úpravu nového rodinného života. Táto nesprávna úprava je spôsobená iracionálnymi myšlienkami, ktoré vám hovoria, že nie ste dobrá matka.

Ale vy ste, ste veľmi dobrá matka, pretože robíte všetko, čo môžete pre svoje deti robiť podľa svojich okolností. A najmä preto, že sme dobrí rodičia, naše deti naplňujeme láskou. Že láska, ktorá sa pohybuje hory a robí ich vývoj kompletný.

Naučiť sa udržiavať rovnováhu je výzvou byť rodičom

Kľúčom k zdravému zdraviu otcovstva je akceptovať, že sme ľudia a že robíme chyby, ale že sa nestaneme zlými rodičmi.. Ak dáme všetko našim deťom a naplníme ich láskou, nič iné, čo by mohli potrebovať.

Výzvou pre všetkých rodičov je naučiť sa udržiavať rovnováhu medzi obrazom dokonalého rodičovstva, niečím nemožným a skutočným rodičovstvom, ktoré všetci vykonávame pri výkone zodpovedného rodičovstva..

Tiež si pamätajte, že spôsobom, my rodičia sme špecialisti na žonglovanie, spájať prácu s rodinným životom, kombinovať sny a ilúzie, ktoré sme zaradili do výchovy detí s realitou otcovstva.

Rodina sú tiež ľudia, ktorých si vyberám Niekedy, zdieľanie tej istej krvi nevytvára autentické korene ani skutočné väzby. Rodina je tá, ktorá vám ponúka lojalitu, lásku a úctu bez sebectva. Prečítajte si viac "