Magda B. Arnold a emocionálne hodnotenie

Podľa Williama Jamesa (1842-1910) sú emócie výsledkom hodnotenia zmien na úrovni tela, ku ktorým dochádza, keď osoba dostane určitú stimuláciu alebo je v špecifickej situácii. Týmto spôsobom by emócie neboli možné bez produkcie alebo vnímania týchto zmien, ktoré by boli spojené najmä so sympatickým nervovým systémom. Magda B. Arnold (1903-2002) poskytol iný pohľad na tento fenomén prostredníctvom konceptu emocionálneho hodnotenia alebo ocenenie.

Arnold navrhol, že emócie nenasledujú fyzickú zmenu, ale skôr je potrebné priame posúdenie toho, či predmet alebo situácia nás nejakým spôsobom ovplyvňuje. Toto hodnotenie by vyvolalo pocit príťažlivosti alebo averzie, čo by viedlo k prístupu alebo stiahnutiu objektu alebo situácie. Sekvencia by bola nasledovná: vnímanie - hodnotenie - emócie. Poďme sa prehlbovať.

Podľa Magdy B. Arnold emócie závisia od ocenení, ktoré máme o objektoch a situáciách.

Štyri aspekty emocionálneho hodnotenia 

tak, Magda B. Arnold pri hodnotení situácie zdôraznila štyri základné aspekty. Tieto štyri body sú stále veľmi dôležité pre pochopenie emocionálneho hodnotenia v našich životoch.

• Rozdiel medzi vnímaním a hodnotením.
• Okamžitosť emocionálneho hodnotenia.
• Akčný trend.
• stálosť.

1. Rozdiel medzi vnímaním a hodnotením

Vnímať objekt znamená vedieť, aký je objekt, ktorý vnímam. Na zhodnotenie je to dať do vzťahu so mnou a v tomto hodnotení ho klasifikujeme do dvoch kategórií: príjemné alebo nepríjemné. Ak jedného dňa nájdeme leva v strede ulice, vyhodnotíme ho ako niečo nepríjemné a bude nás to báť. Ak to vidíme v zoologickej záhrade (bez toho, aby nám to predstavovalo nebezpečenstvo), môžeme ju považovať za príjemnú skúsenosť.

2. Okamžitosť emocionálneho hodnotenia

Emocionálne hodnotenie znamená nielen to, že niečo je odmeňované alebo averzívne, ale aj vydávanie rozsudkov o situácii alebo predmete. Tieto rozsudky majú ako hlavné charakteristiky okamžité, automatické, priame a nereflexné.

Keď sa stretneme s levom uprostred ulice, takmer s úplnou bezpečnosťou, budeme bežať. Táto reakcia na prežitie bola vyvolaná strachom, okamžitou, priamou a automatickou emóciou, to znamená, že sme konali „bez rozmýšľania“.. Neprestávame premýšľať o dôsledkoch vidieť leva priamo pred nami na ulici pretože by to znamenalo stratu času. Veľmi cenný čas vzhľadom na to, že môžeme skončiť ako ich jedlo.

Súčasne, keďže sú neodrážajúcimi úsudkami, znamenajú odpoveď rovnakú alebo podobnú predchádzajúcej. Ale namiesto strachu dávame šťastnú situáciu. Čo sa stane s mnohými ľuďmi, keď prejdeme poslednou skúškou pretekov? Alebo keď vidíme milovaného človeka po dlhom čase? Plačíme pre radosť A robíme to bez intelektuálneho alebo reflexívneho mentálneho spracovania, to znamená nezastavujeme všetko, čo robíme a premýšľame o situácii, ale robíme to spontánne.

3. Akčný trend

Keď objekt alebo situáciu hodnotíme ako príjemnú alebo nepríjemnú, iniciujeme tendenciu akcie, ktorú vnímame ako emóciu, ktorá je spojená s telesnými zmenami a ktorá môže viesť ku konkrétnemu konaniu. Toto je, Začneme cítiť fyziologické zmeny, ktoré nás nútia konať. Keď sme nahnevaní, v našom dýchaní necítime len teplo a rozrušenie, ale môžeme tiež zasiahnuť dvere alebo hodiť predmet na zem.

Tieto dve premenné spúšťajú dve správanie. Keď si ceníme niečo tak príjemné, máme tendenciu sa priblížiť, fyzicky alebo emocionálne. Na druhej strane, ak si myslíme, že je niečo nepríjemné, naše správanie bude jedným z odmietnutí a odcudzenia. Tak potom, naše emocionálne hodnotenie určuje naše správanie na tom, čo sme hodnotili.

Podľa Magdy B. Arnoldovej, keď sú fyziologické stavy veľmi aktivované a nie sú nasledované činom, môžeme cítiť veľké nepohodlie a frustráciu. Autor to obhajuje najprv konáme a potom premýšľame o predmete, ktorý sme vnímali a ktorý spustil akciu.

4. Konštantnosť

Zvyčajne si myslíme, že všetko zostane rovnaké. Zvyčajne, keď sa stretneme s niekým, myslíme si, že sa budú vždy správať rovnakým spôsobom alebo že naši milovaní budú vždy tam. Obvykle pripisujeme konštantnosť všetkému, čo nás obklopuje, takmer bez možnosti zmeny. To však nie je tento prípad. V tomto bode sa autor snaží zdôrazniť kontrast medzi našimi očakávaniami vo vzťahu k realite a tomu, čo sa skutočne deje.

Viera, že všetko zostane rovnaké, nás vedie k utrpeniu. Myslíme si tiež, že iní budú konať s nami tak, ako to robili až do súčasnosti, a to sa môže zmeniť. Magda B. Arnold zdôrazňuje, že je dôležité poznať koncepciu stálosti, aby zmeny, ku ktorým dochádza v našich životoch, nespôsobovali veľké nepohodlie.

Magda B. Arnold bola nepochybne vplyvnou osobnosťou v psychológii a konkrétne v oblasti emócií. Jeho diela umožnili Richardovi Lazarovi vyvinúť jednu z najrozšírenejších teórií vedeckej komunity o kognitívnom hodnotení, strese a emóciách. Nakoniec je dôležité poznamenať, že v tejto disciplíne nie sú len dobre známi muži, ale tiež sa teší prítomnosti veľkých žien, ktoré prispeli k základným poznatkom vo vývoji rôznych teórií..

Zaujímavosti o emocionálnej mysli Naša emocionálna myseľ nás podmieňuje v mnohých aspektoch nášho života, môže nás uniesť. Vedieť, aké sú ich vlastnosti Prečítajte si viac "