Nie ste skúsenosťami, ktoré žijete, ale to, čo sa od nich učíte

Ako vás ovplyvňujú skúsenosti, ktoré žijete? Jednou z hlavných príčin psychologického stresu je zvyčajne nasledovné: identifikujeme sa s určitými skúsenosťami, ktoré prichádza čas, kedy nemôžeme rozlíšiť, kto je divák a ktorý je východiskom.

náhodne, psychicky sa napodobňujeme častejšie so skúsenosťami s bolesťou, najvýraznejšie a tie, ktoré mali na nás psychologický a fyzický vplyv.

Ak chceme byť tým, čo chceme, musíme túto vieru odzbrojiť. Musíte pochopiť, že nie ste to, čo sa vám stane, ale podpora, v ktorej sa nachádza to, čo sa vám stane. Nie ste skúsenosťami, ktoré žijete, ale to, čo sa od nich učíte.

Vysvetlenie je vo vývoji

Ľudská bytosť bola vystavená nebezpečenstvám, ktoré neustále napádali jeho fyzickú integritu. Táto stopa nadšenia a strachu bola aktivovaná a latentná, aj keď sa neprejavuje neustále. teda, z jednotlivej roviny liečime bolesť ako niečo, čo nás prichádza zničiť, čo nás robí slabými a nedôverčivými v sociálnej oblasti.

Tento chorý kruh nelieči žiadnu ranu: musíte prestať trpieť, aby ste začali plynúť. Na to musíte objasniť dva pojmy, ktoré už boli odhalené v nedávnej generačnej terapii: musíte rozlišovať „váš kontext, svoj obsah“..

Nádoba a látky: metafora skúseností, ktoré žijete

„Predstavte si sklenenú nádobu. Má konzistentný a silný vzhľad, ale vieme, že za určitých podmienok prostredia môže spôsobiť pád a zlomiť: niektorými neopatrnými alebo úmyselne niekto.

Táto nádoba už mnoho rokov zaujíma dôležité miesto v obývacej izbe domu. Má niečo zvláštne, niekto si myslel, že zakryje veko, aby bol viac nápadný a napísal do neho frázu „Jar pre všetko“, keď bol džem, ktorý pôvodne obsahoval, hotový.

Návštevníci tohto estetického a funkčného prostredia v priebehu rokov vyliečili na neho obyvatelia domu, deti, ktoré v ňom hrajú a dokonca aj hostia, rôzne látky a predmety..

Vložili do nej mince, po ich povrchu. To bolo použité na "chytiť kopčeky", má ustajnené zápasy, svadobné suveníry, nechty, špendlíky, umyli s bielidlom, tiež prešiel kadidlo a ak niekto zabudol na to dlhú dobu prišiel akumulovať veľa špiny a prachu.

Ale nádoba bola stále na polici. Ak ste išli do domu a spýtali sa, čo vidíte, keď sa na to pozriete ... Čo by ste povedali? Určite by ste kategoricky povedali, že je to sklenená nádoba.

Práve teraz sa pýtate, čo je tento príbeh, aby ste sa mohli cítiť lepšie o zážitkoch, ktoré žijete, o tých negatívach, ktoré prešli vašim životom, ao tých pozitívnych, ktoré boli raz, ale už tam nie sú. No, musím povedať veľa, dobre Nie je to príbeh o sklenenej nádobe, ale metafora pre váš život.

Veľa vecí sa mi stalo, ale niečo stále existuje: I AM

Ako tá sklenená nádoba, máte tiež nezmeniteľnú a inherentnú podstatu. Budete žiť sklamanie, opustenie, budete trpieť ľahostajnosť, zrada a škodlivé škody. Veľa týchto škôd je stále vo vás, a to je dôvod, prečo ste sa stali niekým nedôverčivejším a dokonca trochu neoddeliteľným..

Veci stále prichádzajú do vás veľmi negatívne, ale tentoraz ich nikto nevkladá, len sami: vkladáte strach, stratu záujmu, škodlivé spomienky a nekonečné slzy. Ak budete pokračovať v preťažovaní tejto nádoby, môže sa skutočne zlomiť, tak prestaňte preťažovať to trvalými negatívnymi vecami.

Vráťte sa do svojej podstaty a svojho pravého ja, Uvedomujeme si, že to, čo sa s vami deje, sa vám stane, ak ste stále nažive, budú sa diať dobré a zlé veci, ale budete tu stále a svet vás rozpozná.

Vezmite si opraty o tom, čo sa stalo vo vašom živote, aby ste boli znovu

Vedzte to iba cesta je zodpovedná za cestu, ktorú si vyberiete vo svojom živote je to niečo extrémnej zodpovednosti, ale zodpovednosti, ktorá pozná slobodu.

Pochopte, že ako dieťa ste nevedeli, čo sa s vami môže stať, ale mali ste jasno v tom, čo chcete byť. Určite ste si nevedeli predstaviť, že by ste umierali zo strachu a bez toho, aby ste sami sebe a ostatným udelili potrebné odpustky.

„Neverím v šancu alebo v núdzi; moja vôľa je osud "

-John Milton-

Využíva všetko, čo žil, aby sa naučil a bral si život len na základe vašich skúseností. Zabudnite na tie, transformujte ostatných, obracajte ostatných okolo a smejte sa ostatným. Obnoviť alebo zomrieť Obnovte sa znovu na seba, ktoré vítajú rôzne skúsenosti, ktoré nemenia to, čo som, ak to nedovolím.

O Nechajte si luxus zlúčenia vo všetkom, čo sa vám stane, aby vaša podstata bola živená pozitívom a priviesť vás bližšie a bližšie k stavu, ktorý chcete dosiahnuť. Vyhodiť to, čo nestojí za premýšľanie neustále, pretože to nemá nič spoločné s vami, aj keď prešiel cez vás.

To je múdrosť, ale je to aj poznanie, ako sa znovu potvrdiť svetu, otvorene povedať, že som prešiel súdmi, stigmatami a súcitnými pripomienkami a že ste opäť znovu objavený so svojou podstatou. pretože ste sa dozvedeli, že nie ste skúsenosťami, ktoré žijete, ale podstatou, ktorá ich víta a umožňuje im ísť tiež.

Začínam mať podozrenie, že láska môjho života je ja, nechcem byť lepší ako ty alebo mať to, čo máš. Stačí mi, aby som bol láskou môjho života, aby som vám ponúkol svoju tichú dušu, srdce bez márnosti. Prečítajte si viac "