Nenarodili sme sa pre priemerný život, ale pre život ilúzie

Nádejou je nádej, s ktorou očakávame splnenie našich najcennejších cieľov. Keď poviem, že sme sa nenarodili na priemerný život, je to preto, že náš mozog potrebuje ilúziu pracovať správne, rovnako ako naše srdce potrebuje pumpovať krv.

Keď žijeme bez ilúzie, trpíme deficitom v cerebrálnych neurotransmiteroch serotonínu a dopamínu, čo zase spôsobuje nerovnováhu, ktorá spôsobuje poruchy nálady..

Ľudská bytosť má obrovskú potrebu žiť z ilúzií. V tomto riadku, náš mozog má dokonalý systém, v ktorom sú všetky naše možnosti optimalizované v postu na dosiahnutie našich snov. Týmto spôsobom môžeme zažiť predstavu potešenia. Keď teda niečo chceme, v našom mozgu dochádza k zmenám, najmä k zvýšeniu hladín dopamínu v limbickom systéme, čo nám dáva veľký zdroj blaha.

Dôležitosť, ktorú prinesie prúd pozitívnej psychológie v posledných desaťročiach, presne zdôraznila úlohu ilúzie ako motora našich činov.Cieľ tejto oblasti psychológie ide nad rámec toho, že študuje chorobu, chodiť na štúdium ľudí, ktorí sú úplne šťastní alebo úspešní a odpovedať na otázku, prečo sú.

Nadšená osoba môže ísť ďaleko nad rámec toho, čo by sa dalo očakávať od ich minulých úspechov

Náš mozog potrebuje ilúziu?

Pred frontálna zóna mozgu je miestom, kde prebieha najmodernejšie myslenie, kde si ceníme alternatívy na riešenie problémov a rozhodovanie. Táto oblasť je ovplyvnená limbickým systémom: dôležitou súčasťou nášho emocionálneho mozgu a kde lk ilúzii má schopnosť podporovať vynikajúce funkcie mozgu a zvýšiť imunologickú obranu nášho tela.

Opak sa stane, keď žijeme život bez ilúzie. Disilúzia oslabuje náš imunitný systém, produkujú nerovnováhu v organizme, ktorý nás robí náchylnejší k ochoreniu, tak funkčnému, ako aj tým, ktoré majú identifikovanú fyziologickú koreláciu.

Psychoneuroimmunobiology je veda, ktorá študuje spojenie, ktoré existuje medzi myšlienkou, slovom, mysľou a fyziológiou ľudskej bytosti.. Ilúzia je forma vitálnej energie, ktorá má schopnosť interakcie s organizmom a produkovať fyzické zmeny. Santiago Ramón y Cajal, Nobelova cena za medicínu v roku 1906, už uviedol, že: „Každá ľudská bytosť, ak ju navrhne, môže byť sochárom vlastného mozgu“.

Pravdy začínajú byť ilúziami

Prečo podporovať ilúziu?

Existuje priamo úmerný vzťah medzi zdravotným stavom a úrovňou ilúzií. Výsledkom toho bola štúdia, ktorú v Španielsku uskutočnila oficiálna akadémia psychológov v Madride (rok 2014) ľudia so zdravím majú úroveň ilúzie, ktorá prevyšuje priemer Španielska.

Naopak, chorí ľudia strácajú ilúziu. Z týchto údajov vyplýva, že je veľmi dôležité zdôrazniť podporu ilúzie a urobiť z nej nástroj na rozvoj ľudí. Nemôžeme zabúdať na energiu, ktorá vychádza z nádeje.

Ilúzia môže byť spontánna, ale naozaj prospešné by bolo naučiť sa ich provokovať a začať ich, keď chceme. Takýmto spôsobom môže každý človek získať čas a primeranú prípravu rozvoja prvkov ilúzie, a preto ho musí premietnuť do života..

Vytváranie cieľov v živote s reálnymi očakávaniami, starostlivosť o seba, aby sme sa cítili dobre, prijímanie neúspechov ako nespornej časti života a oceňovanie nášho úsilia nám pomôže dosiahnuť prispôsobenú a pozitívnu ilúziu.

Na obnovu alebo udržanie ilúzie je dôležité podporovať starostlivosť o vzťahy s ostatnými. Práve táto starostlivosť a dobrý posun týchto vzťahov spôsobuje mnoho pozitívnych emócií, ktoré nás sprevádzajú v našom každodennom živote.

"Mojím najväčším želaním je pokračovať v ilúziách"

-José Narosky-

7 najlepších kníh o svojpomoci a osobnom zdokonaľovaní Chceli by ste spoznať najlepšie svojepomocné knihy, ktoré môžu slúžiť ako nástroj vo vašom osobnom raste? Dnes vám dávame to najlepšie 7. Prečítajte si viac "