Nikdy sa neprispôsobujte tomu, čo vás nerobí šťastnými

Niekedy to robíme, prispôsobujeme sa tomu, čo nás nespokojuje, ako niekoho, kto si kladie silou silou, že si myslí, že je to jeho veľkosť a čoskoro zistí, že nie je schopný chodiť, behať, lietať ... Šťastie nebolí a preto nesmie utláčať, ani sa dotýkať alebo odstraňovať vzduch, ale umožniť nám byť slobodnými, svetlými a vlastníkmi našich vlastných ciest.

Pred niekoľkými rokmi značka mydiel, ktoré predávali svoj produkt pre pracovné prostredie, uviedla na trh špecifický sortiment, ktorý bol pomerne úspešný. Vytlačené na mydlovej paneli sa objavila fráza "Šťastie je zaneprázdnenosť " (šťastie má byť zaneprázdnené).

"Svet múdro uprednostňuje šťastie pred múdrosťou"

-Will Durant-

Hoci je pravda, že čiary ako koncept „toku“ Mihaly Csikszentmihalyi zdôrazňuje myšlienku, že Sústreďte sa na úlohu v tele a duši nám môže dať šťastie, v tejto rovnici sa určite musí pridať faktor, ktorý odkazuje na to, či je táto úloha zmysluplná alebo nie. V skutočnosti mnohí robotníci s smutnou iróniou videli slogan týchto mydiel, pretože nie všetci boli šťastní, že vykonali úlohu, ktorá, hoci im poskytla ekonomickú kompenzáciu, to, čo nemali, bola psychická pohoda.

Mohli by sme povedať, takmer bez strachu, že urobíme chyby dobrá časť z nás sa prispôsobuje takmer sile mnohým z našich každodenných činností, dokonca si uvedomujeme, že nás nespokojujú (alebo použitím podobnosti topánok, ktoré z nás robia pľuzgiere). Je to ako ísť do ruského kolesa, ktoré sa nikdy nezastaví. Svet, život, sú nervózne a perfektné tam dole, neprístupné a usmievavé, zatiaľ čo my zostávame v zajatí našich rutín ...

Prispôsobujeme sa, aby sme sa cítili bezpečne

Ako deti nás naši rodičia zviazali s dvojitou uzlovou topánkou alebo papučami tak, aby sa neuvolnili a my sme klopýtli. Zastrčili nás pod prikrývky a deku s veľkou náklonnosťou, vyliezli na zipsy našich plášťov a sakov, aby sme boli dobre teplí, starali sa o nás, starali sa o nich..

Mnohí z tých časov sme boli trochu nepríjemní, pretože sme mali taký tlak na telo, ale ak sme mali pocit, že je to bezpečnosť,. Ako starneme a získavame zodpovednosť za dospelých, je potrebné, aby sme sa cítili bezpečne. Avšak táto neurčitá snaha o nepretržité hľadanie bezpečnosti často nesmeruje naše správanie z nášho vedomia.

Zaujímavosťou je, že najcitlivejší na túto potrebu je náš mozog. Nemá rád zmeny, riziká, nieto hrozby. Je to on, kto nám to šepká "Adaptujte, aj keď nie ste spokojní, pretože bezpečnosť zaručuje prežitie". To však musíme mať jasné, adaptácia nie vždy ide ruka v ruke so šťastím; medzi inými dôvodmi, pretože táto adaptácia sa často nevyskytuje.

Niektorí ľudia aj naďalej udržujú väzbu svojho vzťahu bez skutočnej lásky, bez skutočnej spoluúčasti alebo dokonca menej šťastia. Pre niektorých je dôležité uniknúť z osamelosti a preto sa neváhajú prispôsobiť veľkosti srdca, ktoré nejde s ich.

To isté sa deje na pracovnej úrovni. Existuje mnoho ľudí, ktorí sa rozhodli zobraziť to, čo je známe ako „nízky profil“. Niekto poslušný, zvládnuteľný, niekto, kto sa dostane do nižších zásluh a štúdií, keď píše svoj životopis, pretože vie, že je to jediný spôsob, ako sa prispôsobiť určitým obchodným hierarchiám.

Je to ako keby v našej mysli existoval nový rytý slogan, ako bola mydlová spoločnosť uvedená na začiatku: "Prispôsobiť sa alebo zomrieť, vzdať sa živobytia".

Teraz ...  Je to naozaj stojí za to zomrieť na nešťastie?

Prečo sa prispôsobiť, ak ste sa narodili, aby ste boli špeciálni Prečo sa vzdávate zvláštnosti, pretože sa cítite čudne. Prečo sa vzdávate zvláštnosti a rozvíjate svoj dar? Svet čaká na stretnutie s Vami. Prečítajte si viac "

Aby ste boli šťastní, musíte robiť rozhodnutia

Hoci náš mozog je odolný voči zmene a elegantne nás pozýva, aby sme zostali v našej zóne pohodlia, Je geneticky navrhnutý tak, aby čelil výzvam a prežil pred nimi. V skutočnosti existujú údaje týkajúce sa tej istej veci, ktorá nás pozýva na premýšľanie.

"Šťastie nie je na vonkajšej strane, ale na vnútornej strane, preto nezávisí od toho, čo máme, ale od toho, čo sme"

-Pablo Neruda-

Výskumníci Richard Herrnstein a Charles Murray definovali koncept, ktorý sa nazýval pred niekoľkými rokmi "Flynn efekt". Bolo pozorované, že rok čo rok výsledky IQ naďalej rastú. Je to okrem iného spôsobené skutočnosťou, že dnešný moderný život je čoraz viac plný podnetov: máme väčší prístup k informáciám, viac komunikujeme a naše deti teraz spracúvajú všetky tieto údaje rýchlejšie, všetky tieto podnety súvisia s nových technológií.

Teraz je tu zásadný aspekt, ktorý si psychológovia, psychiatri, sociológovia a antropológovia veľmi dobre uvedomujú: vysoké IQ nie vždy ide ruka v ruke so šťastím. Zdá sa, že byť šťastný a mať rozsiahlejšiu a silnejšiu neurónovú sieť nie vždy zaručuje našu psychickú pohodu. Je to podivné a zároveň pusté.

Čo sa potom deje? Prispôsobili sme sa tejto informačnej spoločnosti, ale zároveň, odlúčili sme sa v našich komfortných zónach, ako niekto, kto sleduje život, vymýšľajúc náhradné šťastie, biela značka, ktorá má okamihy zaniká a vedie nás k stresu a úzkosti ...

Možno zabúdame, že aby sme boli šťastní, musíme robiť rozhodnutia, že sa musíme zbaviť úzkych topánok a odvážiť sa chodiť naboso, zabúdame, že láska nemusí ublížiť, že Dokumentácia v práci nás spáli a to niekedy musíte urobiť, musíte vyzvať, komu sa podrobujete a ísť von, aby ste si vytvorili svoju vlastnú cestu. Naše vlastné šťastie.

Čo tak začať dnes?

Ak ho musíte prinútiť, nie je to vaša veľkosť (prstene, topánky, vzťahy ...) Ak ju musíte nútiť, nie je to vaša veľkosť. Toto vyhlásenie platí pre krúžky, topánky, vzťahy, priateľstvá atď. Prečítajte si viac "

Obrázky s láskavým dovolením Ottdim a Hcojiscom