Aby ste odpustili, musíte najprv odpustiť

Aby ste odpustili, musíte najprv odpustiť / psychológie

Odpustenie je čin, pre ktorý nie je každý pripravený. Samozrejme, kto je schopný odpustiť ostatným, dokonale pozná pocit slobody, ktorá ho napadne, keď to robí. Nielenže je to akt pre osobu, ktorá nás urazila, ale aj pre nás.

Je potrebné, aby sme boli schopní napredovať, nie ťahať ako bremeno a dokonca aj pri príležitosti obnovenia dialógu, ktorý nám dáva odpovede na otázky, ktoré zostali s nami. Otázky, ktoré môže vyriešiť iba osoba, s ktorou sme rozhorčení.

Na druhú stranu, mnohokrát škody nie je vykonané iným, ale je to my, kto ťahať spúšť. Či už úmyselne alebo nie, je to v konečnom dôsledku my, kto je za tieto zranenia konečne zodpovedný a my nemusíme, ani nechceme viniť niekoho iného za to, čo sa stalo..

Niekedy nie je ťažké dosiahnuť odpustenie, ťažké je znovu získať dôveru

Odpusť si za zlyhanie

Keď žiadame o odpustenie, je to preto, že sme zlyhali inú osobu alebo sme urobili takú veľkú chybu, že boli postihnutí iní ľudia. Ale prečo žiadate o odpustenie bez toho, aby ste si najprv odpustili??

Vo viac ako jednej príležitosti, ponechávame mnohé zodpovednosti v rukách iných, za ktoré by sme mali byť zodpovední len my. V tomto prípade je to napríklad akt odpustenia. Oveľa jasnejší príklad by bolo milovať. Je pravda, že ak nemilujeme sami seba, nemôžeme milovať niekoho iného? No to isté sa deje s činom odpustenia.

Možno sa čudujete, prečo vás to nikto predtým neučil, prečo vám nikto nepovedal, že musíte odpustiť sebe a potom mu odpustiť iní. Skutočnosť je taká, že sme sa vždy naučili byť „nezodpovednými“ určitým spôsobom našimi činmi.

Z tohto dôvodu, dovoľujeme si milovať iných bez toho, aby sme sa predtým milovali, Chceme, aby nám odpustili bez toho, aby nám najprv odpustili, žiadame úctu bez toho, aby sme sa najprv rešpektovali ... Dlhý atď..

Učte sa zo svojich chýb, ak narazíte, namiesto pádu budete lietať Vaše chyby budú lekciou, ktorú sa naučíte a ktorá vám umožní zakopnúť, nie padnúť, šíriť vaše krídla a lietať. Nevzdávajte sa, premýšľajte o všetkom pozitívnom. Prečítajte si viac "

Strach zo odpustenia sa

Možno, že táto chyba, v ktorej sme vznikli a za čo by sme mali odpustiť, je len vzorka jeden z našich najväčších obáv: byť si vedomý našich slabostí a že nie sme dokonalí. Je pre nás ťažké vidieť vnútri seba a akceptovať naše chyby. Možno preto, že radšej pozeráme iným spôsobom.

Dnes vám chceme dať niekoľko tipov, aby ste mohli bez strachu odpustiť. Takže až sa nabudúce ocitnete v potrebe požiadať o odpustenie, najprv si pomyslite na seba. No, nie je to sebecké myslieť na vás ako na prvú možnosť. Tie sú najdôležitejšie, a preto len vy musíte byť prvý, kto požiada o odpustenie.

  • Prečo musíte odpustiť sami sebe: Musíte byť jasné, či naozaj musíte odpustiť, pretože niekedy sa cítime vinní bez toho, aby sme boli. Akonáhle viete, že ste na vine, mali by ste odpustiť sami sebe, ale ako môžete?
  • Zlyhanie vám nie je zlým človekom: my všetci robíme chyby a ich spáchanie z nás neznamená, že sme zlí. Preto musíme prijať naše chyby, poučiť sa z nich a odpustiť im. Sme ľudské bytosti a mýlime sa. Je to normálne!
  • Začína to znova: niekedy sa bojíme začať znova, ale možno je to prvý krok, keď si odpustíte. Myslite si, že odpustiť si je naučiť sa, napraviť a realizovať tam, kde ste zlyhali. Odtiaľ začne pre vás nový život.
  • Zabudnite na minulosťMožno sa cítite trápení tými chybami, ktoré ste spáchali a ktoré sú stále prítomné v súčasnosti. Nebuďte za to mučeníkom, odpúšťajte si! a začať znova. Použite všetky tie kamene na vašej ceste, aby ste boli lepší ako človek.
  • Buďte zodpovední za svoje činyNiekedy je obvinenie z odpustenia nezodpovedným činom, pretože sa chceme „zbaviť“ tejto záťaže najjednoduchším spôsobom. Ale ak si predtým odpustíte, už to nie je také jednoduché. Buďte zodpovední za svoje chyby, pretože ste ich spáchali!

"Odpustenie je dar, ktorý si dávate pre seba" -Suzanne Somers-

Teraz môžete odpustiť ostatným

Teraz, keď viete, čo musíte urobiť, aby ste si odpustili pred ostatnými, môžete odpustiť. Samozrejme, majte na pamäti, že by ste mali vždy pokračovať. Viac ako čokoľvek iné "odpustenie" je niečo, čo sa v súčasnosti hovorí ľahko. Niečo, čo ukazuje, aké nezodpovedné sme pred našimi činmi.

Je dôležité, aby ste boli súcitný so sebou. My všetci zlyháme v určitom okamihu nášho života a my všetci potrebujeme, pri jednej príležitosti, odpustenie inej osoby. Ale nerobte, aby sa to stalo konštantou. Odpustenie bytia musí byť úprimné.

Tiež si myslite, že žiadať odpustenie vám umožní spoznať ešte viac. Budete si vedomí toho, kde sa vám nepodarí dať riešenie, môžete si vyvinúť väčšie sebavedomie a budete sa viac oceňovať!

Žiadate o odpustenie predtým, ako si odpustíte? Kedy si naposledy odpustil? Dúfame, že odteraz uvediete do praxe skutočnosť odpúšťania seba. Akcia, ktorá vás obohatí a ktorá vám neskôr umožní požiadať o omnoho úprimnejšie a pravdivejšie odpustenie.

Nie je to sebecké, starajú sa o seba. Blahobyt je hneď za rohom, ale niekedy, keď sa ho snažíte dosiahnuť a uprednostniť naše potreby, hovoria vám sebeckí, keď sa v skutočnosti jednoducho postará o seba. Prečítajte si viac "