Perinatálna psychológia dôležitosť budovania zdravej väzby s dieťaťom

Otehotnenie je magický zážitok pre mnoho žien. V materstve sa však veľká pozornosť venuje fyzickým aspektom, pričom sa opiera o psychologickú zložku. Nevyhnutnou súčasťou celého tohto procesu je štúdium perinatálnej psychológie. Špecialita psychológie, ktorá sa zaoberá psychologickými zmenami, ku ktorým dochádza od počatia po koniec obdobia šestnástky.

Hoci tehotenstvo je skvelý zážitok, mnoho matiek sa môže cítiť osamote, zle oblečených alebo pociťovať príznaky úzkosti alebo stresu. Ak k tomu pridáme, žijeme v problematickom prostredí alebo zažijeme traumatický pôrod, môže to viesť k popôrodnej depresii. Vzniká perinatálna psychológia, ktorá má predísť a zlepšiť tento typ situácií orientáciu na zvládanie zložitých situácií a podporu primeraného zdravia matiek a detí.

Toto však nie je jediná relevantná vec, ktorú môže perinatálna psychológia ponúknuť matkám. Poskytuje tiež nástroje a mentálne stratégie na budovanie zdravej väzby s dieťaťom a zlepšenie ich pohody a kvality života.

Obavy a obavy počas tehotenstva a materstva

Obavy, ktorým čelia matky, sú rôznorodé, keď je dieťa na ceste. "Bude to v poriadku?", "Vyjde na ultrazvuku niečo divné?".

"Či už bolo tehotenstvo plánované starostlivo, aby vás lekár presvedčil ... alebo že sa to stalo prekvapením, jedna vec je istá: váš život nikdy nebude rovnaký".

-Catherine Jonesová-

Materstvo je radikálna zmena plná strachu, neistoty a stresu. Predčasné alebo traumatické narodenie; ťažkosti počas dojčenia alebo väzby s dieťaťom; prirodzené potraty alebo problémy s otehotnením ...

Tieto ťažkosti, s ktorými sa stretávajú mnohé matky, možno lepšie riešiť, ak im pomáha perinatálna psychológia. Prostredníctvom neho nájdete psychologické zdroje na riadenie procesu smútku po potrate, vysporiadanie sa s rôznymi problémami rodičovstva a vytvorenie rôznych spôsobov, ako upevniť zdravú väzbu s dieťaťom..

Perinatálna psychológia je spôsob, ako zachovať duševné zdravie matky, zabezpečiť jej blaho, podporovať ju v tomto štádiu a zlepšiť jej kvalitu života.. Okrem toho táto špecialita pracuje na seba-úcte s cieľom riešiť ťažkosti z inej perspektívy.

Perinatálna psychológia zahŕňa aj rodinu

Hovorili sme o perinatálnej psychológii pre ženy. ale musíte zahrnúť aj druhého rodiča a rodinu. Základné piliere, ktoré by mali byť zapojené a majú otvorený prístup k prijímaniu nástrojov a vedomostí, ktoré pomáhajú matke.

Matka je centrálnou osou všetkého. Ovplyvňuje tehotenský proces viac ako ostatné, kvôli fyzickým zmenám, ktoré trpia. Aj keď musíte brať do úvahy hormonálne a emocionálne zmeny. Preto je dôležitá perinatálna psychológia. Čo však vlastne ponúka??

• Podpora pred koncepciou: rodičia môžu mať problémy s počatím alebo môžu podstúpiť liečbu neplodnosti, ktorá môže spôsobiť veľké tlaky a stres. Perinatálna psychológia pracuje s presvedčeniami o deťoch, ak ich konečne nemôžu mať. Pomáha tiež prekonať traumatické zážitky, ako napríklad potrat v minulosti.
• Podpora počas tehotenstvaPrvé matky sa môžu stretnúť so strachom z pôrodu, pretože ho nikdy nezažili, okrem toho, že nevedeli, ako sa vyrovnať s fyzickými a psychickými zmenami počas tehotenstva. To všetko bude generovať veľa úzkosti, a to je miesto, kde perinatálna psychológia môže pomôcť upokojiť duchov a poskytnúť povzbudenie prostredníctvom relaxačných a dýchacích stratégií a riadenia strachu a stresu.
• Podpora po pôrodeMatky môžu utrpieť traumatické poranenie, ak dieťa nie je v správnej polohe, ak museli používať kliešte alebo ak sa po mnohých pokusoch vykonal cisársky rez. Psychologická podpora je nevyhnutná, aby sa zabránilo tomu, aby tieto skúsenosti viedli k popôrodnej depresii a predovšetkým k posilneniu väzby medzi matkou a dieťaťom.
• Podpora rodiny: príchod dieťaťa mení život matky. Ale aj to vášho partnera a celej rodiny. Prispôsobenie sa tejto zmene nie je vždy jednoduché. Perinatálna psychológia poskytne rodičom a rodine nástroje a kľúče na riešenie rôznych situácií, ktoré sa môžu vyskytnúť a nakoniec, primeraného prispôsobenia sa novému kontextu.

"Poporodná depresia je problém, ktorý ovplyvňuje citovú väzbu matky s dieťaťom." Aby sa tomu predišlo, odporúča sa kontakt matky s dieťaťom na kožu..

-anonymný-

Väzba matka-dieťa

Perinatálna psychológia je veľmi dôležitá na poskytovanie psychologickej podpory tak potrebnej, že každá matka, pár a rodina potrebujú. Predovšetkým, pomáha vytvárať väzbu matky a dieťaťa, ktorá je prirodzene kovaná.

Táto väzba vzniká počas tehotenstva, keď je dieťa v maternici svojej matky. Od tohto momentu sa vyvinie špeciálny vzťah, ktorý sa stane pevnejším, keď je dieťa v náručí svojej matky.

Môžu sa vyskytnúť problémy s dojčením, ako aj ťažkosti s pokračovaním s plačiacim dieťaťom alebo problémy s prístupom k nemu a uspokojovaním ich potrieb, najmä ak matka trpí popôrodnou depresiou. Kontakt je mimoriadne dôležitý a ešte viac identifikuje a uspokojuje potreby dieťaťa.

Perinatálna psychológia učí matku vzťahovať sa k dieťaťu z náklonnosti, niečo zásadné pre vybudovanie bezpečného pripojenia, ktoré slúži ako podpora a bezpečnosť.

"Keď majú dospelí problémy ponúknuť dieťaťu to, o čo sa dieťa pýta, je na nás, aby sme namiesto toho, aby sme obviňovali dieťa, preskúmali svoje vlastné zanedbávanie dieťaťa"

-Laura Gutman-

Perinatálna psychológia poskytuje riešenia v rôznych štádiách tehotenstva a až do konca obdobia šestnástich rokov, pričom hľadá starostlivosť a rovnováhu tak pre matku, ako aj pre jej dieťa. Jeho konečným cieľom je vytvorenie a prepojenie, ktoré podporuje zdravé pripútanie k zaručeniu budúcej dospelej osoby bez nedostatkov.

Tehotenstvo: milujte niekoho, koho ešte nepoznáte Tehotenstvo trvá deväť mesiacov, kde pupočníková šnúra spája dve srdcia, dva svety v jednom, kde sa niečo deje. Prečítajte si viac "