Čo presne je závisť?

Všetci vieme závisť, sociálne emócie, s ktorými sa stretávame každý deň. A napriek tomu, že vo väčšine prípadov má negatívny význam, plní dôležité funkcie. Psychológia nás učí, že emócie nie sú zlé alebo dobré (mimo patologických aspektov), ​​môžu byť jednoducho príjemné alebo nepríjemné. Okrem toho vždy zohrávajú svoju úlohu.

Závislosť v jej najjednoduchších aspektoch je zastúpená v trojici vzťahov nerovnosti. Tento vzťah by sa skladal z dvoch ľudí a objektu. A nerovnosť je spôsobená tým, že jeden z týchto ľudí má objekt a druhý nie, ale chce ho. Preto je to emócia, v ktorej vzniká sociálne porovnanie.

Sociálne porovnanie

Ľudské bytosti žijú v zložitých spoločnostiach, kde sociálne postavenie ovplyvní naše životy. Preto má z adaptívneho hľadiska zmysel, že sa staráme o náš spoločenský život. Práve tu sa rodí sociálne porovnanie v snahe o lepšiu pozíciu a lepšie sociálne zdroje.

Sociálne porovnanie môže nastať dvoma spôsobmi: (a) vzostupne, porovnaním sa s ľuďmi, ktorí sú / vnímajú lepšie ako my, alebo (b) zostupne, porovnávajúc sa s tými, ktorí sú / vnímame horšie ako my. Každá z nich plní svoju funkciu a má svoje dôvody, ale pre štúdium závisti máme záujem o vzostupné porovnanie: závidíme tým, ktorí majú niečo, čo chceme.

Vzostupné sociálne porovnanie sa zvyčajne zameriava na identifikáciu toho, čo nás odlišuje od osoby vyššieho postavenia, na jeho vyrovnanie alebo prekonanie. Tento cieľ sa môže líšiť v závislosti od obsahu porovnania a osoby, ktorá sa má porovnať. Napríklad emócie hrdosti môžu vzniknúť, ak sa porovnáme s blízkou osobou v aspekte, ktorý nie je pre nás relevantný.

Envy bude zohrávať zásadnú úlohu pri snahe vyrovnať sa alebo prekonať stav v tomto vzostupnom porovnaní. Našou motiváciou bude dosiahnutie vyššieho štatútu z dôvodu dodatočných sociálnych zdrojov, ktoré by nám poskytli úctu k inej osobe. Na dosiahnutie tohto cieľa môže závisť pôsobiť rôznymi spôsobmi, ktoré budeme riešiť neskôr.

Čo je to závisť?

Závist je bolestivá sociálna emócia v tom, že je výsledkom vzťahu nerovnosti. Ako sme už spomenuli, súvisí so sociálnymi porovnaniami a hodnotením nášho ja. Niekedy sa teda môžeme odvolávať na závist ako sociálny teplomer, ktorý nám umožňuje kalibrovať naše sociálne postavenie a konať v prípade, že to nie je ten, ktorý by sme chceli.

Hoci niekedy závidím, je otvorene vyjadrená ako znak obdivu (Ako mi závidel mi dávate!), Je normálne skrývať. V tomto zmysle je skrývanie závisti súčasťou nášho sociálneho protokolu. Toto plní dve jasné funkcie: na jednej strane bráni závistivej osobe, aby zverejnila svoj nedostatok a chránila sa pred možným znehodnotením seba samého; a ďalšie, aby sa zabránilo závistivému človeku cítiť sa ohrozený.

Objekt závisti môže odkazovať na veľké množstvo prvkov. To môže zahŕňať majetky, ale aj osobné vlastnosti alebo uznania. Ten získa svoju vlastnosť predmetu závisti, keď to chce človek, nemá ho a identifikuje ho v inom. Túžba môže pochádzať najmä z pokusu o obnovenie pozície menejcennosti alebo nevýhody. To znamená, že nie je to, čo je objekt, ale kvôli tomu, čo objekt predstavuje.

Teraz dobre, Ako môžeme reagovať, keď sa v nás objaví emócia závisti?? Tu prichádzajú dva typy závistlivých reakcií a ich následky, o ktorých hovoríme v nasledujúcej časti.

Typy závisti

Môžeme povedať, že existujú dva hlavné aspekty: mohli by sme hovoriť o benígnej závisti a malígnej závisti (tiež známej ako schadenfreude). Benigná závisť, vzniká, keď závistivý človek cíti nepohodlie pre blaho alebo úspech druhého, ale nedáva mu zlé želania voči nemu. Správanie, ktoré je výsledkom tohto typu závisti, bude pokúsiť sa na strane závistlivých zlepšiť svoj stav. To sa dosiahne získaním objektu závisti bez zasahovania do závisti.

V škodlivom, naopak, okrem nepohodlia pre úspech, tam sú zlé priania k závideniahodné. Preto už nebudeme vidieť zlepšovacie správanie; čo sa objaví, budú pokusy o znehodnotenie hodnoty objektu závisti, alebo dokonca pokusy o zníženie stavu závisti odstránením objektu.

Obidva typy závisti hľadajú to isté, závistiví chcú mať status rovný alebo väčší ako závistivý. V zlých by sa to dosiahlo, ak by sa zmenšil závistivý stav a v benígnom zvyšovaní závistivého stavu. Aj keď prvý má prosociálny charakter, nesmieme zabúdať, že schadenfreude je v našich životoch tiež veľmi prítomnou emóciou..

Otázka premýšľať: keď závidíme inú osobu, Čo v nás prevláda, benígna závisť alebo schadenfreude?

Vyjadrenie negatívnych emócií inteligentne vyhráva v zdraví Vyjadrenie negatívnych emócií z času na čas nestráca svoju myseľ. Vzhľadom k tomu, že sa hneváme a hovoríme: "dosť, som prišiel tak ďaleko" je tiež zdravé. Prečítajte si viac "