Čo skrývajú závislosti?

Závislosti sú všetky tie správanie, ktoré vytvárajú závislosť k niektorým látkam, správaniu alebo dokonca k ľuďom. závislosťami znamenajú spojku takým spôsobom, že život závislej osoby sa točí okolo získania toho, na čom záleží. To spôsobuje, že osoba stráca kontrolu a ovplyvňuje mnoho oblastí svojho života.

Osoba závislá od alkoholu môže trpieť problémami vo svojich osobných vzťahoch a tiež v práci. Kvôli svojej potrebe sa môžete opiť v práci alebo doma, čo spôsobuje konflikty a vedie k situáciám, ktoré môžu siahať od prepustenia až po rozchod..

Konzumácia liekov vás nerobí "modernými a slobodnými", robí vás slabými a otrokmi

-anonymný-

Koľko je závislostí?

Závislosti, predpokladajú závislosť, a preto, ľudia môžu závisia od látok vyvolať určité príznaky, sú tieto závislosti na drogách, drogách, alkohole, potravinách atď.

tiež tam je závislosť na určitom správaní, či už ide o sex, hru, šport a dokonca prácuTo znamená, že všetky tie správanie, ktoré môžu generovať závislosť, sú tie, okolo ktorých sa točí život závislej osoby..

a tiež sú  závislosťami ľuďom, hoci nie sú ako také pomenované, ale skôr ako závislosť, ale môžu spĺňať rovnaké požiadavky ako závislosť od látky, pretože závislá osoba žije a udržiava vzťah s osobou, od ktorej závisia.

"Závislosť od osoby, ktorú milujete, je spôsob, ako sa pohltiť v živote, akt psychologického sebazrážania, kde je ponúkaná seba-láska, sebaúcta a sebadôvera".

-Walter Riso-

Prečo máte závislosti?

závislosťami sú cestoua nespokojnosti s realitou že závislá osoba žije. Je to správanie úniku a väčšina ľudí, ktorí sa vyhýbajú svojej realite, si nie je vedomá svojej nespokojnosti.

Tam je väčšia jasnosť príťažlivosti na to, čo závisí, sústrediť všetku vašu pozornosť na dosiahnutie tohto cieľa, a žiadna pozornosť zistiť, prečo ste dosiahli túto závislosť.

tiež, Keď začína závislosť, je zvyčajne v malých dávkach, včas a vo zvyčajných kontextoch.s. Tým, že vytvárajú následky príťažlivosti, pohody, dobrej nálady a dokonca aj zabúdania na iné problémy, je veľmi ľahké, aby pokračovala v čase, aj keď sa zvyšuje, až do okamihu, keď sa život závislej osoby točí okolo vašej závislosti.

"Autentická sloboda spočíva v tom, že nie je otrokom ničomu alebo nikoho"

-anonymný-

Ako prekonať závislosť?

Prvým je v každom prípade byť si vedomý závislosti, keďže nie vo všetkých prípadoch si ľudia uvedomujú existenciu závislosti, pretože sa domnievajú, že mohli prestať, keď chceli, aj keď to tak nie je.

Ak je základom akejkoľvek závislosti nespokojnosť, je vhodné pracovať v terapii dIdentifikujte dôvody nespokojnosti a nájdite spôsob života, ktorý uspokojí osobu, ktorá sa chce dostať zo závislosti.

Ako žiť bez rizika závislosti?

Ak existuje život spokojnosti a rovnováhy, riziká pre akúkoľvek závislosť sú nižšie. Keď sa objaví závislosť, má to vyplniť nedostatok, nespokojnosť alebo problém, ktorý zažíva a z ktorého chce človek uniknúť.

Preto je vhodné byť si vedomý úrovne osobnej spokojnosti, aby nám to umožnilo čeliť a užívať si každý okamih života. Čo môžeme urobiť? Hľadajte pomoc, aby sme sa nemuseli uchyľovať k drogám alebo ľuďom, aby sme dali zmysel našej existencii.

Vyššie riziko závislosti je strach zmeniť svoj život kvôli dôsledkom rozhodovania, Z tohto dôvodu je jedinou cestou, ktorú vidíme, vyhýbanie sa realite, pretože sa neodvažujeme zmeniť to, čo vytvára nespokojnosť.

„Úzkosť je skrátená nespokojnosť. Objavte, čo je to, že ste im zakázali uspokojiť a urobiť to.

-Alejandro Jodorwsky-

Ako zistiť, či ste závislí na nešťastí Niektorí sú smutní chronickí? a zdá sa, že by si to želali. Nemusíte si myslieť, že niekto je schopný sa cítiť smutný po celú dobu, ale je to častejšie, než si myslíte. Poznať príznaky závislosti na nešťastí Prečítajte si viac "