Čo môžeme urobiť pre obzvlášť citlivých ľudí?

Ľudia sú svojou povahou spoločenskými bytosťami. Zakaždým, keď ideme von do "vonku", komunikujeme s inými ľuďmi, ktorí zdieľajú záujmy, záľuby a afinity.

Z tohto dôvodu, Je normálne, že skôr alebo neskôr vzniknú medzi nami rozdiely, pretože vždy existovali všetky druhy uhlov pohľadu; niečo, čo odnáša nudu, ale niekedy to môže byť aj v naozaj nepríjemných situáciách.

Pravdou je, že v tejto rôznorodosti názorov a záujmov Mnohí ľudia nevedia, ako udržať diskusiu bez toho, aby sa dostali do diskvalifikácie alebo jednoducho, veria, že ich názor je systémovo platnejší ako názor akejkoľvek inej osoby.

Čo môžeme s týmto typom ľudí urobiť? Mali by sme ich odniesť z nášho života? Záleží na situácii a vzťahu, ktorý máme s nimi.

Nižšie uvádzame niekoľko usmernení, aby žiadna diskusia nekončila nepríjemnou konfrontáciou.

Stojí to za vzťah s druhou osobou?

S kým sa hádame? Je to celoživotný priateľ? Blízky príbuzný? Alebo je to len neznáma osoba, ktorú už nikdy nevidíme?

Ak je to neznáma osoba, nestojí za to stráviť všetky naše energie pri diskusii ak už vieme, že diskusia sa nikam nedostane.

Nie je to záležitosť zlého s nikým, ale pamätajte, že existujú vzťahy, ktoré nie sú zdravé a preto nestojí za to, aby ste ich udržali..

Trochu empatie

Nie každý sa môže pochváliť sociálnymi zručnosťami. To znamená, že ak s nami niekto hovorí, pravdepodobne s nami chce komunikovať, aj keď nereagujú na komunikáciu, ktorú chcú efektívne, a ich nedostatok schopností je ich najhorším nepriateľom..

Byť schopný pochopiť, že čelíme situácii tohto druhu a liečiť osobu s trpezlivosťou, nie blahosklonnosťou, mu poskytne priestor na to, aby mu umožnil znížiť komunikáciu a pokúsiť sa ju začať znova s ​​väčším úspechom..

Postavte sa na miesto druhých, spoliehajte sa na ich prípadné ťažkosti alebo situáciu. Empatia je skvelý nástroj, ktorý musíme používať v našich vzťahoch s ostatnými.

Niekedy je dobré, že aj keď to nie je pravda, hovoríme, že sme vinní z toho, že sme nepochopili, čo nám ten druhý človek chcel povedať..

Frázy ako "Prepáč, som unavený a ja som ťa nepočul dobre, môžete mi to zopakovať?" Môžu to byť naši veľkí spojenci.

Vytvorte si vlastný priestor

Predtým, ako sa zapojíte do akejkoľvek diskusie, zamyslite sa nad tým, čo poviete. Vytvorte si svoj priestor, dajte si čas a pokúste sa ovládať svoje primárne pocity (hnev, hnev, hnev) že tento vzťah len zhorší.

S týmto nehovoríme, že ste vždy mlčali a prijímali akékoľvek slovo. Môžete vyjadriť svoj názor aj v prípade, že ste úplne stavili. Samozrejme, majte na pamäti, že dobrý spôsob, ako myslieť, je pomalý a pokojný.

Počkajte trpezlivo na to, aby ste na rade prehovorili

Mnohí agresívni a autoritárski ľudia sú vystavení veľkému znepokojeniu, pretože sa obávajú, že konverzácia zmení tému a stratí možnosť vyjadriť svoj názor.

Je tiež bežné, že začínajú vyjadrovať nervozitu, ktorá sa môže zmeniť na agresivitu, keď sú prekonané frustráciou, vyvolanou pocitom, že ich názor nedostal hodnotu, ktorú si zaslúži..

Najlepšia vec, ako sa dostať k osobe, s ktorou súvisíte s vaším negatívnym cyklom myslenia, je dostať ho do rozptyľovania, aby jeho pozornosť bola odklonená od iného predmetu záujmu, než je jeho osoba..

Dobrá dávka trpezlivosti vám bude niekedy slúžiť.

Stručne povedané, toto sú niektoré nápady, ktoré vám pomôžu pri príležitostiach, keď sa zhodujete alebo máte vzťahy s ľuďmi, ktorí sú obzvlášť citliví. Ak to nefunguje, nezabudnite, že môžete vždy využiť svoju slobodu a prerušiť konverzáciu. Nalebo sa môžeme so všetkými stretnúť

Foto s láskavým dovolením PathDoc