Znížiť negativitu životného prostredia

Len málo vecí nás ovplyvňuje rovnako ako negativita životného prostredia, či už doma, na pracovisku alebo v mieste štúdia. Negativita odoberá energiu, odvádza našu pozornosť a znižuje náš výkon. Táto negativita sa začína pomaly filtrovať do našich životov a robí nás stále viac nešťastnými.

vyskúšať znížiť negativitu v našom prostredí je dôležité, aby sme boli produktívnejší a šťastnejší. Je to však aj tak, že aj tí, ktorí sú okolo nás, sa cítia lepšie a spolu môžeme vytvoriť príjemné a pozitívne prostredie, ktoré podporuje dobré vzťahy, kreativitu a nakoniec nám pomáha byť šťastnejšími..

„Pesimista vidí problémy pri každej príležitosti. Optimista vidí príležitosť vo všetkých ťažkostiach.

-Winston Churchill-

Niekoľko tipov na zníženie a zamedzenie negativity v životnom prostredí

Po prvé, je dôležité neukladať žiadnej osobe „len preto, že“, čo musíte urobiť, bez toho, aby ste o tom vopred premýšľali a bez toho, aby ste o tom vopred hovorili. To je nevyhnutné pre tých ľudí, ktorí majú zodpovednosť voči iným, ako sú šéfovia pred svojimi zamestnancami alebo podriadení, učitelia pred svojimi študentmi, rodičia pred svojimi deťmi atď..

Ľudia sa cítia oveľa lepšie, keď robia niečo, čo sa dobrovoľne rozhodli urobiť, je to vaša povinnosť. V tomto riadku sa opýtajte na veci, požiadajte o to ako o požiadavku a nie ako o uloženie a poďakovanie sú malé gestá, ktoré spríjemňujú každodenný život s ľuďmi v našom poplatku.

Vo vzťahu k vyššie uvedenému, dať ostatným možnosť rozhodnúť sa, čo majú robiť a kedy to urobiť, uprednostňuje komunikáciu a podporuje zodpovednosť. Niečo, čo z dlhodobého hľadiska zlepšuje životné prostredie, pretože ľudia robia veci, ktoré musia robiť, pretože chcú. Prostredie, ktoré vytvárajú zodpovední ľudia, je vždy pozitívnejšie ako prostredie vytvorené tými, ktorí čakajú na pasívne objednávky.

Rešpekt a pocity

Ďalším spôsobom znižovania negativity v životnom prostredí je Dajte ľuďom príležitosť vyjadriť svoje názory na to, čo treba urobiť, a nechať ich vyjadriť, ako sa cítia. V tomto zmysle je dôležité dopredu pozorovať postoj ostatných, ako aj ich neverbálny jazyk, aby sme sa pokúsili zlepšiť to, čo je možné, aby sa cítili lepšie a preto boli pozitívnejšie..

Na druhej strane, efektívny spôsob, ako zvýšiť pozitívne prostredie v našom prostredí, je zaobchádzať s ostatnými s rešpektom ako to, čo sú alebo chcú byť, ako aj súdržnosť medzi tým, čo hovoríme a robíme. V tomto riadku je tiež dôležité neuveriť si lepšie alebo viac ako ostatní jednoducho preto, že zaujímate určitú pozíciu na iných alebo v iných aspektoch života.

Ďalším spôsobom, ako znížiť negativitu životného prostredia, je, aby iní mali pocit, že sú súčasťou celku, ktorý ich drží v tomto prostredí, ktoré je dôležité. Za týmto účelom musia byť účastníkmi toho, čo sa deje, zúčastňovať sa na rozhodnutiach, ktoré sa ich týkajú, a byť schopní vyjadriť sa s jasnosťou a úprimnosťou.

Tvárou v tvár negativite

V prípade, že sme "obeťami" prostredia nabitého negativitou, Je dôležité urobiť všetko možné, aby nás neovplyvnilo, Zodpovednosť za to, čo máme robiť, obávať sa zlepšovania zo dňa na deň a zamerania sa na naše osobné ciele.

tiež, Je dôležité vyjadriť radosť a optimizmus aby sme v čo najväčšej miere mohli kompenzovať existujúcu negativitu. Samozrejme, je nevyhnutné, aby sme sa vždy, keď je to možné, vyhýbali ostatným, aby „umyli špinavú bielizeň“ u nás. Mnohí ľudia sa cítia lepšie zdieľať svoje problémy a svoje zlé nálady, ale je to veľká chyba, pretože to vytvára len horšie prostredie.

„Svet je to, čo si myslíme, že je. Ak môžeme zmeniť naše myšlienky, môžeme zmeniť svet.

-H. M. Tomlinson-

Je to dôležité Urobte si čas na analýzu, do akej miery môže každý pomôcť zlepšiť svoje prostredie tak, aby bola pozitívnejšia a prevzala svoju časť zodpovednosti tak, aby všetci členovia skupiny boli v lepšom prostredí.

Tam sú tí, ktorí sa hádajú o všetkom a kto vás robí smiať so všetkým.Nie je niekto, kto má umenie rozmotať uzol všetkých ťažkostí a robiť si smiať, kým váš žalúdok bolí. Robia to preto, lebo majú hudbu. Prečítajte si viac "