Tajomstvo rozpútať svoju kreativitu

V súčasnosti je v prostredí pocit, že kreativita je dar, ktorý dostávajú len niektorí. Máme tendenciu počuť frázy, ako je tento talent je niečo veľmi prirodzené u niektorých ľudí, alebo že je to len pre umelcov. To nie je pravda.

Kreativita je zručnosť, ktorú možno naučiť, praktizovať a vytvárať. Najlepšie je, že nie je určený len pre pár. Môžete ho použiť na zlepšenie svojho zamestnania, mať veselejší život a zlepšiť vzťah s tými okolo vás.

Tu sú niektoré stratégie, ktoré sa dajú ľahko aplikovať. Uvidíte, že pár minút stačí na to, aby ste z nich získali čo najviac. Použite ich a povedzte nám, čo bolo vaše obľúbené.

čmáranice

Pamätajte si, keď ste boli dieťa a začali ste písať? Určite viac ako jeden učiteľ vám nadával a povedal vám, že by ste mali venovať viac pozornosti. Všetci sme to prešli a nie je pre nás dnes nezvyčajné si predstaviť, že písanie je spôsob, ako byť kreatívnejší a riešiť problémy..

To, čo naši profesori v tom čase nevedeli, je to Načmáranie vašej mysle vyloží všetky druhy myšlienok, ktoré ju nasýtia. Keď to urobíte, máte možnosť analyzovať, čo sa vám deje, iným spôsobom. Všetko, čo potrebujete, je pero alebo ceruzka a papier. Jediné pravidlo, ktoré existuje na písanie je, že to robíte slobodne.

Naučte sa niečo nové

Hranie na klavíri, učenie nového jazyka alebo kurzy varenia sú len tri príklady všetkého, čo môžete urobiť. Kreativita sa rozvíja, keď opustíte svoje pohodlie a predstavujete novú výzvu. Kreativita sa objavuje pred problémom alebo keď chceme niečo vyjadriť a konvenčné formy nie sú platné.

Skúste si vybrať triedy, kde je príjemná atmosféra a ktorá nie je pre vás povinnosťou. Nejde o návrat do školy kvôli povinnosti, ale o rozvoj tých zručností, ktorým neveríte. Využite akýkoľvek kurz alebo triedu, ktorú nájdete pre dospelých. Zvyčajne majú uvoľnenú a priateľskú atmosféru a máte možnosť stretnúť sa s ľuďmi s novými obavami a túžbami, ktoré môžu nevedomky priniesť do vášho života veľké bohatstvo.

Presunúť

Vydajte sa na prechádzku, dajte si triedu v telocvični alebo vyskúšajte nový šport sú tri alternatívy, ktoré povedú k tvorivosti. Máte problém, na ktorý nemôžete nájsť riešenie a všetko, čo musíte urobiť, je premýšľať o tom? Nemôžete to otočiť.

Namiesto toho, aby zostali statické, choďte do parku alebo do lesa a chodte. hľadá zabudnúť čo vás trápi alebo čo ste zatkli. Uvidíte, že vaša perspektíva sa mení a nájdete riešenia, o ktorých ste ešte ani neuvažovali.

Sme stvorení pre pohyb a inšpiráciu pohybu. Niečo, čo väčšina spoločností neberie do úvahy, že ich zamestnanci sedia osem hodín na stoličke, čím sa minimalizuje počet pohybov tela, aby sa minimalizovalo to, čo nazývajú „stratou času“.. 

Len nezabudnite rozlišovať medzi prestávkou a pokusom o útek. Dych slúži na zobrazenie situácie z iného uhla. Útek len slúži na to, aby sa problémy stali vážnejšími a naozaj nepomôže. V určitom okamihu budete čeliť týmto situáciám.

kresliť

Kresba je terapeutická aktivita, ktorá poskytne priestor kreativite. Vezmite si svoj farebný box a notebook alebo maľovanky a maľujte, ako sa cítite. Ak je to možné, vždy so sebou prineste túto skicu.

Týmto spôsobom, kedykoľvek sa cítite ako kresba alebo farbenie, môžete to urobiť. Nakreslite evita premýšľať príliš veľa o tom, čo budete robiť, a za nič vo svete kritizujete negatívne. Aký je rozdiel, ak kreslíte nezmyselné veci! Ide o zábavu a predstavenie si nových vecí.

Interakcia s deťmi

Určite ste si všimli, že deti majú veľkú schopnosť predstaviť si príbehy a vytvárať príbehy z ničoho. Chcete, aby do vášho života vstúpila kreativita? Naučte sa vidieť realitu rovnako ako deti. Vykonávajte nasledovanie príbehov, ktoré vytvárate vo svojom imaginárnom svete, navrhnite vašej mysli výzvu pracovať iným spôsobom: alternatívnu formu, ktorá nezačína z informácií, ktoré nám zmysly poskytujú, ale začínajú a končia vo vašej mysli.

Zahrajte si, smejte sa, prenasledujte motýle a pýtajte sa, prečo všetko. Najdôležitejšie je, že sa naučíte odložiť obavy a hanba. Nič zlého sa nestane, pretože si na chvíľu zachováte vážnu tvár a formalitu.

Použite kreativitu vo svoj prospech

Kreativita vám nielen pomáha dostať sa z problémov. Je to tiež ospravedlnenie, aby ste sa ocitli v situáciách, ktoré ste si nikdy nepredstavovali. Použite kreativitu a vyzvite sa žiť skúsenosti nové, ktoré vás naplnia spomienkami a snami.

Prestaňte sa prispôsobovať alebo si sťažovať na to, čo musíte žiť. Choďte von a vyskúšajte nové veci a prečo nie? Objavte novú vášeň alebo životnú príležitosť.

12 remesiel, ktoré aktivujú vaše emócie Remeslá nie sú jednoduché zábavy. Majú schopnosť aktivovať rôzne emócie, usmerňovať ich alebo ich transformovať. Prečítajte si viac "