Šesť kľúčov čeliacich nezamestnanosti

Hospodárska kríza predstavuje pre tých, ktorí hľadajú, náročný scenár zamestnanosť, je zrejmejšie dokonca aj v určitých skupinách, ako subjekty s relatívne pokročilým vekom atď. nezamestnanosť Zahŕňa nový spôsob rozdeľovania času a rozpočtu, rozhodovania, každodenného života. Je bežné, že tí, ktorí sú nezamestnaný zažívajú stres, úzkosť, úzkosť, nespokojnosť, smútok av niektorých prípadoch môžu predstavovať depresívne krízy. Využívanie tejto problémovej situácie ako príležitosti na oslovenie našich vnútorných zdrojov, povzbudenie nás k tomu, aby sme urobili niečo iné a objavili sa posilnené, je cesta, ktorú mnohí ľudia v súčasnosti hľadajú v pracovnom živote. ale, ¿čo je v pozadí vzťahu medzi motiváciou, očakávaniami a trvaním nezamestnanosti?, ¿a čo mu pomáha prekonať?

Čo hovorí veľa prípadov

Nedávny výskum ukazuje, že obdobie nezamestnanosti sa zvyčajne znižuje pre tých, ktorí svoje šance na úspech spájajú so svojím správaním. Bolo pozorované viac ako 10 mesiacov od seba, medzi tými, ktorí si zachovávajú pokojné presvedčenie, že nájdu zamestnanie a zamerajú sa na to, čo môžu robiť, a kto nie..

pružnosť

Od pozitívnej psychológie sa odolnosť chápe ako schopnosť prispôsobiť sa nepriaznivým okolnostiam, učiť sa od nich a prekonávať ich. Odolnosť závisí od sociálnych, psychologických a biologických faktorov. Je založený na seba-úcte, priamo spojené s naším presvedčením o našom potenciáli zasiahnuť v situáciách.

Vo všeobecnosti to nevnímame, ale apelujeme na tento interný motor každý deň s rôznymi účelmi. Môžeme si zvyknúť myslieť na naše skúsenosti pohodlnejšie, bez toho, aby sme sa odklonili od reality.

¿Aké ďalšie aspekty pomáhajú získať nové pracovné miesto skôr?

Vo všeobecnosti môžeme poukázať na:

* Správne plánovanie vyhľadávania práce. ¿Ako rýchlo môžeme pristupovať k informáciám, ktoré vyhovujú nášmu profilu? Bez ohľadu na to, či ide o pracovné miesta alebo kurzy, je nevyhnutné, aby ste neváhali osloviť ľudí alebo organizácie, ktoré môžu spolupracovať.

* Majte pokoj a hovorte primerane. Správy, ktoré posielame, ¿pomôcť nám napredovať a lepšie kontrolovať stres? Napríklad po pohovore, ¿Uznávame aspekty, v ktorých dobre fungujeme?, ¿máme tendenciu očakávať nepriaznivý výsledok?, ¿pozrieme sa na to, čo môžeme zlepšiť a hovoríme, že nabudúce to urobíme ešte lepšie?

* Súvisí s predchádzajúcim bodom, zručnosti pre výberové pohovory, vrátane žiadostí o vrátenie od anketárov.

* Zlepšiť učebné osnovy.

* Pokračujte v rôznych činnostiach ako cvičiť, starať sa o rodinu a priateľov, chrániť psycho-fyzické zdravie a naše odkazy.

* Sociálna podpora. Zo skupín ľudí, ktorí prechádzajú rovnakou situáciou alebo seminármi pre podnikateľov, so svojimi priateľmi a známymi. Ďalším nástrojom na nájdenie práce je odvolanie sa do siete kontaktov.

Je logické, že rôzne situácie sú pre nás frustrujúce nezamestnanosť, ale vždy existujú aspekty, na ktoré máme právomoc zasiahnuť. Ľudia s odolným postojom majú tendenciu udržiavať si lepšie psycho-fyzické zdravie a dostať sa zamestnanosť alebo klientov a tento faktor nie je o nič menej dôležitý ako vek, pohlavie v určitých sektoroch alebo iné.

Foto s láskavým dovolením Luna Vandoorne