Ak chceme vzdelávať silné deti, musíme vedieť, že kľúčom je emocionálna inteligencia

Ak chceme vzdelávať naše deti v sile, musíme mať jasno, že kľúčom je emocionálna inteligencia. Uvedomenie si ich emócií im pomáha kontrolovať a regulovať ich realitu a otvára cestu k množstvu dobrých skúseností.

Ale, ako vieme, nie všetko v živote je krásne a nádherné. Ďaleko od Disney ideálov princov a princezien s niekoľkými ďalšími cieľmi v živote, než slepo odovzdať závislým vzťahom zabaleným v magických svetoch plných čarodejníc a úplne zlých drakov.

Ani všetko nie je také, ako nám hovorili, ani svet zložený z čiernych a bielych tónov alebo, čo je rovnaké, dobrých a zlých ľudí, ktorí v podstate poznamenali, že v neprítomnosti zla je všetko fantastické a plné šťastia. Toto, nepochybne, nie je také, ktoré ponúka neskutočný obraz sveta, s ktorým sa musíme vysporiadať každý deň.

Máme zodpovednosť rozlúčiť sa s "Boli šťastní a jedli jarabiny". Musíme ustúpiť "Život je postavený zo sily seba samého".

Nemôžeme pokračovať v maľovaní sveta v ružovej farbe, pretože vyrastú a stretnú sa s problémami, ktoré nebudú schopní vyriešiť kvôli obrovskému nepohodliu a veľkému pocitu nepochopenia a nespravodlivosti, ktorý ich bude generovať..

Pomáhať im a podporovať povedomie o ich emocionálnych stavoch a stavoch druhých je teda známkou, ktorá označuje pred a po ich ceste k sile..

Emocionálne uvedomenie, kľúče k jeho rozvoju

Rozvoj emocionálneho vedomia v detstve vytvára základy, ktoré pomôžu vytvoriť dobré stratégie na reguláciu emócií. tak, Nízke emocionálne povedomie vedie k menej adaptívnym regulačným stratégiám, a teda k nižšej kapacite na riešenie problémov.

Schopnosť emocionálneho povedomia sa vyvíja spolu s rozvojom detí a nachádza sa od globálnych pocitov k diferencovaným a komplexným emocionálnym zážitkom.

V tomto zmysle zahŕňa rozvoj tejto kľúčovej kompetencie aspekty pozornosti a postoja, ktoré nemôžeme ignorovať. Pozrime sa bližšie na toto:

• Aspekty pozornosti slúžia na identifikáciu a diferenciáciu emócií, ako aj na lokalizáciu toho, čo ich vyvoláva, a dokonca na zvládnutie telesných pocitov, ktoré sú súčasťou emocionálneho zážitku (napríklad napätie v oblasti brucha)..
• Aspekty postoja sú potrebné na odhalenie skúseností a emocionálnych prejavov, ktoré sa vyskytujú v sebe av iných.

tak, V závislosti od každého evolučného momentu zistíme, že emocionálne svedomie dosahuje rozhodujúcu úlohu pri niektorých alebo iných životne dôležitých úlohách (tvorba väzbových väzieb, rozvoj sociálneho poznávania, formovanie identity, atď.).

• Od 0 do 2 rokov: deti sú schopné venovať pozornosť a reagovať na emócie druhých. Ak sa opatrovateľ usmeje, dieťa vyzerá častejšie. Ak je opatrovateľ smutný, dieťa znižuje počet vzhľadov a má tendenciu vyjadrovať smútok tváre. Tento typ kontaktov uprednostňuje vytvorenie väzby väzby.
• Deti od 2 do 5 rokov sa musia naučiť rozlišovať a ústne komunikovať základné emócie, ako je radosť, smútok, hnev alebo strach. Stále sa im nepodarilo identifikovať prekvapenie. To podporuje rozvoj schopnosti uvažovať a porozumieť druhému.
• Od 6 do 12 rokov by sa mali naučiť analyzovať svoje vlastné emócie a byť si viac vedomí telesných pocitov, ktoré ich sprevádzajú, čo prispieva k formovaniu identity..

Emocionálna regulácia je niekedy komplikovaným spôsobom cestovania

Nielen, že je to dosť na to, aby deti pochopili a boli si vedomé svojich emócií, ale musíme ich povzbudzovať, aby regulovali a kontrolovali svoje reakcie individuálne a v spojení s ostatnými.

Emocionálna regulácia je v mnohých prípadoch úlohou, ktorá je vo veľkej miere ponechaná na rodiny. Je to preto, že riadenie emócií nie je aspektom jednoduchého vývoja.

Hlavnou chybou je naučiť deti, že nepríjemné emócie (smútok alebo hnev), musia byť ignorované ("Nepočúvajte ich") alebo zmenené ("Nehnevajte sa na tento nezmysel"); je to viac, niekedy je k nim hanba dokonca propagovaná ("Nesmie byť crybaby").

Toto si uvedomujeme, rozumie sa, že emocionálna regulácia spočíva v správnom riadení emócií, keď si ich uvedomujete. Na podporu rozvoja tejto kapacity existujú dva hlavné spôsoby:

• Na základe kontroly emocionálneho vyjadrenia: dieťa je veľmi nahnevané, ale snaží sa ho nevyjadriť, aby vyriešilo konflikt iným spôsobom, pretože, napr..
• Na pozadí: tu môžeme podporiť, aby dieťa, ktoré si uvedomuje svoje emócie, ovládalo svoje správanie, aby zvládlo aktiváciu, ktorá je vlastná emóciám.

Rozvoj emocionálneho vedomia umožňuje dieťaťu poznať dôvod, prečo to cíti, a preto si všimne, že situácia je dôležitá a vyžaduje si pozornosť. To im pomáha budovať sa flexibilným a spoľahlivým spôsobom, ktorý berie do úvahy všetky zápletky ich života z najskutočnejšej reality: tej, ktorú zažívajú vo svojom vzťahu so svetom.

Emocionálne uvedomenie je najlepším prostriedkom na zmenu v našich životoch. To znamená, že si musíme byť vedomí toho, čo nám spôsobuje frustrujúce a negatívne alebo pozitívne a príjemné pocity, aby sme našli spôsoby, ako ich povzbudzovať, chápať a kontrolovať..

Ak naše deti zbavíme správneho emocionálneho vývinu, potom v dôsledku toho získame v dôsledku neschopnosti porozumieť a vyvíjať sa podľa svojich pocitov a emócií. Z tohto dôvodu, učenie detí pozorovať, komunikovať a učiť sa o svojich emóciách je nevyhnutné na podporu ich rozvoja a životne dôležitého úspechu. Pre toto všetko je našou hlavnou zodpovednosťou v tomto štádiu podporovať rozvoj vašej emocionálnej inteligencie, kľúč k sile.

Je ľahšie vychovávať silné deti, než opravovať zlomené dospelé osoby, a to len tým, že sa vychovávame silné deti, aby sme sa vyhli potrebe opraviť zlomených dospelých kvôli osamelosti, nedôvere a nedostatku lásky pre seba a spoločnosť. Prečítajte si viac "